Bagaimana untuk memperbaiki gigitan di rumah

Gigit yang betul hanya mempunyai sebahagian kecil daripada populasi planet ini, kira-kira satu dalam lima. Selebihnya memerhatikan pelbagai perubahan dalam gigitan. Pergeseran kecil hanya dapat dilihat oleh orang itu sendiri, sementara kecacatan serius dapat dilihat oleh orang lain. Sebagai tambahan kepada ketidakselesaan estetik semata-mata, gigitan yang tidak wajar dapat menyebabkan banyak penyakit pergigian, masalah dengan ekspresi muka dan mengunyah makanan. Bite perlu diperbetulkan, dengan atau tanpa bantuan doktor. Tetapi pertama, mari kita tentukan sama ada anda mempunyai gigitan yang tepat?

Bagaimana untuk mengenal pasti gigitan yang salah

Untuk lulus ujian ini, anda perlu duduk dan mengambil cermin kecil di tangan anda. Tutup gigi anda dengan ketat, seperti biasa. Buka bibir anda dan lihat di cermin.

1. Dengan gigitan yang betul, gigi atas ditumpangi pada bahagian bawah.Orang asli pada masa yang sama ketat dalam hubungan. Gigi atas selari dengan yang lebih rendah - bertentangan tegas. Iaitu, incisor kanan atas adalah betul-betul bertentangan dengan incisor kanan bawah, tiada perubahan. Jika gigi anda tidak betul-betul bertentangan - anda mempunyai gigitan yang salah.
2. Dengan gigitan yang betul, tidak ada jurang yang khusus antara deretan gigi atas dan bawah, gigi terletak rapat.
3. Meningkatkan rahang bawah atau membonjol kuat rahang atas adalah tanda gigitan yang tidak betul.
4. Lukiskan garis visual di tengah muka. Jika ia berjalan dengan lancar antara gigi kacukan atas dan bawah, anda kemungkinan besar tidak mempunyai masalah menggigit.

Selepas menganalisis menggigit diri anda, anda boleh mendapatkan bantuan daripada pakar ortodontik. Dia akan menilai keadaan dan, jika perlu, mengambil rawatan.

Bahaya gigitan tidak wajar

Tetapi kenapa menukar gigitan, jika tidak mengganggu pemiliknya, tidak menyebabkan ketidaknyamanan dan ketara kepada orang lain? Fakta bahawa walaupun perubahan kecil atau kemunduran rahang boleh membawa kepada akibat yang serius. Pertama, seseorang tidak mengunyah makanan dengan cukup teliti, yang mempengaruhi kerja sistem pencernaan. Seseorang yang berlebihan lebih sukar untuk menelan, menjadikan penyakit tekak lebih sukar dan lebih kerap. Sekiranya pesakit mengalami overbite, ia membawa kepada penyakit pergigian yang lebih kerap, kerentanan kepada periodontitis dan gingivitis. Gigi seperti ini lebih sukar untuk dibersihkan, mereka lebih mudah terdedah kepada karies. Ia juga lebih sukar untuk merawat gigi seperti itu, terutamanya ketika membabitkan prostetik. Penutupan gigi yang salah membawa kepada geseran yang berlebihan di tempat-tempat yang tidak diingini, dan enamel gigi menderita. Itulah sebabnya jika anda mengesyaki gigitan yang salah, anda perlu membetulkan keadaan dengan segera. Tetapi apa yang boleh menjadi punca perkembangan seperti rahang?

Punca gigitan yang tidak normal

Di samping faktor keturunan dan genetik, terdapat banyak sebab fisiologi yang boleh menyebabkan kelengkungan gigitan pada anak.

1. Kurangnya rahang bawah atau atas boleh disebabkan oleh perkembangan intrauterin yang tidak wajar kanak-kanak itu. Kekurangan vitamin, tekanan, tabiat buruk ibu boleh membawa kepada beberapa kelainan pada kanak-kanak.
2. Selalunya, gigitan yang salah muncul dalam buatan. Bayi-bayi kecil memerlukan rahang latihan, yang mereka dapatkan ketika menghisap payudara. Jika bayi tidak disusui, dia ditawarkan botol, susu yang mengalir tanpa banyak usaha. Bengkak tidak perlu menahan rahang, mereka menjadi lemah, berkembang dengan buruk.
3. Sekiranya kanak-kanak mempunyai masalah dengan adenoids, dia sering bernafas melalui mulutnya. Sentiasa berada di atrophistik seperti beberapa otot rahang, rahang atas sempit, membentuk gigitan yang salah.
4. Babak atau menghisap jari secara berterusan juga boleh menyebabkan gigitan yang tidak normal pada seorang kanak-kanak.
5. Kecederaan, lebam, kehilangan beberapa gigi - semua ini boleh menjadi dorongan untuk perkembangan gigitan yang salah. Selepas keadaan sedemikian, perlu menunjukkan anak kepada doktor.
   Apapun alasan terjadinya gigitan yang tidak normal dalam kanak-kanak, ia perlu dibetulkan. Ini boleh dilakukan di rumah atau di bawah pengawasan seorang doktor.

