Bagaimana jika perut saya sakit semasa haid?

Kandungan artikel

1 Kenapa sakit perut semasa haid
2 Rawatan ubat sakit perut semasa haid
3 Apa yang perlu dilakukan jika perut anda sakit semasa haid
4 Video: bagaimana untuk melegakan kesakitan semasa haid

Dengan kemunculan haid pertama, seorang ibu yang baik menerangkan kepada seorang gadis remaja bahawa tubuhnya sudah dewasa dan sedang bersiap untuk kehidupan keluarga masa depan. Ia adalah perlu dari awal untuk membiarkan gadis itu memahami bahawa haid bukan hukuman yang anda harus bertahan setiap bulan. Bulanan - ini adalah kebahagiaan, itu bermakna gadis itu akan dapat mempunyai anak di masa depan. Tetapi malangnya, pendarahan haid dalam setiap gadis dan wanita berlalu dengan cara yang berbeza. Bagi sesetengah orang, ini adalah ketidakselesaan sementara dan kecil, dengan baik, dan beberapa seks yang adil hampir hancur daripada kehidupan, biasanya tidak dapat bekerja dan belajar, mereka terpaksa mengambil cuti sakit. Apa yang perlu dilakukan? Kenapa ada kesakitan di dalam perut semasa haid dan bagaimana untuk menghilangkannya, cuba memahami artikel ini.

Kenapa sakit perut semasa haid

Sakit sebelum dan semasa haid walaupun mempunyai definisi perubatan - dismenore. Ia terbukti bahawa kesakitan yang sederhana dialami oleh lebih separuh daripada perempuan yang belum diberi kelahiran. Dan setiap kesepuluh mengalami kesakitan yang teruk dan tidak tertanggung semasa haid. Jadi mengapa ia timbul?

Sebagai peraturan, sensasi menyakitkan muncul walaupun sebelum bermulanya haid, dalam 10-12 jam. Pendarahan seperti itu boleh disertai dengan loya dan muntah, pening, cirit-birit, sembelit, dalam sesetengah kes, kehilangan darah yang teruk boleh menyebabkan pengsan. Kesakitan boleh berbeza - akut atau menarik, mengerikan atau membosankan. Kadangkala kesakitan memberi kepada ovari, pundi kencing dan juga punggung bawah. Terdapat tiga derajat keparahan dysmenorrhea. Tahap sederhana tidak membawa wanita keluar dari gaya hidupnya yang biasa - dia terus pergi bekerja dan belajar, sedikit sakit tidak memerlukan ubat. Ijazah purata lebih sukar - wanita terpaksa minum ubat penghilang rasa sakit, gejala PMS lebih ketara, haid disertai dengan kelemahan, loya, dan kencing yang kerap. Dismenorea yang teruk dicirikan oleh kelemahan teruk, peningkatan kadar denyutan jantung, kesakitan yang tidak tertanggung, menggigil, dan gejala serius yang lain.

Sebagai peraturan, sindrom haid yang menyakitkan berlaku pada wanita kerana penyakit lain dan, sebenarnya, hanya akibatnya. Penyebab kesakitan semasa haid boleh menjadi penyakit dalam patologi tisu penyambung kongenital. Kesakitan semasa haid boleh meningkat disebabkan oleh pelbagai gangguan saraf, apabila kesakitan, pada dasarnya, berasa lebih kuat. Aliran haid yang menyakitkan mungkin disebabkan oleh pelbagai patologi rahim - "rahim anak-anak", bengkak tubuh dan gangguan fisiologi yang lain. Dalam kes ini, aliran keluar darah terganggu dan rahim berkontraksi lebih kuat untuk membersihkan darah haid. Kadangkala kesakitan yang teruk semasa haid boleh menjadi tanda keradangan atau jangkitan. Dan ia berlaku bahawa kesakitan itu berlalu selepas gadis itu melahirkan anak. Dua faktor memainkan peranan di sini - penyesuaian tahap hormon dan pengecutan rahim yang kurang jelas.

