Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk menjaga kepalanya berbaring di perutnya

Apabila bayi muncul dalam keluarga, ibu bapanya berfikir dengan kecemasan sama ada segala-galanya baik-baik saja dengannya, sama ada ruam itu mematuhi piawaian pembangunan. Segera selepas kelahiran, kanak-kanak tidak dapat menjaga kepala - otot-otot lehernya masih lemah. Ia mesti disokong supaya bayi tidak membuang kepalanya dan tidak mencederakan vertebra serviks. Tetapi anda boleh mencondongkan kepala ke dada anda - ini tidak berbahaya. Keupayaan untuk memegang kepala seseorang adalah kemahiran fizikal yang pertama yang merupakan seorang tuan kecil.

Apabila anak itu mula memegang kepalanya

Sebagai permulaan, saya ingin ambil perhatian bahawa semua kanak-kanak adalah berbeza dan perkembangan mereka juga berbeza. Seseorang mula memegang kepalanya dalam sebulan, sementara yang lain mempelajari kemahiran ini lebih dekat kepada enam bulan. Walau bagaimanapun, terdapat jangka masa anggaran yang mana kanak-kanak perlu belajar memegang kepalanya tanpa bantuan ibu dan ayah.

Sudah beberapa minggu, bayi itu cuba merobek kepala dari lampin, berbaring di perutnya. Walau bagaimanapun, ini tidak begitu baik untuknya - ototnya sangat lemah. Lebih hampir dua bulan, kanak-kanak dapat menaikkan kepalanya dan memegangnya selama satu minit. Pada tiga bulan, masa memegang kepala mencapai beberapa minit. Jangan cuba memaksa kanak-kanak memegang kepalanya dengan paksa - ini adalah beban yang serius untuk otot lehernya yang lemah.

Dalam kedudukan jawatan untuk menjaga kepalanya sedikit lebih mudah, terdapat lebih sedikit otot yang terlibat. Jika seorang kanak-kanak tidak dapat memegang kepalanya dari kedudukan terluar pada usia lebih tua dari 6 bulan, ini adalah alasan yang baik untuk berjumpa doktor.

Latihan untuk melatih otot-otot leher

Agar bayi dengan cepat belajar untuk memegang kepala secara bebas, ia perlu dirangsang. Iaitu, otot tidak akan berkembang tanpa latihan yang betul.

1. Secara kerap, sehari, beberapa kali anda perlu meletakkan anak di perut untuk melatih otot punggungnya. Letakkan beberapa mainan - kerincingan berwarna-warni, bola, anak patung. Semua ini menarik perhatian serbuk, dan dia meneliti mereka, tidak menyedari bahawa lehernya intensif dilatih pada masa ini.Adalah lebih baik meletakkan anak pada perut antara makanan, supaya perut penuh tidak menyebabkan ketidakselesaan pada bayi.
2. Jika bayi berusia dua bulan, lebih kerap memakainya secara menegak, sambil memegang kepala dengan tangan anda. Dari semasa ke semasa, membenarkan serbuk untuk menjaga kepala mereka sendiri, menyokong leher hanya sebagai insurans.
3. Letakkan anak tidur di kedua-dua belah kanan dan kiri supaya otot-otot lehernya berkembang sama rata.
4. Jika kanak-kanak berdegil tidak mahu mengangkat kepalanya, anda perlu meletakkan penggelek kecil di bawah ketiaknya yang akan mengangkat tubuhnya, seperti itu. Dalam kedudukan ini, bayi akan berasa tidak selesa dan dia perlu menaikkan kepala nakal.
5. Apabila bayi terletak di punggungnya dan mengangkat kepalanya sekurang-kurangnya sedikit dengan bunyi bunyi gemerincing, anda perlu memandu dari sisi ke sisi untuk melatih otot lehernya bergerak.
6. Latihan fitball sangat berkesan. Letakkan bayi pada bola besar di perut. Perlahan-lahan bergerak bola ke belakang dan sebagainya supaya kepala remah sekarang berada di atas dan kemudian di bawah badan. Ini akan membolehkan dia mengangkat kepalanya pada saat-saat ketika tubuh hampir menegak.

Gerakan dan latihan mudah ini mesti dilakukan dengan kasih sayang dan kesabaran.Ia akan mengambil sedikit masa, dan anda akan ingat dengan senyuman yang anda bimbang tentang ketidakupayaan kanak-kanak untuk memegang kepala.

Urut untuk menguatkan otot

Urut untuk kanak-kanak kecil adalah satu peluang yang unik untuk menyelesaikan banyak masalah. Dengan bantuan urut semasa bayi, anda boleh membetulkan hampir apa-apa kecacatan dalam struktur kerangka. Kursus urut di leher akan membantu anda menguatkan otot bayi, menjadikannya lebih kuat dan lebih kuat.

