Bagaimana untuk menguatkan gusi di rumah

Gusi adalah asas gigi yang menyokong mereka dan menyediakan mereka dengan nutrien. Jika mereka membengkak dan mula berdarah, anda perlu berunding dengan doktor gigi. Tanda-tanda menunjukkan perkembangan gingivitis, yang tanpa rawatan yang betul berkembang menjadi periodontitis. Untuk melindungi gigi daripada terjatuh, dan rongga mulut dari jangkitan, anda perlu menjaga gusi dan menguatkannya dengan tepat pada masanya.

Kebersihan vs gingivitis

Penyebab keradangan dan pendarahan adalah bakteria. Mereka menetap pada gigi dan gusi selepas setiap makanan ringan atau penggunaan mana-mana minuman, walaupun air. Mikrob membiak, menyerang enamel dan tisu lembut, terdapat karies dan masalah pergigian yang lain.

Peraturan asas untuk gusi yang sihat:

1. Gunakan ubat gigi seperti yang ditetapkan sekurang-kurangnya dua kali sehari.
2. Buat kawan dengan flos, yang sepatutnya sentiasa berada di tangan. Menggunakan floss gigi, membersihkan jurang antara gigi selepas setiap snek, walaupun hanya ada epal atau sweetie untuk makan tengah hari.
3. Jangan abaikan membilas. Beli berus gigi dengan kekejangan yang betul.
4. Tepatnya merawat kerosakan gigi dan keluarkan tartar. Pergi ke pemeriksaan rutin ke doktor gigi.
5. Beri setiap gigi berus sekurang-kurangnya 5 minit, dengan hati-hati mengeluarkan plak bukan sahaja dari enamel, tetapi juga dari bahagian dalam pipi dan lidah.
6. Beli untuk menjaga anggota tiruan dan mahkota pengairan. Peranti berfungsi dengan lebih berkesan daripada berus gigi dan benang, membersihkan kawasan sulit untuk jangkauan rongga mulut dengan lebih baik.

Jika anda mengikuti semua peraturan kebersihan, kebarangkalian karies dan gingivitis dikurangkan. Tetapi jika pasta biasa dan bilas tidak mencukupi untuk melindungi diri mereka dari masalah dengan gusi, adalah disyorkan untuk mengambil kesempatan daripada pengalaman popular.

Penting: Sebelum menggunakan resipi homeopati, anda harus melawat doktor gigi dan mengeluarkan tartar dengan ultrasound. Sekiranya kita mengabaikan prosedur ini, menguatkan gusi menggunakan kaedah tradisional tidak memberikan hasil yang positif.

Kacau dari tumbuhan perubatan

Gantikan bilas farmaseutikal boleh memberi air minuman. Sebatian semula jadi cepat merosot, jadi setiap 2-3 hari, bukannya bahagian lama sup, buat yang baru. Bilas mulut dengan air campuran disarankan selepas berus gigi pagi dan petang, setiap makanan ringan dan penggunaan minuman manis seperti teh atau soda.

Kulit Oak dari stomatitis
Tuang 400-500 ml air ke dalam kuali enamel, tuang 2 sudu besar. l dengan bukit kayu oak. Bawa mendidih pada suhu maksimum, dan kemudian tukar dapur ke mod sederhana. Kacau sekali-sekala supaya bahan kering tidak melekat pada bahagian bawah kuali. Keluarkan bekas dengan merebus, apabila kira-kira setengah cairan menyejat.

Tuang dan laraskan produk, cair dengan 200 ml air yang ditapis.

Komposisi lain juga dapat menguatkan gusi: untuk 2 bahagian kulit kayu oak, ambil 1 bahagian bunga kapur kering. Campurkan, hancurkan mortar atau gulung untuk membuat serbuk homogen. Brew satu sudu teh campuran dalam segelas air mendidih. Makan 3-4 jam untuk memanaskan sup. Ekstrak herba yang ditenun, bilas rongga mulut tiga kali sehari.

Bawang putih untuk gusi yang kuat
Bawang putih, seperti bawang, mengandungi antioksidan, asid askorbik dan komponen anti-radang. Kedua-dua ramuan membasmi rongga mulut, memusnahkan bakteria, dan pada masa yang sama menambah bekalan vitamin C, yang diperlukan oleh tubuh untuk kekebalan dan gusi yang sihat.

Ia berguna untuk menggosok gigi setiap hari dan tisu lembut dengan bubur bawang atau bawang putih. Sapukan produk yang lembut kepada gusi dan urut perlahan dengan jari anda untuk meningkatkan peredaran darah. Selepas 5-10 minit, bilas mulut dengan merebus rumput atau bilas.

Prosedur yang terbaik dilakukan pada sebelah petang, berus gigi sebelum urut bawang putih. Dan agar tidak menakutkan orang-orang di sekeliling anda dengan bau yang tidak menyenangkan, pada waktu pagi anda perlu mengunyah beberapa batang pasli atau dill segar, di mana terdapat juga banyak asid askorbik.

Kacau untuk nafas segar
Anda akan memerlukan pudina cincang, anda boleh mengambil beberapa ranting kering atau hijau dengan daun, dan bijak. Campurkan herba dalam bahagian yang sama, tuangkan ke dalam balang kaca. Minum 50-60 g setiap hari dalam 250 ml air mendidih. Tutup herba dengan cecair, tutup dengan piring atau tudung, tunggu selama 20 minit.Sejuk ke suhu bilik, longkang dan bilas mulut dengan merebus wangi dua kali sehari.

Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk membuat teh herba, disyorkan untuk membeli sebatian propolis alkohol di farmasi dan cairkan satu sendok teh produk dalam segelas cecair panas. Gunakan dua kali sehari selepas memberus gigi. Propolis tincture boleh dirawat gusi: memohon tanpa mencairkan, tunggu 5 minit, bilas dengan air kosong. Cuba untuk tidak menelan ubat itu, tetapi meludahkan semua air liur yang akan menonjol, meludah di dalam sinki.

Resipi dengan burdock dan lidah buaya
Terdapat dua pilihan untuk merebus terapeutik burdock. Untuk penyediaan alat pertama menggunakan daun segar tumbuhan, yang dicincang menjadi kepingan besar dan dituangkan air mendidih. Letakkan periuk dengan sup masa depan selama 3 minit di atas dapur, menghidupkan api sederhana. Ia tetap menegaskan maksud dan ketegangan.

Bunga burdock kering tidak perlu mendidih. Cukup untuk mengisi satu sudu teh tumbuhan dengan segelas air panas. Alat ini ditapis dan digunakan tiga kali sehari.

Jika rumah itu mempunyai lidah buaya, anda boleh cuba menguatkan gusi dengan bantuan bunga ini:

• Pilih salah satu helaian terbesar, lap habuk dan potong.
• Balut dalam beg plastik, masukkan ke dalam peti sejuk selama 3-4 hari.
• Tuangkan bilet, tuangkan buih aloe ke dalam kuali enamel.
• Tambah 50-100 ml air supaya jisim menjadi cair.
• Biarkan selama satu jam, kemudian bawa ke api yang rendah sehingga mendidih.

Pisahkan cecair dari makanan, cair dengan air suam dan bilas.

Resipi dengan garam untuk gingivitis dan stomatitis

Garam laut melindungi gigi dari plak dan deposit batu, membasmi kuman dan mencegah pendarahan dan keradangan. Anda boleh menggunakan pelbagai masak biasa, tetapi pilihan pertama adalah lebih berkesan.

Larutan garam untuk pembilasan disediakan dalam beberapa cara:

1. Larutkan satu sudu teh bahan dalam segelas cairan hangat.
2. Campurkan 200 ml air dengan 40 g madu linden, dan soba akan lakukan. Tuang 20 g garam laut halus.
3. Dalam versi pertama penyelesaian, tambah 3-4 titisan yodium.

Garam halus juga digunakan untuk mengurut gusi. Campurkan dengan madu untuk membuat pes tebal, dan gosokkannya dengan pergerakan lembut.Anda tidak boleh mendorong keras, supaya tidak mencederakan gusi. Urut madu garam untuk dilakukan sebelum waktu tidur, dan kemudian membersihkan sisa-sisa dana dengan air dengan teliti.

Resipi alkohol dan jus

Memperkukuhkan sifat mempunyai warna Hypericum. Spoon herba dicincang tuangkan dalam balang liter, tambah 500 ml vodka. Sekat rumput di tempat yang gelap, tutup rapat dengan bekas plastik atau besi. Alat ini akan siap dalam masa 15-20 hari. Sapukan tiga kali atau empat kali sehari, mencairkan 30-40 tetes dalam segelas air suam.

Anda juga boleh menggunakan bahagian dalam untuk meningkatkan kesan rawatan.

Alkohol berwarna keradangan yang disediakan dari celandine. Tuangkan semak beberapa tumbuhan, tamp dalam balang liter dan tuangkan alkohol yang kuat: vodka, alkohol atau moonsin buatan sendiri. Tunggu seminggu, menyembunyikan bahan kerja di dalam almari atau di bawah katil, dan kemudian cair dengan air. Bilas mulut anda dengan penyelesaian yang lemah, kerana terlalu pekat produk boleh membakar mukus.

Jus segar yang dicet dari kendi mempunyai sifat antiseptik. Mengambil bahagian dalam bahan dan 3 bahagian air suam. Jus sorrel agak masam dan boleh memusnahkan enamel gigi.Untuk mengelakkan ini, rongga mulut selepas prosedur itu perlu dibilas dengan air kosong tanpa bahan tambah.

Diet untuk gusi kuat

Pencegahan dan rawatan gingivitis dan stomatitis bermula dengan pemakanan. Jika simptom pertama keradangan muncul, anda harus makan banyak:

• sitrus;
• makanan laut, ikan atau alga;
• sayur-sayuran dan kacang;
• keju dan produk tenusu.

Tip: Jika gusi lemah kerana kehamilan, seorang wanita harus membeli kompleks vitamin. "Vitrum-prenatal", "Sana-Sol Pregna", "Elevit" atau "AlphaVit Mama" akan dilakukan. Ia perlu untuk menyelaraskan pengambilan vitamin dengan pakar ginekologi yang memantau perjalanan kehamilan.

Kaedah tradisional menguatkan gusi memberikan hasil yang positif dengan penggunaan biasa, apabila rongga mulut tidak banyak berjalan. Dalam kes-kes lain, adalah mustahil untuk dilakukan tanpa pemeriksaan oleh doktor gigi, yang akan membantu anda memilih pembasmian ubat gigi dan bilasan, gel khas atau juga antibiotik jika cara konvensional tidak dapat diatasi dengan keradangan dan pendarahan.

Video: bagaimana menguatkan gusi dan gigi