Bagaimana untuk memilih bantal untuk tidur: petua

Seseorang merasa kuat selepas bangun hanya dalam kes tersebut jika semasa tidur semua keadaan untuk berehat yang selesa dicipta. Apabila keletihan, rasa sakit di kawasan serviks atau tulang belakang muncul pada waktu pagi, anda perlu mengkaji semula sifat-sifat anda untuk tidur dengan segera. Yang penting ialah bantal, yang mesti memenuhi semua keperluan tubuh manusia. Hari ini kita akan melihat perihal utama yang perlu diberi perhatian apabila memilih bantal untuk tidur.

Keperluan umum untuk pemilihan bantal

Kami menyenaraikan keperluan asas yang harus dipenuhi oleh bantal yang ideal untuk tidur.

Oleh itu, atribut kualiti adalah selesa, mengekalkan bentuknya dan tidak cacat selepas penggunaan yang berpanjangan.

Bantal mesti (!) Pastikan keselesaan semasa tidur supaya pada waktu pagi tidak ada rasa sakit di leher atau pening.

Item penggunaan yang baik tidak menyerap bau dan tidak mengeluarkan bau busuk.Hanya ciri-ciri sedemikian menunjukkan bahawa bantal itu diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi.

Aksesori tidur harus mudah dijaga, iaitu membersihkan, mencuci (jika perlu). Bantal berkualiti tinggi tidak menyebabkan ruam, ia tidak mengumpul habuk.

Atribut untuk berehat hendaklah tahan lama, iaitu bantal yang berkualiti yang memuaskan mempunyai penutup yang kukuh. Pembungkusan (pengisi) tidak boleh bocor dari bahan.

Apa lagi ciri khas untuk bantal yang betul? Keanehan melepaskan udara dan tidak mengekalkan kelembapan, terus hangat di bawah tindakan badan manusia.

Ia juga sangat penting untuk membeli aksesori tidur yang tidak akan menjadi tempat pembiakan untuk parasit pada masa akan datang (kami akan menerangkan ini di bawah, pilihan pengisi).

Apa yang perlu dicari apabila memilih bantal

1. Saiz Jika anda ingin memilih bantal dengan mengambil kira ciri-ciri dewasa, saiz atribut yang optimum ialah 50 * 70 cm. Ini akan membolehkan anda menggunakan dimensi katil dengan bijak, dan bantal itu tidak kelihatan terlalu rumit. Apabila anda perlu memilih sifat untuk kanak-kanak, anda harus melihat saiz 40 * 60 cm.
2. Ketinggian Apabila memilih, pastikan anda memberi perhatian kepada ketinggian bantal.Jika aksesori tidur terlalu rendah, air di sekitar kepala anda akan berkumpul dan peredaran darah akan melambatkan. Sebaliknya, jika bantal terlalu tinggi, sakit kepala akan muncul pada waktu pagi, kerana aliran darah dan oksigen ke sel-sel otak akan melambatkan. Ketinggian yang ideal adalah 10-13 cm, tetapi orang yang mempunyai bahu lebar dapat meningkatkan angka ini memandangkan keselesaan mereka. Tetap peraturan: bantal yang lebih tinggi, lebih luas bahu.
3. Kekakuan Setiap orang mempunyai posturnya sendiri untuk tidur, menganalisis tabiat anda. Dari aspek ini, bergantung pada betapa keras atribut tidur adalah untuk memilih. Sekiranya anda lebih kerap beristirahat di belakang anda, bantal hendaklah lembut atau sederhana. Mereka yang tidur di sebelahnya harus memilih ketinggian bantal yang sama dengan lebar bahu. Pada masa yang sama, aksesori mesti tegar, supaya leher tidak mengeras dan memutar semasa tidur. Mereka yang suka berehat di perut mereka dengan tangan mereka dilipat di bawah bantal sepatutnya lebih suka bantal kecil, lembut dan rendah.
4. Jahitan. Apabila anda berada di kedai, jangan tergesa-gesa untuk membayar wang untuk atribut yang sesuai dari segi saiz dan ketinggian.Pastikan untuk menyemak semua lapisan bantal, mereka tidak sepatutnya kasar. Pilih aksesori untuk selebihnya, yang di kawasan garis tidak dapat melihat lubang besar dari jarum jahit. Untuk memeriksa kekuatan, ambil pad dengan tangan anda dan meregangkan jahitan pada kedua-dua sisi.
5. Kes. Seperti yang disebutkan di atas, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada kes produk tersebut. Bahan harus ditenun, padat, kualiti kain tidak diisi pengisi. Periksa penutup dengan teliti untuk ketiadaan lubang-lubang kecil antara serat. Perlu diingat bahawa kain pada masa yang sama mesti tahan lama dan "bernafas" untuk mengelakkan pengumpulan kelembapan. Jika bantal tidak membiarkan udara melalui, anda tidak akan dapat tidur dengan selesa.
6. Kekakuan tilam. Bantal untuk tidur sentiasa dipilih di bawah tilam, mereka akan memberitahu anda tentang ini dalam setiap kedai ortopedik. Jika tilam sukar, bantal haruslah rendah. Untuk tilam lembut, atribut tidur yang tinggi sesuai dengan kekerasan sederhana.