Urut perlu dilakukan di dalam bilik yang hangat, dalam suasana yang selesa. Letakkan bayi telanjang dalam lampin yang bersih, sapukan beberapa minyak urut di tangan anda, dan kemudian mulailah urut itu. Pencucuhan cahaya dan gerakan menggosok leher sempurna merangsang otot otot. Urut harus dilakukan oleh seorang profesional, sekurang-kurangnya beberapa sesi. Selepas itu, berhati-hati menonton pergerakan pakar, anda boleh mengulangi urut di rumah. Ingat, tidak ada pergerakan yang tiba-tiba! Urut harus membawa kesenangan kepada ibu dan bayi.

Kuasa

Pemakanan yang betul dan seimbang - kunci kepada kejayaan pembangunan serbuk.Agar bayi mendapat cukup vitamin dan mikro, ia perlu makan pelbagai jenis makanan. Dalam dietnya perlu daging dan produk tenusu, bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran. Makan makanan yang lebih berkhasiat - madu, kacang. Walau bagaimanapun, berhati-hati bahawa produk baru tidak menyebabkan alahan. Bayi yang makan buatan tidak bimbang mengenainya. Sebagai sebahagian daripada campuran yang disesuaikan biasanya mempunyai semua vitamin yang diperlukan untuk badan yang semakin meningkat.

Berenang untuk menguatkan otot leher

Berenang adalah satu lagi latihan yang berkesan yang akan membantu anak anda menguatkan otot-otot leher dan kaki. Air memberi kesan positif kepada kanak-kanak itu, kerana usaha yang kurang dapat dibelanjakan dalam air. Berenang yang sangat berkesan dengan bulatan khas. Ia diletakkan di leher bayi dan ditetapkan. Satu serbuk boleh berenang dengan menggerakkan kaki dan lengannya dan tidak terkurung dalam gerakan ketika ibu memegangnya. Di samping itu, seorang ibu dengan bulatan itu lebih mudah - dia tidak perlu menjaga anak membungkuk dalam tiga kematian.

Keupayaan untuk memegang kepala mempunyai kesan positif ke atas badan. Ini membentuk lengkung leher yang betul, meningkatkan peredaran darah di otak. Tetapi kadang-kadang, walaupun segala usaha, anak itu tidak dapat menjaga kepalanya.Kemudian anda perlu berunding dengan doktor dan mengetahui sebab sebenar kecacatan ini.

Kenapa anak itu tidak memegang kepalanya

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan ketidakupayaan bayi untuk menjaga kepalanya.

1. Bayi pramatang kerana lag mereka mula memegang kepala mereka kemudian. Tetapi ini bukan patologi, anak-anak seperti itu mula melakukan segala-galanya kemudian, melihat kembali pada usia sebenar mereka.
2. Rambut bengkok Ia boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Kadangkala torticollis berlaku disebabkan kecederaan kelahiran. Torticollis kecil diperhatikan di banyak kanak-kanak apabila mereka hanya tidur di satu sisi katil. Sebagai contoh, bayi sentiasa berbaring mencari hak untuk mencari seorang ibu. Oleh itu, otot-otot di sebelah kiri kurang berkembang, anak tidak memalingkan kepalanya ke arah ini dan, akibatnya, kemudiannya memegang kepala.
3. Masalah neurologi boleh menyebabkan kelewatan perkembangan. Rujuk ahli neurologi mengenai perkara ini.
4. Latihan yang tidak mencukupi juga menjejaskan keupayaan bayi untuk memegang kepalanya. Kanak-kanak perlu terlibat setiap hari, hanya dalam kes ini anda akan mendapat hasil yang dapat dilihat.
5. Nutrisi yang kurang baik juga boleh menyebabkan kelewatan perkembangan.Mungkin ibu perlu minum sekumpulan vitamin yang selari.

Untuk mengecualikan kemungkinan penyimpangan, keadaan kanak-kanak harus dinilai oleh doktor. Dalam sebulan, ia adalah wajib untuk memeriksa bukan sahaja ahli pediatrik, tetapi juga pakar bedah ortopedik dan pakar neurologi. Sekiranya pakar tidak dapat melihat apa-apa patologi, maka semuanya berada di tangan anda.

Sayang anak anda, walaupun dia masih tidak tahu bagaimana melakukan beberapa perkara. Berlatih dengan bayi anda dengan cara yang menyenangkan, dan tidak lama lagi dia akan menggembirakan anda dengan pencapaian baru.

Video: belajar untuk menjaga kepala anda