Mata terluka: apa yang perlu dilakukan di rumah?

Ketidakselesaan di mata ramai orang telah menjadi perkara biasa. Ia diprovokasi oleh faktor-faktor seperti kerja lama di PC, membaca buku pada senja, dan lain-lain. Semua ini adalah faktor pertumbuhan langsung bagi banyak tanda negatif. Mata manusia tidak boleh bertolak ansur dengan beban yang berpanjangan seperti ini. Sekiranya mata tidak dijaga dengan betul, maka ini menyebabkan pertumbuhan penyakit yang serius, akibatnya dalam banyak kes sedih.

Punca penyakit mata

Faktor penyakit organ penglihatan hanya patologi. Satu-satunya soalan ialah betapa seriusnya anomali ini. Untuk kegembiraan kami, penyakit yang serius dalam banyak kes tidak menyakitkan dan sukar untuk terlepas mereka, bagaimanapun, terdapat pengecualian.Kesakitan boleh menunjukkan kehadiran penyakit sedemikian:

1. Keradangan Mata. Conjunctivitis adalah penyakit seperti ini. Ini adalah proses keradangan konjunktiva, iaitu shell eyeball. Dia tidak menimbulkan bahaya pada matanya, tetapi menyebabkan banyak fenomena yang tidak selesa, dan juga hanya dihantar dari pembawa kepada orang lain.
2. Yang paling sukar adalah uveitis. Ini adalah patologi yang dicirikan oleh keradangan choroid. Mereka berbahaya untuk kursus dinamik mereka: proses keradangan cepat merebak ke retina, yang boleh menyebabkan hilangnya penglihatan separa atau lengkap.
3. Keratitis Jangkitan kornea organ penglihatan. Keradangan boleh menyebabkan penglihatan kornea dan kehilangan penglihatan yang teruk.

Asas penyakit ini adalah jangkitan. Penyakit ini lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan.

1. Kerosakan mata. Pelbagai kecederaan mekanikal, terma, kimia organ penglihatan, disertai dengan kesakitan.
2. Overvoltage. Ini adalah penyakit profesional kakitangan pejabat, perhiasan, pelajar, saintis komputer. Tekanan mata tidak boleh dipanggil penyakit.Dengan melihat panjang objek yang berada pada jarak yang sama dari mata, otot mata menjadi letih.
3. Anomali mata. Penyakit yang sangat berbahaya dan serius dengan sakit adalah glaukoma. Penyakit ini selalunya mengalir tanpa disedari: pesakit tidak mengesyaki masalahnya, melepaskan kesakitan biasa di matanya untuk kerja keras.
4. Penyakit NA. Migrain sentiasa diiringi kesakitan yang teruk.
5. Reaksi alergi. Mereka boleh dinyatakan dengan cara yang berbeza: serangan asma, bengkak, keradangan. Membezakan alahan daripada jangkitan sahaja sangat sukar.
6. Penyakit sistem muskuloskeletal. Sindrom nyeri boleh mencetuskan osteochondrosis leher.
7. Faktor mekanikal lain. Penggunaan lensa yang berpanjangan boleh menyebabkan kesakitan.

Tanda-tanda penyakit mata

Kesakitan mata boleh disebabkan oleh faktor yang berbeza. Di samping kesakitan dengan masalah ini, ada manifestasi lain:

1. Tekanan mata disertai dengan rezu, pembebasan air mata. Mata menjadi merah, objek menjadi kabur, penglihatan semakin merosot.Ini adalah proses yang singkat yang berlaku tanpa kesan dalam dua hari. Sekiranya tekanan berterusan, maka terdapat kemungkinan besar miopia. Adalah sukar untuk menangani penyakit ini.
2. Kesakitan selalu disertai, tetapi anda perlu mempunyai sedikit pemerhatian untuk mengesan kehadiran penyakit tersebut. Glaukoma sangat kerap diliputi oleh keabnormalan neurologi: sakit kepala, osteochondrosis. Kesakitan satu sisi, boleh menjadi sangat kuat. Mata merah, murid diperbesarkan dan bereaksi buruk kepada cahaya.
3. Di osteochondrosis, sakit mengiringi bukan sahaja mata. Ketidakselesaan tumbuh, sumbernya berada di tulang belakang. Sering kali, pesakit mengatakan tentang kesakitan dan kesakitan berdenyut di leher. Untuk membezakan osteochondrosis dari keabnormalan lain yang boleh menyebabkan sakit mata agak sukar. Hanya pakar yang boleh menentukan osteochondrosis.

