Red Rowan - Manfaat Kesihatan dan Kecederaan

Red Rowan adalah pokok kecil yang tahan terhadap fros dan perubahan mendadak dalam keadaan cuaca. Hari ini, adalah mungkin untuk menemui abu gunung hampir di mana-mana, tidak masuk akal untuk menanam di taman. Memandangkan pengagihan yang luas, nyonya wanita menuai buah-buahan untuk musim sejuk dan menggembirakan sanak saudara mereka dengan buah segar. Oleh itu, persoalan sebenar ialah apakah faedah buah? Adakah terdapat sebarang bahaya dan kontraindikasi terhadap penggunaannya? Kita akan faham segala-galanya.

Komposisi red rowan

Ia adalah paling logik untuk mempertimbangkan faedah produk, bermula dari komposisi kimia. Rowan termasuk banyak bahan yang mesti dicerna secara mandatori.

Jadi, beri mengumpul vitamin PP, tokoferol, vitamin K, asid askorbik dalam kuantiti yang banyak.Menariknya, vitamin C dalam rowan lebih daripada di dalam currant merah yang terkenal.

Di samping itu, buah-buahan kaya dengan vitamin P, pyridoxine, asid folik, asid pantotenik, tiamin, riboflavin, retinol dan enzim yang sama berharga lain.

Pengumpulan karotena di abu gunung adalah lebih tinggi daripada wortel. Oleh itu, jus abu gunung dan buah-buahan segar ditetapkan untuk menerima orang-orang yang mengalami kerosakan penglihatan.

Berry tidak dirampas fosforus, magnesium, yodium, kalium, kalsium, natrium, mangan, besi, tembaga dan zink. Semua sebatian mineral ini diperlukan oleh organ dalaman dan sistem untuk berfungsi dengan baik.

Asid organik seperti asid ursuloik, asid sitrik, asid malik dan asid tartaric berkumpul di dalam buah merah. Dan untuk rasa pahit abu gunung wajib untuk asid sorbic, yang mempunyai kesan antioksidan paling kuat.

Walau bagaimanapun, kepahitan diucapkan tidak terhad. Sorbose, sukrosa, glukosa, fruktosa berkumpul dalam buah-buahan. Semua sebatian ini adalah sakkarida semula jadi.

Berries boleh membanggakan sebatian pektin, serat pemakanan (termasuk terutamanya serat sayuran),kanji, abu, pengikat penyamakan, flavonoid.

Manfaat bukan hanya buah-buahan, tetapi juga dedaunan dengan kulit. Di bahagian-bahagian pokok ini terdapat banyak glikosida dan minyak pati. Walaupun terdapat banyak unsur yang tidak dapat digantikan, abu gunung abu gunung tidak melebihi tanda 51 Kcal.

Faedah merah rowan

1. Vitamin P menyokong persekitaran psiko-emosi seseorang. Rowan dan decoctions itu mesti digunakan untuk gangguan depresi, kegelisahan, masalah tidur, kelesuan umum dan sikap tidak peduli.
2. Vitamin A bertanggungjawab untuk penglihatan, jadi abu gunung ditetapkan untuk orang yang mempunyai penyakit mata. Berry menjalankan pencegahan katarak, menguatkan otot dan menghasilkan air mata semula jadi. Disebabkan ini, kekeringan mata hilang dengan kerja tetap di belakang PC dan memandu kereta.
3. Dalam abu gunung banyak asid askorbik berkumpul. Buah-buahan perlu dimakan apabila wabak selesema dan kekurangan vitamin bermusim bermula. Anda boleh dengan mudah menyokong sistem imun dengan baik.
4. Jus merangsang pengeluaran sel-sel darah baru, membersihkan saluran darah kolesterol berbahaya dan membuka dinding saluran darah.Melawan latar belakang ini, memperbaiki semua proses metabolik dalam badan.
5. Tocopherol adalah salah satu antioksidan semulajadi. Ditambah dengan serat pemakanan, kompaun ini akan memelihara belia, menghilangkan genangan, toksin, bahan radioaktif. Tubuh meremajakan pada semua peringkat.
6. Dalam pecahan aktiviti sistem pencernaan, ia berguna untuk menggunakan buah atau jus segar berdasarkan kepada mereka. Jadi, anda merangsang pencernaan, menghalang penapaian makanan dalam usus.
7. Beri merah berguna untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi. Rowan mempunyai sifat kencing, dan juga menghapuskan hempedu, memudahkan kerja hati. Harta ini berguna untuk lelaki yang menyalahgunakan alkohol.
8. Oleh kerana kesan pencahar, rowan ditetapkan untuk sembelit, termasuk kronik. Berries dengan cepat mengeluarkan genangan dan halangan dalam usus, serta meningkatkan mikroflora organ dalaman.
9. Buah ini mengandungi iodin, yang perlu untuk pencegahan dan rawatan penyakit kelenjar tiroid. Dan kalium dan magnesium mengawal kerja jantung, mengurangkan kemungkinan strok dan serangan jantung pada orang tua.
10. Penggunaan daun rowan dalam memerangi masalah dermatologi telah diperhatikan.Apabila kulat diperlukan untuk membuat kompres dan losyen dari bahan mentah segar. Daun melegakan gatal dari gigitan oleh serangga dan haiwan.
11. Jika anda pergi ke diet yang betul dan mahu memperbaiki badan, perhatikan sifat-sifat buah beri merah. Oleh itu, ia mempunyai banyak sebatian mineral, vitamin, tetapi sedikit protein. Kualiti ini dihargai oleh orang yang berpenyakit buah pinggang dan hati.
12. Di samping itu, terdapat kesan positif buah beri pada tubuh orang yang menghidap diabetes. Rowan menurunkan glukosa darah dan menghilangkan pergantungan yang kuat terhadap insulin.
13. Penggunaan abu gunung ditunjukkan dalam rawatan pelbagai penyakit kulit. Berries berkesan memerangi ketuat. Ia cukup untuk memotong buah-buahan menjadi kepingan, dan melampirkan salah satu daripada mereka kepada pertumbuhan. Selamat produk dengan plaster.
14. Berries mempunyai sifat yang unik, mereka akan membantu wanita untuk menghadapi masalah semasa menopaus. Rowan juga sempurna membersihkan kolesterol yang berbahaya. Oleh itu, hati dilepaskan.
15. Buah mempunyai kualiti yang menarik yang membolehkan anda mengikat karbohidrat bersama. Akibatnya, tubuh lebih mudah mengatasi pound tambahan.Dalam pemakanan, jus atau serbuk semulajadi yang paling sering digunakan.

