يمكن كبسولات زيت السمك الحوامل؟

عندما تتعلم الفتاة فقط عن الحمل ، فإنها تبدأ بالذعر وتعديل نظامها الغذائي. الطعام اليومي يقع تحت رقابة مشددة ، يتم استبعاد العديد من الأطعمة المفضلة ، يتم استبدالها بمكملات أكثر فائدة. شعبية كبيرة هي زيت السمك ، والتي تباع في صيدلية في شكل كبسولات. مناسبة للنساء الذين لا يريدون استخدام مكمل غذائي في شكل سائل. سننظر في كل ما يؤثر على تناول الدواء أثناء الولادة.

فوائد زيت السمك

إذا كان الطبيب المتخصص في الحمل قد وصف لك دواءً ، فيجب أن تستكشف صفاته الأكثر قيمة. عادة ، لا يذكر الأطباء هذا على أمل أن تجد الأم الحامل المعلومات الضرورية.

1. الميزة الرئيسية للدهون المحفظة هي تراكم الأحماض أوميجا في التركيبة.كما يوجد أيضًا اليود ، المغنيسيوم مع البوتاسيوم ، الكالسيوم مع الفوسفور. جميع هذه المعادن تضمن التطور الصحيح للجنين وفقا لمصطلح الحمل ، وهي مسؤولة أيضا عن حسن سير أنظمة وأجهزة الأم.
2. عندما لا تكون أحماض أوميجا كافية ، يبدأ الجلد في الجفاف ، ويسقط الشعر ، ويضعف نظام المناعة كل يوم. زيت السمك يشرب أثناء انتشار وباء الإنفلونزا ومع avitaminosis ، لأنه يعوض عن نقص في المواد المغذية وأيضا يقوي جهاز المناعة.
3. من المهم جدا بالنسبة للشخص الحامل أن لا تتراكم الكوليسترول في تجويف قنوات الدم. المكملات الغذائية المعروضة تتطابق تماما مع هذه المهمة ، بالإضافة إلى تحسين تركيبة الدم ، ويزيد الهيموجلوبين.
4. من المفيد تناول مكملات غذائية لأولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المرتبطة بالمعدة أو المريء ككل. بسبب تغلف الأغشية المخاطية ، تلتئم القرح ، ويتم تحسين مرور الطعام إلى الجهاز الهضمي ، ويتم فقدان الإمساك.
5. أحماض أوميجا ، التي تتركز بكميات كبيرة ، لها تأثير إيجابي على حالة الشعر والجلد والأظافر.زيت السمك تطبيع الدورة الدموية ، ويثري الخلايا بالأكسجين ، ويمنع تطور فقر الدم في الطفل والأم.
6. يحتوي التركيب على إنزيمات تسهم في إنتاج السيروتونين. هو هرمون السعادة الذي يحسن الخلفية النفسية والعاطفية للأم.
7. بشكل عام ، من الصعب المبالغة في فوائد الدواء المقدم ، لأنها واسعة النطاق. مدخول منهجي وموجّه سوف يعفي الشخص الحامل من العمل المبكر والظواهر الباثولوجية المعقدة خلال فترة الحمل.