Sekiranya kesakitan semasa haid berlaku selepas bersalin, anda perlu menyemak rahim untuk ultrasound - anda mungkin perlu dibersihkan. Dismenore sekunder boleh disebabkan oleh penyakit berjangkit, perekatan, keradangan, tumor ganas dan tumor, varises, endometriosis, neuralgia pelvis.Jika dysmenorrhea disertai dengan sakit semasa hubungan seks - anda perlu melawat pakar sakit puan anda secepat mungkin. Pengguguran, gegelung kontraseptif, rawatan pembedahan lampiran, buruh yang rumit dan seksi sesar, tekanan, kekurangan tidur dan rehat - semua ini boleh mencetuskan kemunculan haid yang menyakitkan.

bagaimana untuk melegakan kesakitan semasa haid tanpa pil

Rawatan ubat sakit perut semasa haid

Selalunya, dengan haid yang menyakitkan, wanita diselamatkan dengan pelbagai ubat.
Antispasmodics. Melawan haid yang menyakitkan, antispasmodik bertindak terbaik, kerana sakit sering menjadi kekejangan rahim, otot terbesar. Sebagai antispasmodik, anda boleh memilih ubat seperti No-spa, Papaverine, Dicycloverine.

Painkillers Ini adalah ubat berdasarkan Paracetamol, Ibuprofen, Analgesik. Antaranya ialah Baralgin, Tempalgin, Fanigan, dan sebagainya. Untuk kesakitan yang teruk, penghidap kesakitan ditetapkan - mereka bertindak lebih cepat dan lebih lama.
Kontraseptif oral. Ubat hormon tidak boleh menyingkirkan kesakitan jangka pendek, tetapi ia mampu menormalkan hormon dan dapat mengurangkan sakit pada haid seterusnya.Walau bagaimanapun, ubat hormon perlu diambil hanya selepas doktor ditetapkan, dan lebih baik selepas ujian tertentu untuk jumlah hormon diambil. Lagipun, ubat-ubatan yang berbeza mempunyai dos yang berbeza dalam hormon, pemilihan mereka harus tegas individu. Seseorang perlu minum pil kontraseptif sepanjang masa, tetapi untuk seseorang dua atau tiga bulan sudah cukup untuk menormalkan hormon.

Ini adalah ubat utama yang akan membantu anda menyingkirkan rasa sakit. Tetapi ingat bahawa sakit tidak selalu fisiologi. Kadang-kadang dia memberitahu anda tentang keperluan mendesak untuk melawat ahli sakit ginekologi.

bagaimana untuk mempercepatkan permulaan haid

Apa yang perlu dilakukan jika perut anda sakit semasa haid

Berikut adalah beberapa petua, cara dan cadangan untuk membantu menghilangkan aliran pendarahan haid yang menyakitkan.

