الفوائد الصحية للقهوة الخضراء

فوائد ومضار القهوة الخضراء تهم الكثير من الناس. ماذا تفعل إذا كان هذا الشراب اليوم في ذروة شعبية. نعم ، من المعروف أن - لقراءة جميع الحجج المؤيدة والمعارضة ، ومن ثم تقرر ما إذا كان شرب الجدة التي تم الإعلان عنها بشكل جيد أو رفض تماما للاستخدام.

كيف هو البن الأخضر مفيد وهل هو حقا

أكثر ما يعلن عن ممتلكاته هو القدرة على إنقاص الوزن. مشروب مصنوع من الحبوب غير المحمصة قادرة على إبطاء امتصاص الدهون تقريبا من الجسم. في هذه الحملة التسويقية تم تصميمها بحيث يكون الناس على يقين من أن: فقدان الوزن سيحدث بحد ذاته. على الرغم من أنه على العبوة بحروف صغيرة يشار إلى أن الشراب يعمل فقط مع المجهود البدني والتدريبات العادية.

بالمناسبة ، في حبوب البن المحمص مألوفة لجميع هذه المواد النشطة بيولوجيا ، لا أقل.

يزعم الإعلان أن الكافيين سيء السمعة في القهوة الخضراء أقل بكثير من الأسود. ولكن هذا هو كل نفس القهوة! لذلك ، هناك الكافيين. وفي بعض الأنواع الخضراء ، أكثر بكثير من المشروبات الكلاسيكية.

بشكل عام ، تُعزى العديد من الخصائص المعجزة إلى البن الأخضر. وتشمل هذه:

• تطهير الجسم من أملاح المعادن الثقيلة وجميع أنواع السموم
• التنظيم السليم لعملية التمثيل الغذائي
• تحسين الحالة العامة للجهاز التنفسي
• تحفيز النشاط البدني للجسم
• زيادة في لهجة الكلي
• تحسين مناسب لعملية الهضم
• انخفاض في ارتفاع سكر الدم
• تأثير مهدئ على الجهاز العصبي بأكمله
• تحسين الدماغ

نتفق كيف العديد من الكلمات الجميلة الذكية. ولكن دائمًا ما ينتقد الإعلان بشكل معقول. بعد كل شيء ، وراء عبارات جميلة يمكنك حجاب أي شيء.

هو مثير للاهتمام. أولئك الذين يجربون القهوة الخضراء لأول مرة يمكن أن يشعروا بخيبة أمل كبيرة في توقعاتهم الذوق. لأن هذا يشرب لاذع بدلا مع طعم الحامض قوي يشبه هذه القهوة السوداء مألوفة وذات نكهة. إلى هذا الذوق يجب أن تعتاد على.

ما الأذى من القهوة الخضراء وهل حقا

إذن ما هو تهديد القهوة الخضراء لعشاقها؟ تعتبر أكثر المشكلات شيوعًا:

• إفرط مفاجئ لجميع عضلات الجسم
• احمرار حاد في الجلد
• طنين حاد
• نقص الكالسيوم والمغنيسيوم في الجسم
• مفاجآت غير متوقعة من الجهاز الهضمي ، والإسهال ، والتقيؤ ، وحرقة
• علامات التعب ، والعصبية ، والأرق ، واللامبالاة ، والاكتئاب
• زيادة قوية في ضغط العين
• اضطراب النزيف
• ضيق في التنفس ، والتنفس السريع
• اضطراب في ضربات القلب وإيقاع القلب
• مشاكل مع الانتباه والتركيز

قائمة رائعة ، أليس كذلك؟ ولكن دعونا نفكر في الرأس. قد تنشأ كل هذه العلامات من تعاطي القهوة السوداء. لذلك ، التدبير مهم هنا. إذا قمت بسد شراب أخضر ، قد لا يعطي الجسد مثل هذه المفاجآت. وغير سارة للغاية.

حقائق مثيرة للاهتمام

في الواقع ، لم يقم أحد بإجراء بحث عام جاد حول فوائد القهوة الخضراء وأضرارها. العلماء البريطانيين سيء السمعة ، الذين يشهرون رأيهم في كل مكان ، ولكن لم يره أحد ، لا يحسبون. ولذلك ، فإنه من الصعب الحكم بشكل لا لبس فيه على ما يفعله الشراب أكثر - أي أذى أو خير.