تأثير زيت السمك على الرضيع في الرحم

1. يصف الأطباء استهلاك الأم من هذا الملحق إذا كنت تشك في ضعف تخصيب الجنين بالأكسجين. بسبب زيادة الدورة الدموية وتدفقها إلى المشيمة ، يتم تقليل خطر نقص الأكسجة (تجويع الأجنة للأجنة). عادة ، بالنسبة للأمهات التي تستهلك هذا الملحق ، يتم تشكيل الطفل في الرحم وفقا لتوقيت الحمل.
2. نتيجة لدخول الريتينول في المكملات الغذائية ، تتشكل المساعدات السمعية والبصرية من الجنين بشكل صحيح دون الانحرافات. إذا تناولت الأم المكملات الغذائية المقدمة أثناء الولادة ، بعد ولادته ، يتم تقليل خطر الحساسية لشيء ما. هذا يجعل الحياة أسهل بكثير للطفل بعد ذلك.
3. وسيشكل تناول الدهون بشكل سليم ومعتدل نصفي دماغ الطفل. الطفل المستقبل سوف يصبح ذكيا ، سوف يمتص المعلومات بسرعة. من المهم أنه إذا كانت الأم مصابة بداء السكري ، فإن هذا المكمل الغذائي سيقلل انتقال المرض من خلال الوراثة.
4. للأسف ، العديد من الأطفال حديثي الولادة يولدون قبل الأوان ، لأن إيقاع الحياة لا يسمح للأم بالاسترخاء التام والحصول على فيتامين د الثمين. إنه من الدهون ، لذا فإن فرصة ولادة طفل سليم وفقا لهذا المصطلح تزداد بشكل كبير. يتم منع Rachitis.
5. حتى بعد ولادة الطفل ، ينصح الأطباء بعدم التوقف عن تناول المكملات الغذائية ، لأن الدهون لها تأثير إيجابي على الرضاعة. يزيد إنتاج الحليب ، ويزداد محتواه من الدهون ، ويتم التخلص من المرارة. المكملات الغذائية تساعد أمي جديدة للتغلب على اكتئاب ما بعد الولادة.
6. إذا كنا نلخص ، يمكننا القول بإيجاز أن زيت السمك يوصف للاستهلاك من قبل النساء الحوامل من أجل سد العجز في حامض أوميغا 3. المخدرات تتواءم تماما مع هذه المهمة.

عند أخذ زيت السمك يمكن أن يكون خطيرا

هو بطلان BAA في:

• السل الرئوي النشط ؛
• اضطراب الغدة الدرقية.
• صعوبات في عمل الكلى.
• مرض الحصى
• التهاب البنكرياس.

ضرر زيت السمك

1. إذا لم يتم اتباع قواعد استهلاك الدواء ، قد يكون لها آثار جانبية على الجسم. في معظم الأحيان ، يتم التعبير عن هذه المشاكل في شكل غثيان ، ضعف الشهية ، والإمساك ، والإسهال ، والصداع النصفي الشديد ، والاكتئاب ، وارتفاع ضغط الدم ، إلخ.
2. تجدر الإشارة إلى أنه في الفترة المبكرة من حمل الطفل مع الاستهلاك المنهجي للدواء ، فإنه يعمل على الجسم كمضاد للتخثر خفيفة. بسبب هذه الميزة يزيد من خطر النزيف.
3. في بعض الحالات ، قد يسبب التكوين ضررا كبيرا للأم الحامل بسبب القدرة على خفض ضغط الدم. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن زيت السمك غني بالريتينول. زيادة في فيتامين أ يساهم في تطور الأمراض في الجنين.
4. لذلك ، يجب أن يكون الدواء تحت رقابة صارمة. من الإلزامي مراقبة السعر اليومي. ولا ننسى أن كل امرأة لديها كائن فردى. لذلك ، لا يوجد يقين حول كيفية رد فعلك على التركيب.
5. التشاور مع طبيبك مقدما ، ثم تعتمد فقط على مشاعرك الخاصة.حتى مع وجود انحراف طفيف أو ضعف الصحة ، توقف عن تناول الدواء. الإبلاغ عن المشكلة إلى أخصائي.
6. من أجل الحد في بعض الأحيان من الآثار الجانبية من استهلاك مثل هذه التركيبة ، يوصى بشدة باستخدام زيت السمك مع الطعام أو الطعام. ابدأ في أخذ التركيبة فقط بالجرعة الدنيا. بعد ذلك ، تحتاج تدريجيا إلى الوصول إلى المعدل اليومي الذي يحدده الطبيب.

زيت السمك مفيد ، ولكن هناك قائمة معينة من موانع الاستعمال ، والتي يجب اتباعها بالضرورة من أجل عدم الإضرار بتطور الجنين ونفسه.

فيديو: أوميغا 3 أثناء الحمل