Bagaimana untuk menukar gigitan

Terdapat banyak teknik pergigian moden yang akan membantu anda membetulkan gigitan dalam masa yang agak singkat.

1. Kappa. Ini adalah gigi palsu plastik yang diletakkan di atas gigi dan boleh dikeluarkan dengan mudah jika perlu. Kappa boleh dipakai sekitar jam atau hanya pada waktu malam (jika gigitan diubah sedikit). Mereka benar-benar telus dan tidak membawa banyak ketidakselesaan. Biasanya digunakan untuk pembetulan gigitan pada kanak-kanak dan remaja.
2. Veneers. Ini adalah plat porselin nipis yang menutup seluruh gigi dan menyembunyikan kelemahan mereka. Dengan bantuan venir, anda boleh membetulkan kecacatan gigitan, sambil menyembunyikan mereka dari orang lain.
3. Jurulatih Ini adalah satu lagi cara moden untuk memperbaiki gigitan. Jurulatih adalah alat silikon kecil yang diletakkan pada rahang bawah atau atas (kadang-kadang keduanya). Jurulatih bukan sahaja memperbaiki gigi dalam kedudukan yang betul, tetapi juga memegang lidah dalam kedudukan yang betul, melatih otot muka dan maxillary.Setelah lama memakai jurulatih, gigitan tetap betul, kecacatan yang diperbetulkan tidak lagi kembali.

Hanya doktor yang boleh memilih cara untuk membetulkan gigitan, berdasarkan ciri-ciri individu pesakit. Jika anda belum sampai ke doktor gigi, anda boleh cuba membetulkan keadaan di rumah.

Bagaimana untuk memperbaiki gigitan di rumah

Sebenarnya, hampir mustahil untuk membetulkan pelanggaran serius pada anda sendiri. Walau bagaimanapun, beberapa kecacatan kecil masih boleh dihapuskan. Cara paling berkesan untuk melakukan ini adalah senaman untuk mengembangkan otot muka dan rahang. Mempengaruhi kumpulan otot tertentu, anda akan mencapai pertumbuhan dan peningkatan mereka. Cuba untuk sentiasa rahang yang betul, bukannya dalam kedudukan yang selesa, anda akan secara beransur-ansur mengembangkan otot yang diperlukan dan gigitan akan mula berubah. Berikut adalah satu set latihan berkesan yang akan membantu anda menjadi lebih baik dan sihat.

1. Untuk memulakan rahang mesti meregang. Buka mulut anda dengan luas dan rhythmically menutupnya dalam beberapa pergerakan. Selepas itu, gerakkan rahang bawah ke satu arah atau yang lain.
2. Sentuh hujung lidah anda ke langit. Kunci dalam kedudukan itu.Pergerakan progresif bergerak ke dalam rongga mulut, iaitu, ke pangkal lidah. Cuba untuk maju seberapa lama yang mungkin, tetapi jangan biarkan rasa sakit di dalam kekang. Pada jarak maksimum, buka dan tutup mulut anda beberapa kali.
3. Letakkan siku di atas meja dan letakkan dagu di telapak tangan anda. Buka dan tutup mulut anda supaya hanya rahang atas bergerak bersama dengan kepala. Rahang bawah perlu diperbaiki dan tidak bergerak. Ulangi latihan beberapa kali.
4. Cuba tolak rahang bawah sejauh ini. Selepas itu, gerakkan rahang semula sebanyak mungkin.
5. Cuba beberapa kali untuk membetulkan gigitan dan berada di negeri yang bertentangan. Jika semasa gigitan biasa gigi atas menutup gigi yang lebih rendah - menukar kedudukan mereka dan kekal dengan cara itu selama sekurang-kurangnya tiga minit. Ia melatih otot rahang yang lemah.

Setiap latihan ini mesti diulang sekurang-kurangnya 10 kali. Kompleks itu harus dilakukan pada waktu pagi dan petang, jika anda ingin mencapai hasil yang sebenar. Amalan, kesabaran dan usaha yang tetap akan membersihkan rahang anda tanpa campur tangan perubatan.

Senyum yang indah memenangkan hati, tetapi tidak semua orang boleh berbangga dengan kekayaan ini. Kaedah moden rawatan pergigian boleh membetulkan walaupun patologi yang paling serius. Tetapi selalunya masalah kecil boleh diselesaikan secara bebas, memberikan beban kepada otot yang diperlukan. Dan kemudian anda boleh membetulkan gigitan di rumah - tanpa beratur panjang dan kos kewangan. Ceria, buat orang lain tersenyum salji-putih!

Video: bagaimana untuk memperbaiki gigitan dan membuat gigi anda walaupun