Proses keradangan disertai dengan kesakitan yang teruk atau akut, yang dilokalisasi pada bola mata. Dengan uveitis posterior, rasa sakit dirasakan di suatu tempat di dalam organ penglihatan, dan ini merupakan tanda yang serius. Selain kesakitan, terdapat manifestasi seperti:

1. Tawa yang meronta-ronta. Ini disebabkan oleh kelenjar lacrimal yang berlebihan. Mata cuba menghilangkan patogen peradangan, sementara pada masa yang sama mengumpul sejumlah besar sel leukosit di tapak lesi.
2. Mata merah. Pembekalan darah ke organ meningkat dengan ketara. Dengan darah, sel yang melawan jangkitan dapat ke laman luka.
3. Pelepasan pus. Banyak orang bangun pada waktu pagi dan tidak dapat membuka mata mereka, yang tersekat dari nanah. Pelepasan purul adalah proses yang biasa dalam penyakit berjangkit. Ini adalah pengesahan fungsi dinamik imuniti kita.

Selalunya, proses keradangan diiringi oleh suhu badan yang tinggi. Tanda-tanda keracunan penyebaran tubuh: migrain, kelesuan, dan lain-lain

Bagaimana untuk menghapuskan sakit mata

Untuk mengelakkan berlakunya pelbagai jenis penyakit mata dan untuk menormalkan kerja mata, tetrapsologi semasa menawarkan pelbagai ubat untuk meningkatkan penglihatan. Perubatan tradisional juga mempunyai sejumlah peralatan penyembuhan. Mereka hanya boleh digunakan sebagai langkah pencegahan.

Terdapat banyak resipi untuk menghapuskan kesakitan:

1. Titik mata. Semua bahan mesti diambil dalam satu sudu teh. Campurkan jus herba, madu dan air. Air perlu diambil dari sumber semula jadi, air dari musim bunga adalah sempurna. Menguburkan mata anda setiap hari pada waktu pagi dan pada waktu malam untuk tiga titik, selama sepuluh hari. Selepas rawatan, pesakit melihat dunia dalam warna baru. Jika perlu, terapi boleh diulang.
2. Tekanan herba cilantro akan membantu meningkatkan penglihatan anda dan melegakan pengaliran otot. Ia perlu memotong cilantro dengan halus dan menambah dalam bahagian yang sama cetek dan jus aloe. Mampat untuk dikenakan sekelip mata, selama seperempat jam di kawasan mata. Pada waktu pagi anda perlu melakukan urutan mata terapeutik.
3. Penyelesaian berikut akan menjadi pencegahan yang sangat baik: satu sudu teh jus bawang harus dicampur dengan sudu besar madu. Biarkan komposisi menanam sepanjang hari. Komposisi ini melincirkan kelopak mata. Selepas itu, basuh mata dengan air suam.
4. Anda boleh membuat losyen dari timun segar. Timun kupas tuang setengah gelas air panas dan tambahkan secubit soda. Campurkan segalanya dengan baik. Losyen di matanya untuk dilakukan setiap hari pada sebelah petang.Selain sifat terapeutik, lotion ini mempunyai nilai kosmetik, hasilnya akan kulit licin di sekitar mata.
5. Satu bahagian benih Dill, althea dan horsetail, bercampur dengan dua bahagian bunga chicory dan kelopak mawar. Tiga sudu besar campuran ini dicurahkan dengan segelas air, dibawa ke mendidih dan dibiarkan sejuk. Untuk menguburkan matanya tiga kali sehari, tiga titik.

Memohon ubat tradisional tidak boleh menjadi orang yang mengalami reaksi alahan terhadap komponen.

Selain memampatkan, campuran dan campuran, anda perlu memberi perhatian kepada makanan semula jadi, yang mengandungi vitamin dan mineral. Ia perlu untuk makan produk seperti:

• Blueberry;
• Wortel;
• Bayam;
• Hati;
• Produk tenusu.

Setiap hari anda perlu melakukan gimnastik mata, yang akan membantu menguatkan otot mata. Ia tidak mengambil banyak masa.

Kesakitan mata kerana komputer

Hari ini, anda sering dapat bertemu orang dengan "sindrom penglihatan komputer." Ia adalah wujud dalam orang yang menghabiskan masa di PC untuk kebanyakan hari. Ini menyebabkan perkembangan miopia sementara, kepekaan dikurangkan dan ketajaman visual, terdapat kesukaran dalam berfungsi otot mata.

Kesan negatif PC disebabkan oleh monotoni imej alfanumerik, kelipan dan denyutan monitor. Di samping itu, kepekatan perhatian tetap diperlukan, yang juga merupakan faktor beban tinggi untuk mata. Akibatnya, mata menjadi sangat letih, peredaran darah mereka berubah dan kekurangan oksigen muncul. Ini membawa kepada pengumpulan produk metabolik dalam tisu mata. Peredaran darah kembali normal kerana pengembangan kapilari, kerana ini, mata menjadi merah. Kesan yang sama berlaku apabila kapal kecil pecah. Serentak dengan mata merah, sensasi yang menyakitkan timbul akibat kerja berpanjangan di belakang PC. Mungkin rupa sindrom mata kering.

