Сок от червена боровинка - ползи за здравето и вреда

Боровинките са един от най-специалните плодове. Той се използва непрекъснато за лечение на настинки, инфекции, треска и метаболитни нарушения. Благодарение на плодовете, такава напитка като сок от червена боровинка е широко разпространена.

Състав на сока от червена боровинка

При приготвянето на напитка, зърната му дава полезни вещества, съдържащи се в неговия състав в излишък. Той съдържа над 20 ценни елемента.

Cranberry morse съдържа:

• Витамини от група B, C, E, PP.
• Микро- и макронутриенти (желязо, магнезий, фосфор, цинк и калций).
• Бензоена, оксалова, лимонена, хининова и ябълчна киселина.
• Флавоноиди.
• Глюкоза, фруктоза.

Благодарение на уникалния състав, плодовата напитка се използва от древността като вкусна напитка и лечебен агент.

Доказана полза

Сокът от червена боровинка има много полезни свойства, които се потвърждават от научните изследвания. Той се използва не само като народно лекарство, но уролози, гинеколози и други специалисти предписват на пациента.

Учените са изследвали състава на червения морз и са потвърдили лечебните му свойства. Те открили, че е успял да увеличи ефектите на антибиотиците.

Сокът от червена боровинка се характеризира със следните положителни качества:

• Той има диуретичен ефект, но не измива калия от тялото.
• Увеличава терапевтичния ефект на антибиотиците.
• Предотвратява развитието на възпалителни процеси.
• Унищожава патогенните микроорганизми, които оказват влияние върху отделителната система.
• Почиства от вредни вещества.
• Увеличава защитата на тялото.
• Тя подхранва тялото с витамини и хранителни вещества.
• Благодарение на антиоксидантите, той предотвратява процеса на стареене.
• Освобождава тялото от тежки метали.
• Подобрява функционирането на нервната система.
• Намалява отока и елиминира стагнитната течност.
• Възстановява възпалението на устната лигавица.
• Подобрява състоянието на кожата.
• Той произвежда стомашен сок.
• Укрепва и подобрява еластичността на кръвоносните съдове.

Този списък не включва всички болести и патологични състояния, чиито симптоми намаляват сока от червени боровинки. Има някои заболявания, когато напитката присъства като част от консервативно лечение.

За лечение на пикочно-половата система

В случай на заболявания на урогениталната система, сокът от червена боровинка ще помогне:

1. Освободете бъбреците, освободете тялото от вредни вещества и намалете подуването.
2. Диуретичният ефект на напитката ще облекчи патогенната микрофлора и противовъзпалително - ще елиминира ефектите от тяхната активност.
3. Укрепване на действието на антибиотици, което ще позволи на пациента да се възстанови по-бързо.
4. Сокът от червена боровинка трябва да се използва за цистит, пиелонефрит, възпаление на пикочния мехур и инфекции на пикочните пътища.
5. Напитката ще има положителен ефект при гинекологични заболявания.

Сок от червена боровинка за бременни жени и деца

Въпреки червения цвят на червените боровинки, той рядко може да причини алергии.Това е решаващ фактор, който определя приема на напитките от бременни жени и деца.

Лечебните свойства на Morse ви позволяват да го използвате вместо лекарства в началните етапи на заболяването. Това е особено вярно за настинки.

Бременните жени пият ви позволяват: да намалите подуването, болката в бъбреците, да подсилите имунната система, да облекчите гаденето.

За тялото на дете, сокът от червена боровинка ще подпомогне превенцията и лечението на настинки и бъбречни заболявания, както и ще повиши устойчивостта на тялото към заболявания и ще предпази от инфекции.

Диетични ползи

В диетата непрекъснато се използва сок от червена боровинка. За да му помогне да се отърве от наднорменото тегло, най-добре е да се пие без захар. За сладки зъби можете да поставите мед в напитката.

Морс ще ви позволи да се отървете от едем, често смущаващи затлъстели хора. Тя ще очисти тялото на токсините, ще увеличи имунитета и ще намали последиците от стреса. В някои случаи натрупването на излишната маса възниква поради депресия и психо-емоционален стрес.

Морс, приготвен сам по себе си, с ниска хранителна стойност и ниско съдържание на захари, което ще донесе най-голяма полза за тялото.

При заболявания на стомашно-чревния тракт

Когато се появи патологията на храносмилателната система, сокът от червена боровинка може:

• Унищожава патогенната микрофлора, която има отрицателен ефект върху стомашната лигавица.
• Увеличете апетита си.
• Нагласете киселинността на стомаха, като същевременно го намалявате.
• Увеличете активността на стомашните ензими.

Питието трябва да се консумира правилно, за да се извлече максимална полза от приема му.

Как да пия сок от червени боровинки

Питието трябва да се пие с максимална полза за тялото. За да направите това, следвайте няколко прости съвета:

1. Morse не трябва да се консумира на празен стомах поради органичните киселини.
2. След като вземете напитката, за да запазите емайла на зъбите, трябва да изплакнете добре устата си.
3. Дневният прием е 3 чаши. Не трябва да се превишава, за да се избегнат негативните последици.
4. Не използвайте сокове за съхранение в пакети. Те съдържат подсладители и могат да причинят алергични реакции. Напитката е най-добре закупена от доказани производители.

Правилното използване на сока от червени боровинки ще помогне за подобряване на здравето и ще има само положителен ефект.При употреба на напитка е необходимо да се предотврати увеличаване на дневния прием.

Увреждане на сока от червени боровинки

Клюква съдържат хранителни вещества, захари, киселини, така че сокът може да причини следните странични реакции:

1. Повишена стомашна киселинност при хора, които преди това са имали такава патология. Излишък от киселини може да предизвика появата на язви и ерозии върху лигавицата.
2. Намаляването на кръвното налягане при хипотензивни, може да доведе до опасно състояние.
3. Много от оцветителите могат да причинят отрицателна реакция под формата на алергия, особено при деца.
4. С камъни в бъбреците е възможно да ги увеличите по размер и количество. Киселините, съдържащи се в боровинките, реагират с калций и натрий и могат да се натрупват и да се депозират в тях.

Увреждането на сока от червена боровинка се получава, когато нейното приемане е нарушено. В други ситуации той се прехвърля перфектно.

Противопоказания сок от червена боровинка

Пиенето не трябва да се консумира при следните заболявания:

• Гастрит с висока киселинност
• захарен диабет
• Патология на сърцето и кръвоносните съдове
• Лошо съсирване на кръвта и тенденция към кървене
• Ниско кръвно налягане
• уролитиаза
• киселини в стомаха

Ако се нуждаете от редовно лечение с сок от червени боровинки, най-добре е да получите съвет от лекар преди да започнете да го приемате. Трябва да се внимава пациентите, които имат хронични заболявания.

Сок от червена боровинка - напитка, която има богат състав и има положителен ефект върху човешкото тяло. Насищането на витамини и хранителни вещества го прави наистина незаменим инструмент за лечение и профилактика на много заболявания и патологични състояния. В процеса на лечение можете не само да подобрите здравето си, но и да се насладите на приятния вкус на сока от червена боровинка.

Видео: как да готвя сок от червени боровинки бързо