Kandungan artikel
Dalam kehidupan setiap wanita, terdapat situasi apabila ada persoalan akut - apa yang perlu dilakukan supaya haid berakhir dengan cepat. Ini mungkin tarikh yang lama ditunggu-tunggu, percutian, perjalanan yang penting, di mana anda perlu merasa baik. Pakar tidak mencadangkan untuk mempengaruhi kitaran haid dalam apa jua cara, ia boleh mencetuskan kegagalan serius dalam mekanisme semulajadi. Tetapi jika atas sebab tertentu ia sangat diperlukan untuk mempercepat penyempurnaan haid, anda boleh menggunakan beberapa kaedah yang dapat menggantung hari kritikal dan menyebabkan mereka kehabisan lebih cepat.
Remedi rakyat
Sejak zaman purba, sifat hemostat yang tinggi dari beberapa tumbuhan telah diketahui.yang boleh digunakan untuk menggantung bulanan.
Kaedah 1
Oleh itu, decoctions of jelatang, burnet atau lavrushki dapat mempercepat penyempurnaan pendarahan. Sebelum memulakan penggunaan ubat-ubatan herba untuk tujuan ini, adalah perlu untuk memahami bahawa mungkin kitaran berikutnya, haid akan lebih banyak daripada biasanya, dengan itu memulihkan keseimbangan dalam badan.
Untuk mencapai kesan yang diingini, tumbuhan harus digunakan pada hari pertama haid, atau, jika mungkin, beberapa hari sebelum permulaan hari kritikal yang diharapkan. Apabila mereka sedang berjalan, kesan ubat itu mungkin tidak muncul dengan segera.
Untuk menyediakan ejen dari jelatang, anda perlu mengambil tiga sudu daun kering dan tuangkannya dengan dua gelas air. Susunannya hendaklah diletakkan di atas dapur dan memegang haba yang rendah selama seperempat jam. Kemudian setengah jam untuk menegaskan dan minum dan minum tri tiga kali sehari selepas makan.
Kaedah 2
Satu lagi cara untuk menghentikan pendarahan disediakan seperti berikut: ambil satu sudu daun bay kering, tuangkan dua gelas air. Bekas dengan campuran ditutup dengan tudung dan disimpan pada api kecil selama 60 minit.Kemudian perlu menahan sup. Ambil tiga sudu besar pada siang hari pada selang dua hingga tiga jam. Rasa alat ini tidak begitu menyenangkan, tetapi kecekapannya cukup tinggi, ia mempercepat proses penyempurnaan haid.
Kaedah 3
Ia membantu dengan baik apabila perlu untuk menghentikan pendarahan, penyerapan burnet. Tetapi harus diperhatikan bahawa tumbuhan ini menyumbang kepada penyatuan kerusi dan menyumbang kepada kemunculan sembelit. Untuk menyediakan alat ini, anda perlu dua sudu bahan mentah untuk mendidih dengan air mendidih dan masukkan selama 30 minit dalam mandi air.
Di samping itu, dengan cara yang sama, anda boleh menyediakan produk berasaskan lada air, barberry, raspberi, beg gembala.
Sebagai tambahan kepada sifat hemostatic, penyembuhan broth dapat bermanfaat untuk saluran darah, kerana ia mengandung sejumlah besar asid askorbik.
Ia penting! Ia tidak disyorkan untuk menjalankan eksperimen dengan kesihatan anda sendiri, membuat percubaan untuk mengurangkan tempoh haid menggunakan cara hormon. Khususnya, tanpa berunding dengan doktor sebelum ini. Penggunaan dadah tersebut boleh menyebabkan masalah dengan pembuluh darah.
Latihan
Akan membantu membawa penyiapan haid. Baiklah dengan tugas ini menghadapi latihan seperti flex tubuh, yoga, Pilates. Senaman yang kerap akan membantu mengawal proses semula jadi yang berlaku di dalam badan.
Sukan ini mempunyai satu lagi masa yang menyenangkan - senaman yang kerap akan membantu menghilangkan sindrom kesakitan yang berlaku semasa haid. Di samping itu, masalah ketidakstabilan dan penangguhan dalam kitaran haid dihapuskan.
Ubat-ubatan
Doktor boleh mencadangkan cara Silest atau Marvelon - ubat-ubatan, di bawah pengaruh yang bulanan dipercepatkan. Sebagai peraturan, ubat-ubatan tersebut ditetapkan untuk melegakan haid yang menyakitkan dan berkekalan.
Ubat-ubatan seperti Utrozhestan dan Norkolut juga ditetapkan untuk membetulkan kitaran haid. Tetapi pakar harus bertanggungjawab untuk mengira dos dan menetapkan rejimen rawatan.