Jenis pengisi sintetik

1. Holofiber Pembungkusan ini mengandungi sepenuhnya poliester. Komposisi ini mempunyai penebat haba yang sangat baik dan kualiti kebersihan.Pengisi adalah sfera kosong yang tidak digulung. Satu kelebihan aksesori tidur ialah mereka berkhidmat 6 kali lebih lama daripada apa-apa serat sintetik. Bantal sedemikian disyorkan untuk orang-orang yang mengalami asma dan tindak balas alergi yang teruk. Di samping itu, sifat-sifat dengan pengisi sintetik mempunyai ciri-ciri ortopedik dan anatomi yang luar biasa. Bantal dengan mudah mengambil bentuk leher dan kepala. Akibatnya, ketegangan otot bermula dengan cepat. Bahan ini mudah dibasuh dan tahan kering.
2. Komforel. Ia adalah semua bahan sintetik yang sama, diperbuat daripada bola lembut saiz kecil. Bantal dengan pengisi dari struktur tersebut tergolong kepada aksesori tidur yang selamat. Bahan ini mudah dibasuh dan mengekalkan bentuknya.
3. Bahan dengan kesan ingatan. Atribut semacam ini unik dengan cara mereka sendiri. Bergantung pada tekanan dan suhu, bantal mengambil bentuk badan. Aksesori tidur individu boleh menyesuaikan diri dengan mana-mana orang, bergantung pada ciri fisiologi. Bantal memberikan keselesaan dan sokongan yang tepat kepada tulang belakang, kepala dan leher.Atribut terutamanya ditunjukkan untuk penggunaan individu yang menderita scoliosis, osteochondrosis serviks dan patologi tulang belakang. Bahan yang unik dengan cepat melegakan keletihan dan sakit kepala. Dengan penggunaan terus, bantal menormalkan tekanan darah dan menghilangkan masalah tidur. Kelemahan termasuk dasar harga yang agak tinggi.
4. Silikon. Sesetengah bantal disumbat dengan gentian poliester berongga. Selepas rawatan khas, pengisi menjadi agak lembut. Semakin sering anda mengalahkan atribut, semakin tinggi ia akan menjadi. Bantal silikon selesa dan selamat, jadi mereka disyorkan untuk membeli untuk kanak-kanak. Pengisi ini dengan cepat mengembalikan semula bentuk asal selepas ubah bentuk. Bahan ini tidak menyebabkan masalah dalam penghidap alahan dan tahan terhadap pencucian.
5. Sintepon. Bahan adalah salah satu pilihan termurah untuk pengisi buatan untuk bantal. Kelebihan yang tidak diragui dari jenis aksesori tidur ini ialah tidak ada tang dalam bahan ini. Bantal penuh sintetik tidak berbau dan tidak menyebabkan reaksi alergi. Atribut mudah dibasuh mesin.Hayat perkhidmatan bantal adalah kira-kira 4 tahun.