لا يمكن أن تعتبر الدراسات النادرة من هؤلاء المتحمسين أيضا ، الحقيقة النهائية. يمكنهم فقط أن يكونوا استشاريين بطبيعتهم. ونشاطك التجاري الوحيد هو أخذ هذه المعلومات في الاعتبار أو تجاهلها.

بالمناسبة ، يذكر القليل من الأماكن أن القهوة الخضراء سيئة للغاية ، أو بالأحرى أنها لا تتحد مع العديد من المستحضرات الطبية. بدلا من ذلك ، هو في صراع مفتوح معهم. ومن يدري ما هي المادة التي تتشكل في المعدة عن طريق الخلط العرضي أو المتعمد؟

لتفادي المشاكل ، يجب أن تتخلى عن القهوة الخضراء للأشخاص الذين يخضعون للعلاج بالعقاقير من أجل:

• السكري
• زرق
• كآبة
• ارتفاع ضغط الدم

مع مثل هذه الأمراض لن يعود فقدان الوزن والمشروبات الغريبة. هنا سيتم حفظ بقايا الصحة.

لكنها لا يمكن أن تكون سيئة للغاية ، كما تقول. وحقاً ، المنتج الجديد له خاصية رائعة. زبدة القهوة الخضراء تشفي الجروح بشكل ملحوظ ، دون ترك ندوب. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يعزز ارتشاف الندبات القديمة ، ويحول دون نمو ندوب الجدرة. ولكن ، مع واحد التحذير. شرب القهوة الخضراء لن يساعد. من الضروري استخدام الزيت الطبيعي النقي فقط وفقط.

بالمناسبة ، حتى في التجميل وجدوا تطبيقًا على الخواص المذهلة للزيت من الحبوب الخضراء. الاستخدام المنتظم لفروة الرأس يضمن النمو السريع للشعر الأنيق وتحسين الشعر القديم.

البشرة الجافة المفرطة ستكون ممتنة لك إذا كنت من وقت لآخر تنغمس بأقنعة مع زيت سحري.

سوف تكون علامات التمدد وحرق الندوب أقل بشكل ملحوظ إذا قمت بفرك الزيت بانتظام من القهوة الخضراء إلى مناطق المشكلة بعد أخذ إجراءات المياه.

وكيف يخاف السيلوليت ويختفي بسرعة إذا كانت الأغطية الدورية مصنوعة من الحبوب المطحونة المطهوة بالماء المغلي. هذه الطريقة تعمل بسبب وجود حمض معين في تكوين القهوة. بالمناسبة ، هو فقط باللون الأخضر. التحميص الجاف للحبوب السوداء يجعلها عديمة الفائدة في خطة مكافحة السيلوليت.

من هو بطلان القهوة الخضراء

من حيث المبدأ ، مع استهلاك معتدل من هذا المشروب ، لا ينبغي أن تسبب الكثير من الضرر. ولكن هناك فئات معينة من الأشخاص الذين لا يسمح لهم بشرب القهوة الخضراء.

لذلك ، تم منع استخدام الحبيبات السحرية:

• النساء الحوامل
• الأمهات المرضعات
• ارتفاع ضغط الدم
• الناس يعانون من أمراض في الجهاز العصبي
• إصبع سيدة
• يعانون من مرض هشاشة العظام

لذا ، أخبرناكم بالجوانب الرئيسية حول فوائد وأضرار القهوة الخضراء. وإذا قررت إدخال أشياء غريبة في حياتك ، فابدأ بجرعات صغيرة. حاول قليلا ، والاستماع إلى نفسك.إذا كان رد فعل الجسم مع مشاكل أو مشاكل ، ثم رفض المزيد من استهلاك البن الأخضر.

إذا كان جسمك قويًا ومبهجًا ولا يظهر أي علامات على السخط ، فاشرب لصحتك! يمكنك حتى زيادة الجرعة تدريجيا. ولكن فقط تأكد من أن الجزء اليومي لم يكن أكثر من 4 أكواب. خلاف ذلك ، في يوم من الأيام ، انتظر مفاجأة غير سارة من جسمك.

أنت الآن على دراية كاملة بمزايا ومشروبات القهوة الخضراء. حسنا ، الاختيار لك. يزن بشكل معقول جميع المعلومات وتأكد من استشارة أحد المتخصصين حتى لا تفسد الأمور. ومن الأفضل إذا كان طبيبًا معتمدًا ، وليس مصففًا للشعر أو تجميلًا.

فيديو: كيفية صنع القهوة الخضراء لفقدان الوزن