Perlu diingat bahawa ini tidak boleh dilakukan secara bebas kerana fakta bahawa apabila menggunakan ubat hormon, kesan sampingan boleh berlaku: peningkatan tekanan darah, migrain, loya, kemurungan, peningkatan berat badan yang mendadak. Tetapi yang paling berbahaya bagi mereka adalah penurunan keupayaan reproduktif, iaitu kemandulan.
Diet
Juga agak berkesan. Untuk menjadikan tempoh anda lebih cepat, anda perlu makan kurang daripada biasa. Wanita-wanita yang telah menjalani diet untuk masa yang lama, kemungkinan besar, menyatakan bahawa sekatan makanan yang ketat "menghalang" proses semula jadi. Akibatnya, kitaran haid dikurangkan. Sudah tentu, tidak bijak untuk menyeksa diri anda dengan serangan kelaparan. Untuk mengecoh jam dalaman, anda hanya boleh mengecualikan daripada pemakanan produk daging. Jika anda ingin mengurangkan tempoh haid, anda harus mematuhi vegetarian untuk seketika.
Anda perlu makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan.Harus diingat bahawa banyak makanan biasa boleh membantu mempersingkat tempoh haid. Sebagai contoh, hematogen, jus buah delima, merebus bawang mempunyai sifat sedemikian.
Kaedah nontradisional
Keintiman semasa haid boleh membantu mempercepat proses menstruasi. Pergerakan intensif, peningkatan keseronokan, pelepasan hormon prostaglandin akan membantu menyelesaikan proses beberapa hari lebih awal. Di samping itu, seks membantu mengurangkan kesakitan, meningkatkan mood dan mengurangkan tekanan.
Beberapa langkah untuk melengkapkan bulanan
Sekiranya perlu tempoh bulanan dengan segera pada suatu tarikh tertentu, terdapat pelan khas, dengan mematuhi mana yang mungkin untuk mencapai perubahan dalam masa pelepasan. Jika anda mengikuti mata ini, anda boleh menyebabkan haid untuk beberapa waktu lebih awal, dan kemudian membuat proses lebih cepat disebabkan oleh pendarahan yang berlimpah:
- Kira-kira tiga hari sebelum tarikh anggaran permulaan haid, adalah perlu untuk menyediakan merebus Lavrushka dan bawanya dalam 5 sudu besar setiap satu. pada siang hari pada selang waktu tiga jam.
- Pada hari pertama kitaran, makan sekurang-kurangnya satu lemon dan satu pakej asid askorbik. Dalam kes ini, jumlah cecair harian mesti sekurang-kurangnya dua liter. Di samping itu, pada waktu pagi dan waktu malam anda perlu minum tablet asid acetylsalicylic, sebab itu pendarahan akan menjadi lebih banyak, tetapi akan berakhir dalam masa beberapa hari.
- Setiap hari dari awal kitaran, anda perlu melakukan latihan di akhbar, berjongkok dan melompat di tempat.
- Pada hari kedua minuman haid Vikasol (1 tablet). Tindakan ubat ini bertujuan meningkatkan pembekuan darah. Alat ini menyumbang kepada normalisasi proses semulajadi, menghentikan haid. Keesokan harinya, dos harian akan menjadi dua tablet. Pada masa ini, darah hampir tidak menonjol.
Apa yang perlu dilakukan jika tempoh anda tidak berakhir?
Selalunya, kanak-kanak perempuan cuba mencari cara untuk melengkapkan tempoh mereka dengan lebih pantas, bukan kerana mereka perlu bercuti atau bertemu dengan kekasih mereka, tetapi kerana kitaran semulajadi mereka tidak stabil, dan tempohnya mungkin tidak lama lagi. Ini mengancam untuk menurunkan hemoglobin, yang penuh dengan akibat dalam bentuk anemia kekurangan zat besi.
Walau bagaimanapun, fenomena haid patologi yang berkekalan tidak boleh dirawat dengan sendirinya.Ia adalah penting bahawa anda melawat seorang doktor supaya dia dapat menjadualkan pemeriksaan yang diperlukan.
Kesimpulannya, perlu diingatkan bahawa pencerobohan sistem reproduktif yang sensitif dapat membawa kepada risiko kesihatan yang tinggi. Ia adalah mungkin untuk mengambil langkah-langkah untuk mempercepatkan tempoh hanya selepas pakar sakit puan membenarkannya.
Video: bagaimana untuk menghilangkan haid yang dahsyat
Untuk menghantar