Alycha - sifat dan kontraindikasi yang berguna

Plum ceri merujuk kepada pokok plum dan mempunyai beberapa lagi nama. Pokok sering ditanam di Eropah, Asia dan kawasan selatan Rusia. Buah pokok boleh mempunyai bentuk dan warna yang berbeza, bergantung pada variasi. Plum ceri mengandungi banyak sifat berguna dan komposisi kimia yang berharga. Produk ini digunakan secara meluas dalam masakan, perubatan tradisional dan kosmetologi.

Komposisi dan plum kalori

1. Adalah penting untuk mengetahui bahawa jenis liar ceri plum mempunyai komposisi yang lebih kaya, tidak seperti pokok yang ditanam. Buah dalam kuantiti yang banyak mengandungi vitamin B1, B2, PP, tocopherol, retinol dan asid askorbik. Oleh kerana itu, plum dianggap sebagai sumber vitamin C.
2. Bagi komposisi mineral, kalium, magnesium, kalsium, fosforus dan besi tertumpu pada buah dalam kuantiti yang mencukupi.Manfaat besar dari ceri plum adalah dalam salinan yang memiliki kulit yang padat, elastis dan aroma yang menyenangkan.
3. Kandungan kalori bahan mentah agak kecil, setiap 100 gr. akaun buah segar hanya untuk 35 Kcal. Ia juga perlu diperhatikan bahawa plum diawetkan sepenuhnya di dalam peti sejuk selama beberapa hari, tanpa kehilangan kualiti yang berguna dan komposisi berharga.

Manfaat plum ceri

1. Banyak unsur-unsur surih yang bernilai dan vitamin dalam plum ceri membolehkan anda merawat dan mencegah pelbagai patologi. Pakar mengesyorkan termasuk buah-buahan dalam diet untuk memerangi selesema bermusim dan kekurangan vitamin.
2. Adalah wajar untuk memberi produk dalam kuantiti yang mencukupi untuk kanak-kanak, kanak-kanak perempuan hamil, wanita dalam tempoh laktasi dan warga tua. Alycha sepenuhnya memenuhi keperluan badan untuk enzim yang hilang.
3. Pemakanan bahan baku secara sistematik akan membolehkan untuk mengatasi kerja yang diganggu saluran gastrousus. Adalah disyorkan untuk makan buah-buahan jika anda mengalami sembelit. Serat dan pektin hadir dalam plum ceri dalam kuantiti yang mencukupi. Dalam agregat, enzim-enzim juga dikeluarkan dari radionuklida dan slag badan manusia.
4. Produk ini mempunyai kepekatan tinggi kalium, jadi bahan mentah disarankan untuk dimakan secara sistematik oleh orang-orang yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular. Makan buah-buahan secara tetap akan menguatkan otot jantung dan mencegah perkembangan aritmia.
5. Buah mengandungi sedikit gula semulajadi. Kerana ciri ini, sangat disyorkan untuk mengambil produk dengan metabolisme terjejas, yang disertai dengan diabetes atau kecenderungan untuk obesiti.
6. Di samping itu, pemakanan bahan mentah yang biasa akan membantu menormalkan latar belakang psiko-emosi dan berehat sepenuhnya secara moral. Enzim unik mempunyai kesan positif ke atas sistem saraf pusat. Tekanan darah juga normal.
7. Dalam plum ceri, asid retinol dan ascorbic terdapat dalam kepekatan tinggi. Bersama-sama, enzim ini bertindak sebagai antioksidan yang kuat. Juga, bahan aktif melambatkan proses penuaan pramatang. Adalah penting untuk memahami bahawa ubat rasmi tidak mengiktiraf buah-buahan sebagai ubat.
8. Jus plum ceri segar dengan sempurna menekan rasa dahaga.Di samping itu, segar mempunyai ciri-ciri diaphoretic dan antitussive yang cemerlang. Meningkatkan prestasi sistem pencernaan. Compotes berdasarkan plum ceri mempunyai kesan positif ke atas saluran pencernaan dan selera makan.
9. Dalam agregat, plum ceri adalah sifat-sifat kuat, diaphoretic, imunomodulator, julap, tonik, antitussive dan antioksidan yang melekat. Oleh itu, jika tiada contraindications, produk harus dimasukkan dalam menu harian tanpa gagal.