Jenis pengisi semula jadi

1. Bawah / bulu. Jenis pemadat yang paling biasa yang menyerap kelembapan dengan cepat, mengekalkan haba. Kelembutan atribut memberikan kelembutan, dan kekakuan - bulu. Pilihan ini tidak sesuai untuk alahan, kerana ia menyebabkan gatal-gatal, bersin dan gejala-gejala lain dengan sikap tidak bertoleransi. Bantal adalah perkara yang lalu kerana mereka sukar untuk membersihkan dan membiak alasan untuk parasit. Tarikh tamat tempoh - 5 tahun, mencuci diperlukan setiap tahun.
2. Bahan-bahan herba. Sarung beras, bulu soba, pelbagai ubat-ubatan herba, kon penghancur dan tuala kering tergolong dalam peminum semulajadi. Bahan semulajadi jenis ini mempunyai kesan penyembuhan. Herba di dalam bantal menenangkan sistem saraf. Pilihan yang paling ideal dianggap sebagai pengisi yang dibuat dari badan panci soba; atribut tersebut mempunyai ciri-ciri sokongan yang sangat baik. Tempoh operasi bantal seperti itu adalah 2 tahun.
3. Vata. Soviet dan pengisi pilihan yang paling malang. Bahan mentah murah, mereka adalah tempat pembiakan untuk mikroflora berbahaya, mereka tidak bernafas dengan baik, tidak memegang bentuk, dan dengan cepat menyerap kelembapan. Bantal dengan bantalan sedemikian akan menjadi tidak boleh digunakan selepas enam bulan penggunaan.
4. Lateks. Bahan semula jadi, yang dicirikan oleh hayat perkhidmatan terpanjang - kira-kira 20 tahun. Latex diperolehi daripada resin tervulkan dan berbuih, yang diambil dari pokok heuaa tropika. Bahan ini agak mengingatkan getah, lembut, mempunyai sifat ortopedik yang sangat baik. Tidak sesuai untuk orang yang mempunyai alahan lateks.
5. Sutera. Serat sutera, seperti sarang labah-labah, begitu lembut dan tidak berwibawa, ketika orang tidur tidak merasakan bantal di bawahnya. Sutera adalah hypoallergenic, biasanya seratnya dibalut dengan kapas. Perbezaan di antara pengisi dan yang lain adalah bahawa ia tidak melancarkan, tidak menyerap bau dan tidak mengekalkan kelembapan, melewati udara dengan sempurna. Biasanya, atribut ini lembut, untuk menegangkan serat sutera dihubungkan dengan benang silikon. Kelemahan utama pemadatan sutera adalah harga yang tinggi. Juga, sesetengah mungkin tidak menyukai ciri-ciri berat badan produk.
6. Bulu domba. Selalunya aksesori untuk tidur dibeli oleh penduduk kawasan sejuk. Wool sempurna mengekalkan haba, memberikan kekakuan yang dikehendaki, menyebabkan kesan statik. Yang seterusnya pula mempunyai kesan positif terhadap persekitaran psiko-emosi dan menenangkan.Bulu domba sesuai untuk kategori orang yang merasa sakit di rahim serviks dan sering mengalami migrain. Memperbaiki kesejahteraan diperhatikan selepas dua bulan penggunaan. Atribut tidak sesuai untuk alahan dan berkhidmat sedikit (kira-kira 1 tahun).

Peraturan pemilihan bantal

1. Jika anda memilih bantal untuk kali pertama, beri perhatian kepada dimensi, kandungan, ketegaran dan kualiti ortopedik. Berhati-hati memeriksa atribut dan, jika boleh, uji, ini penting.
2. Rasa bantal dan rasakan kualiti bahan. Pengisi tidak boleh mempunyai permukaan yang tidak rata dan ketulan. Komposisi itu hendaklah diedarkan dengan sama rata ke dalam rongga bantal. Tekan pada aksesori, untuk tempoh masa yang singkat bantal perlu mengambil penampilan asalnya.
3. Pat pada atribut itu, ia tidak sepatutnya meninggalkan habuk. Jika tidak, anda akan menyedut bahan berbahaya semasa tidur. Jika boleh, anda perlu berbaring di atas bantal, akibatnya anda dapat menentukan kekakuan, kemudahan dan saiznya. Kemudian buat pendapat peribadi dan pilih pilihan yang ideal untuk diri sendiri.

Pilihan bantal berkualiti tinggi mesti didekati dengan sangat serius.Produk berkualiti akan membantu anda bukan sahaja untuk menormalkan tidur, tetapi juga meningkatkan kesihatan anda. Perhatikan pengisi dalam produk. Tentukan komposisi dan saiznya. Jangan simpan bantal ini.

Video: bagaimana untuk memilih bantal terbaik untuk tidur