Как да увеличите гърдите с масаж: видове масаж

Голямата великолепна гърда винаги е била смятана за символ на женственост и сексуалност. Всеки собственик на скромен размер поне веднъж се замислил как да увеличи бюста. Съвременната пластична хирургия ни дава тази възможност. Между другото, увеличаването на гърдите е най-често срещаната операция за пластичните хирурзи. Но не всяка жена ще посмее да отиде под ножа. В крайна сметка това не е само рискът от асиметричен резултат, но и сериозни последици за здравето. Силиконът в гърдите лишава една жена в бъдеще да изхранва бебето с кърма. Освен това операцията за увеличаване на гърдите не е евтина.

Възможно ли е да увеличите гърдите у дома? Възможно ли е? Както знаете, гърдата се състои от мускули, гърди и мастна тъкан. Ако увеличите гръдния кош с помощта на увеличаване на мускулите - трябва да изпомпате всички гръдни мускули. Това не само ще увеличи малко размера, но също така ще изтегли и затегне бюста.Увеличаването на самата млечна жлеза е доста трудно. Това може да се направи с помощта на хормонални лекарства. Разширяване на гърдите по естествен път по време на бременност и кърмене - поради запълването на жлезата с мляко. Можете да увеличите гърдите поради мастната тъкан, но в този случай ще трябва да се възстановите напълно - по този начин едва ли ще ви хареса.

Има още един ефективен начин за увеличаване на гърдата - този масаж. Тук нарастването на бюста се дължи на подобряването на кръвообращението в тъканите. Когато правим масаж, ние мешаме целия кръвен поток и кръвоносните съдове, които получават допълнително хранене под формата на кислород и витамини. При адекватно хранене, гърдата започва да расте и нараства средно с половината от размера. По-добре е да комбинирате масажа с упражнения за гръдните мускули, за да получите по-ясен резултат.

Хидромасаж

Това е страхотен тип масаж, който не само увеличава гърдите, но го прави по-тонизиран, по-твърд и по-плътен. Хидромасажът може да се извършва всяка вечер под душа - за неговото стопанство не се изискват допълнителни средства. Така че нека започнем.

1. Първо, внимателно разтривайте гърдите с кърпа под течаща топла вода. Нарежете млечните жлези. След това коригирайте водата, така че да изглежда леко готино за вас. Това е оптималната температура за масаж.
2. Регулирайте душ, за да излезе от него тънък поток с умерена сила. Направете поток от вода върху гръдния кош и направете кръгови движения около зърното. Внимателно не е необходимо да получите силен поток върху зърното.
3. След това направете надлъжни движения с поток от вода - от подмишниците до зърното.
4. Извършете масаж, променете температурата от горещо на студено. Контрастен душ ще ви помогне да затегнете кожата и да я направите по-еластична.
5. Извършете внимателен масаж, придайте на всяка гърда поне 10 минути.

Ръчен масаж на гърдите

Това е друг популярен вид масаж. Тя може да бъде направена самостоятелно или свързана с процеса на съпруга (той ще бъде доволен). Преди да направите масажа, е много важно да отидете на гинеколога, да направите ултразвук на млечната жлеза и да се консултирате с мамолог. В края на краищата, ако има тумор в гърдите, можете да предизвикате увеличаване на това чрез вашите манипулации. Масажът на гърдата може да се направи както на седене, така и на легнало положение.

1. Масажът се прави най-добре със сметана или лосион.Можете да използвате всяка козметика, която дава мазнини и намалява триенето. Ако имате стрии на гърдите си, можете да използвате специални кремове, за да увеличите ефективността на процедурата.
2. Първо, загрявайте гръдния кош, внимателно триене на цялата повърхност на бюста. Не докосвайте зърната - те изобщо не трябва да участват в процеса.
3. Разтрийте гръдния кош в една или друга посока с кръгови движения. Направете поне сто рет повторения за всяка жлеза.
4. След това разтрийте гърдите с надлъжни движения - от зърното до ключиците, подмишниците, ребрата.
5. Почукайте на гръдния кош с пръсти. Извършвайте потупващи движения - леко прилепете всеки гръден кош с дланта на ръката си.
6. Извършете масаж с ръба на дланта - леко "почукайте" цялата млечна жлеза.
7. Завършете масажа със светлинни, релаксиращи и гладки движения.

Не забравяйте, че всички движения трябва да бъдат колкото е възможно по-деликатни и внимателни. След масажа не трябва да има кръвонасядания и, забрани, натъртване. Ако направите масажа с цялата си сила, гръдният кош няма да се увеличи с три размера. За постигането на резултата се нуждаете от дисциплина и постоянство. След няколко седмици редовно физическо натоварване, може да се наложи още половин бельо.

Масаж на вакуум

Принципът на този масаж е както следва. С помощта на капацитета на вакуума се стимулира притокът на кръв към гръдния кош, поради което той се увеличава. Специално устройство действа като "пълна устна" за уголемяване на устните.

Бюстът се смазва с мазнина или друг козметичен продукт. Устройството се носи на гръдния кош и въздухът се изсмуква с помощта на помпа. Поради вакуума в кръвта се влива повече кръв и става пухкава. Благодарение на кръвожарянето чувствителността на зърната също се увеличава, което е добра новина.

Сред недостатъците на тази процедура може да се отбележи полученият краткосрочен ефект. Кръвта се оттича след няколко часа и гърдите се връщат в бившата си форма. Този метод е чудесен за спешно увеличаване на гърдите - преди партито или друго важно събитие. В допълнение, силно и остро увеличаване на гърдите с цял размер може да допринесе за образуването на стрии върху кожата.

Не се препоръчва да използвате вакуумно устройство през цялото време. Хематомите и вътрешните кръвонасядания могат да се образуват при честа употреба в областта на гръдния кош.

Понякога, за да се чувствате страхотно, достатъчно е човек да ви каже, че вашият малък и еластичен гръден кош е много по-красив от огромните, неформатирани размери.Бъди себе си и обичай себе си във всякакви условия!

Видео: как да увеличите гърдите без операция