Plum ceri dalam kosmetologi

1. Bahan mentah telah menunjukkan diri mereka sebagai satu cara yang melambatkan proses penuaan. Buah-buahan sempurna menentang keradangan. Plum ceri berkesan menghapuskan pelbagai ruam. Oleh itu, komposisi itu dinilai dalam industri kosmetik.
2. Atas dasar produk, pelbagai topeng, infus, krim dan bilasan sering disediakan. Individu yang mengalami kulit berminyak, disarankan untuk menggunakan alat mudah. Untuk menyediakan warna memerlukan 50 gram. buah-buahan yang dihancurkan dan 100 gr. air panas. Sambungkan bahan-bahan dan tuangkan semalaman. Terikan dan basuh setiap pagi.
3. Untuk menangani ruam yang berbeza, sudah cukup untuk mengelap epidermis masalah dengan pulpa buah segar. Untuk meremajakan kulit, anda perlu menyediakan topeng tindakan berarah batu dihancurkan. Bahan-bahan mentah bercampur dengan pulpa dan diedarkan ke wajah selama satu pertiga daripada satu jam. Basuh muka anda dengan air suam.
4. Bagi penjagaan rambut, plum ceri boleh menjadi struktur folikel rambut yang kukuh. Juga, alat itu akan memberikan kepala rambut bersinar semula jadi yang indah dan silkiness. Untuk menyediakan penyerapan akan memerlukan 100 gram. buah-buahan dan 500 ml. air suam. Pusing ceri ke dalam bubur dan kacau dengan cecair. Insist bermakna kira-kira 15 jam. Selepas menerkam, gunakan komposisi sebagai bilas.

Plum ceri dalam ubat rakyat

1. Dengan avitaminosis. Untuk mencegah kekurangan vitamin dan kemungkinan SARS, anda perlu menyediakan minuman. Tuang 200 ml. air suam 90 gr. buah-buahan kering. Sekatkan selama 2 jam, kemudian minum dan makan plum ceri.
2. Dengan patologi dengan pendirian dan prostat. Tuang 300 ml. air masak 110 gr. bunga pokok.Memaksa bermaksud untuk sehari. Terikan dan ambil 3 kali sehari, 100 ml.
3. Untuk membersihkan badan. Sekali dalam 6 hari makan 50 gr. buah kering atau 100 gr. beri segar.
4. Apabila batuk. Untuk menangani masalah dan mendapatkan dahak, anda harus selalu mengambil teh dengan jem plum ceri. Penggunaan 70 ml juga akan membantu. penyebaran buah-buahan. Minum komposisi 3 kali sehari.
5. Dengan sembelit. Setengah jam sebelum makan 3 kali sehari, ambil penyerapan berdasarkan buah. Untuk menyediakan komposisi yang berkesan, anda perlu mendidihnya dalam 500 ml. air mendidih 120 gr. buah-buahan kering. Prosedur ini berlangsung beberapa minit. Sekat kira-kira 6 jam.

Contraindications plum cherry

1. Seperti mana-mana produk, plum mempunyai senarai kontraindikasi tersendiri, walaupun faedahnya mengagumkan. Sekiranya anda makan tanpa buah, anda boleh mendapat keracunan yang serius. Anda akan segera merasakan kesakitan di perut, rasa mual, pedih ulu hati, dan cirit-birit akan bermula.
2. Di samping itu, penyalahgunaan produk membawa kepada peningkatan dalam glukosa darah, memburukkan lagi perjalanan penyakit kronik saluran gastrointestinal dalam bentuk ulser dan gastritis.Ketara meningkatkan keasidan perut. Oleh itu, dengan patologi sedemikian sangat berhati-hati.
3. Jangan cuba memakan tulang buah-buahan, dalam produk semacam itu mengandungi asid hydrocyanic. Ia juga dilarang memberikan plum ceri kepada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun. Kemudian anda boleh mengajar bayi anda untuk kentang tumbuk. Pertimbangkan kemungkinan tindak balas alergi. Sepenuhnya kanak-kanak dibenarkan makan produk dari 12 tahun.

Sebagai tambahan kepada buah-buahan itu sendiri, tulang dan bunga pokok tidak memberi manfaat. Pelbagai decoctions dan infusions berdasarkan bahan mentah seperti itu melakukan kerja yang sangat baik dengan masalah sistem pembiakan pada lelaki dan dengan penyakit hati dan buah pinggang. Minyak pati diperoleh dari benih, yang sangat popular dalam minyak wangi.

Video: resipi untuk aromatik berwarna ceri plum