Decoctions herbs. Gunakan resipi ubat tradisional untuk membantu anda menyingkirkan rasa sakit di perut bawah semasa haid. Merebus daun chamomile, pudina, daun raspberi dan bau lemon membantu dengan baik. Untuk membantu menenangkan merebus valerian dan motherwort. Tepu akar saderi akan melegakan kekejangan dan melegakan kesakitan.Merebus boleh terdiri daripada satu tumbuhan, dan lebih baik untuk membuat koleksi beberapa ramuan yang menenangkan dan antispasmodik. Tuangkan satu sudu koleksi di dalam balang, tuangkan air mendidih dan biarkan selama beberapa jam. Kemudian ketegangan dan minum segelas sup 3 kali sehari.
Kering hangat. Dalam kes ini, anda mesti yakin dengan jelas bahawa kesakitan bukanlah tanda proses keradangan atau purulen, jika pemanasan dalam hal ini hanya akan meningkatkan keradangan. Tetapi untuk menghilangkan kekejangan otot dengan memanaskan haba kering, dan bahkan dengan cepat. Sebagai "pemanas" anda boleh menggunakan pad pemanasan, garam dipanaskan dalam kuali, tuala hangat selepas besi, dll.
Mandi kontras. Peralihan pendedahan panas dan sejuk dengan sempurna memperbaiki peredaran darah di organ panggul. Ini membolehkan anda dengan cepat membersihkan rahim daripada pembekuan darah, menghilangkan penampilan proses yang tidak stabil. Anda boleh membuat mandi kontras, mengarahkan arus air di bahagian bawah abdomen, dan anda boleh mencurahkan air panas dan sejuk di dua pelvis dan selalunya duduk di dalamnya.
Mandi hangat. Menghilangkan kekejangan otot dan menenangkan akan membantu mandi panas yang mudah.Tambah beberapa titis minyak penting ke dalam air untuk meningkatkan kesan prosedur.
Urut Ini adalah cara terbaik untuk melegakan kesakitan haid. Ia adalah yang paling berkesan untuk mengurut rantau lumbar, menggosok minyak pati dengan kesan analgesik. Antaranya ialah minyak Hypericum dan bijak. Sekiranya tidak ada yang mengurut pinggang, anda boleh meletakkan dua bola tenis di atas lantai dan menunggangnya dengan punggung anda. Anda juga boleh mengurut perut bahagian bawah, tetapi kesannya dalam keadaan ini sepatutnya menjadi halus dan berhati-hati. Letakkan minyak sedikit di perut anda dan perlahan-lahan menghancurkan kulit di sekeliling pusar mengikut arah jam dengan pergerakan bulat. Urut ringan akan melegakan kekejangan.
Aktiviti fizikal Apabila kesakitan haid berlaku, kita cenderung berbaring dan tidak bergerak. Bagaimanapun, ini tidak betul. Gerakan ini akan membantu kami meningkatkan peredaran darah di organ panggul, memudahkan proses perdarahan haid. Berjalan kaki, lakukan senaman ringan, dan ia akan menjadi lebih mudah untuk anda. Tetapi ingat, semasa haid tidak dapat melompat dan mengangkat berat.

Untuk melindungi diri daripada haid yang menyakitkan, anda perlu menjalani gaya hidup yang betul, memerhatikan langkah pencegahan.Pertama, anda harus mengikuti peraturan pemakanan yang sihat - makan makanan yang tinggi di magnesium, kalium, kalsium, protein dan besi. Di dalam diet perlu produk tenusu, hati, daging, herba, soba, sayur-sayuran, dan sebagainya. Kedua, pada hari-hari ketiadaan haid, masuk untuk sukan - ini akan meningkatkan peregangan anda, rasa sakit akan menjadi kurang jelas. Sukan yang paling berguna dan lembut untuk wanita adalah yoga, Pilates, berenang, badan flex. Di samping itu, pada hari haid, anda perlu memantau kebersihan mereka dengan berhati-hati. Gasket perlu diubah setiap tiga jam, jika tidak, mereka menjadi tempat pembiakan untuk pembiakan bakteria, anda perlu mandi secara kerap, dan jika tidak ada syarat untuk menggunakan tuala steril yang bersih. Namun, anda harus membiasakan diri dengan idea bahawa haid adalah benar-benar normal, ia berlaku kepada semua wanita. Kadang-kadang rasa sakit semakin bertambah di tahap psikosomatik, apabila gadis itu menafikan apa yang sedang berlaku, dia mengecewakan tubuhnya.

Ingat, terkadang sakit mungkin bukan norma, tetapi patologi. Jangan bertolak ansur dengan sakit haid, pastikan untuk berunding dengan doktor untuk mengenal pasti kemungkinan masalah di bahagian ginekologi.Sekiranya pendarahan berlimpah, jika anda menurunkan berat badan, menjadi pucat, pingsan, anda mempunyai kitaran haid yang tidak stabil, semua ini juga harus membuat anda pergi ke doktor tanpa gagal. Jika setiap masa untuk menekan pil sakit, anda boleh memulakan perjalanan penyakit. Berhati-hati dengan badan anda, dan ia akan memberi respons kepada anda dengan keselesaan dan kesejahteraan.

bagaimana untuk menyingkirkan kesakitan semasa haid