Sakit di mata selepas kimpalan

Pengimpal sering mengadu sakit mata. Mereka muncul kerana perlindungan yang kurang dari organ penglihatan. Kerja kimpalan menimbulkan luka bakar, kesakitan teruk dan ketidakupayaan untuk membuka mata anda. Apabila anda membuka mata anda, orang itu berasa kesakitan yang ketara. Ramai pesakit pada masa yang sama dengan rasa sakit merasa sakit, seolah-olah pasir dituangkan ke dalam mata mereka. Keradangan akut mesti disembuhkan dengan cara perubatan.

Jika selepas mata kimpalan sakit, maka gunakan ubat tanpa izin pakar tidak boleh. Ia adalah perlu untuk memohon hanya ubat-ubatan yang dilantik oleh doktor.

Ia sangat penting pada hari-hari awal selepas kimpalan, sebaik sahaja mata menyakitkan, untuk menerapkan terapi yang berkesan. Mata mata dan krim tertentu akan mengurangkan edema kornea, mengurangkan keradangan, kemerahan dan kesakitan. Ia perlu untuk berbaring di rumah selama beberapa hari, untuk tidak bekerja dan tidak memejamkan mata anda. Di dalam bilik di mana pesakit terletak, mesti ada senja.

Perubahan umur

Mata, seperti statistik menunjukkan, tidak dapat dielakkan menjalani perubahan berkaitan dengan usia. Pesara sering mengalami katarak, disertai dengan sakit. Membran mukus mata tidak begitu baik dibekalkan dengan darah dari masa ke masa, ia kering dengan cepat, dan akibatnya, sakit dan pembakaran muncul. Multivitamin, antioksidan dan gimnastik yang berterusan untuk organ penglihatan akan membantu memperlahankan penuaan mata.

Otot mata memerlukan beban yang berterusan dan kompeten. Sekiranya seseorang memilih gimnastik yang kompeten, ia akan sentiasa melakukannya, dia bukan sahaja dapat menghapuskan kesakitan, tetapi juga untuk mengelakkan kehilangan penglihatan yang berkaitan dengan usia.

Apakah gimnastik mata yang berguna?

Gimnastik Ophthalmic adalah kaedah yang berkesan untuk menangani tanda-tanda tekanan yang ketara dan langkah pencegahan untuk mengurangkan penglihatan pada orang yang mempunyai beban visual yang tinggi. Latihan tertentu perlu dilakukan semasa rehat di tempat kerja.

Jika seseorang merasakan keletihan visual, simptom yang menyakitkan ketika mata berputar, maka istirahat pendek diperlukan. Anda perlu jatuh dari belakang kerusi dan menutup mata anda. Pada masa ini, otot mata berada dalam keadaan santai dan bernafas dari overstrain. Untuk meningkatkan keberkesanan masa rehat yang singkat, anda perlu menutup mata anda dengan telapak tangan hangat dan duduk di sana selama beberapa lama. Kemudian anda perlu membuka mata anda dan bergilir-gilir untuk melihat objek berhampiran dan di jauh. Dengan senaman ini, otot mata dilatih, yang menghalang keraguan mereka.

Terdapat satu set latihan untuk visi organ, sesuai untuk orang yang bekerja di industri berbahaya dan di bilik darjah.

1. Duduk di kerusi yang anda perlukan untuk berehat maksimum. Tutup mata anda dan hitung hingga sepuluh, kemudian bukanya untuk masa yang sama. Latihan mesti dilakukan sepuluh kali. Ia meningkatkan metabolisme, membantu otot mata untuk berehat.
2. Berkelip mata di mata anda secara aktif selama tiga minit. Kemudian tutup mata anda, duduk seperti itu selama satu minit, semasa anda perlu berehat secepat mungkin.
3. Pegang jari anda pada jarak tiga puluh sentimeter dari muka anda. Tonton dia selama lima saat, kemudian turunkan tangannya. Anda perlu melakukan latihan sepuluh kali. Ia akan melegakan keletihan mata.
4. Tutup mata anda dan urut dengan urut dengan jari-jari anda seminit.

Anda boleh membuat latihan anda sendiri, yang akan menghilangkan kesakitan yang disebabkan oleh kerja keras atau umur. Gimnastik mata tidak berbahaya, tetapi ia tidak boleh dilakukan sekiranya berlaku keradangan akut dan dalam kes-kes terapi perubatan diperlukan. Anda boleh melakukan gimnastik untuk penyakit kronik dan kesihatan yang baik, tetapi anda tidak boleh mengabaikan kemudahan perubatan yang ditetapkan oleh pakar.

Video: apa yang perlu dilakukan jika mata anda menyakiti?