Manfaat abu gunung untuk lelaki

1. Untuk rawatan kesihatan lelaki dalam perubatan tradisional sering digunakan pulpa abu gunung segar untuk rawatan buasir dan luka bakar. Produk ini akan memberi faedah khusus kepada orang tua dan pertengahan umur.
2. Pengambilan berry secara tetap membolehkan anda meletakkan sistem kardiovaskular secara teratur dan mengelakkan berlakunya patologi. Penyakit seperti ini berkembang dengan usia, dan tabiat buruk menjadi punca.
3. Untuk mengelakkan perkembangan prostatitis, disyorkan untuk selalu minum sup rowan. Minuman mempunyai kesan diuretik ringan dan sifat penyembuhan.

Faedah abu gunung untuk kanak-kanak

1. Malangnya, kanak-kanak tidak suka rasa abu gunung pahit. Jika anda melihat di sisi lain, produk semacam itu sememangnya diperlukan untuk tubuh yang lebih muda. Berry boleh dimasukkan dalam diet bayi yang sudah 1 tahun.
2. Terima kasih kepada rowan ini dengan ketara akan meningkatkan fungsi perlindungan tubuh. Beri sepenuhnya mengimbangi kekurangan sebarang vitamin dan bahan. Produk ini dianggap sebagai agen pencegahan dan terapeutik yang sangat baik untuk penyakit bermusim.
3. Makan secara berterusan abu gunung membawa kepada perkembangan serat otot yang sesuai. Produk dalam masa yang singkat menstabilkan aktiviti saluran gastrousus. Jus buah mampu menyembuhkan luka kulit dengan cepat.
4. Sekiranya kanak-kanak enggan menggunakan buah segar, anda boleh membuat jem, kompot dan jem. Kanak-kanak suka barang-barang ini. Perlu diingat bahawa produk segar akan membawa manfaat yang besar.

Abang Rowan

1. Walaupun semua manfaatnya, serta apa-apa hadiah alam semula jadi, abu gunung boleh membahayakan tubuh. Dalam kes ini, peraturan utama adalah bahawa buah-buahan tidak boleh disalahgunakan. Rowan mengandungi asid parabasic berbahaya.
2. Buah-buahan segar bertindak sebagai antibiotik, sehingga akibatnya tidak lama akan datang. Rowan juga boleh berbahaya kerana kandungan pektinnya yang tinggi. Enzim ini menimbulkan cirit-birit dan senak.
3. Kerosakan boleh disebabkan oleh iskemia, hipertensi, atau masalah jantung lain. Pakar mengatakan bahawa ia dilarang untuk merawat luka terbuka dengan produk segar. Jangan bilas mulut anda dengan larutan rowan untuk stomatitis dan gingivitis.

Rowan adalah salah satu daripada buah yang paling berguna.Sebelum anda menggunakan produk untuk tujuan perubatan, anda harus memastikan bahawa tiada kontraindikasi. Adalah dinasihatkan untuk melawat doktor dan diperiksa. Rowan sering menyebabkan reaksi alergi. Oleh itu, memperkenalkan produk ke dalam diet anak, anda perlu berhati-hati. Kumpulkan buah selepas fros pertama, mereka paling berguna.

Video: Rowan merah - vitamin untuk mata dan kulit