Bolehkah saya minum kopi semasa menyusu?

Apabila bayi dilahirkan, ibu yang baru dibuat perlu memantau pemakanannya, yang terbentuk semasa kehamilan. Tidak mustahil untuk berehat, tetapi ada godaan untuk minum cawan kopi aromatik selepas kebangkitan pagi. Ramai yang mencari jawapan di forum dan blog, tetapi tiada siapa yang pasti mengatakan apa-apa. Lagipun, semuanya adalah semata-mata individu, dan jika anda tidak mahu bertanya soalan ini kepada doktor, mari kita fahami bersama. Oleh itu, pertimbangkan kesan minuman kopi pada badan seorang wanita kejururawatan.

Kesan kopi pada badan orang dewasa dan bayi

Pengaruh apa-apa minuman mesti dipertimbangkan dari sisi, bahan-bahan yang ada di dasarnya.Seperti yang diketahui semua orang, kafein dianggap bahan utama. Dia merangsang, menimbulkan tekanan, yang amat berguna untuk hipotensi.

Tetapi pada masa yang sama, minuman boleh menyumbang kepada peningkatan kelikatan darah dan menyebabkan trombosis. Oleh itu, urat varikos dan mereka yang mempunyai masalah dengan saluran darah, ubat sedemikian adalah kontraindikasi. Bagi ibu-ibu yang menyusu, perlu terlebih dahulu mengkaji kesan minuman pada badan bayi.

Jadi, semua orang sudah tahu bahawa bayi, yang menyusukan susu ibu, mendapat semua mineral yang diperlukan melalui penyusuan. Daripada ini, perlu disimpulkan bahawa kopi tidak termasuk dalam diet anak. Jika ia mengikut cara yang dijelaskan di dalam badan bayi, akibat yang serius boleh berkembang.

Produk yang dibentangkan mencuci kalsium dari tulang, yang tidak diperlukan oleh kanak-kanak itu. Lagipun, ia masih bertambah, sistem muskuloskeletal semakin kuat dan terbentuk. Jika anda minum kopi, tisu tulang menjadi rapuh, akan terdapat lompang dan risiko patah tulang pada masa akan datang.

Ia juga bernilai mengatakan bahawa kafein yang masuk menyemarakkan orang dewasa yang letih. Tetapi bayi, yang sistem sarafnya tidak terguncang, akan tidur dengan tenang, bertindak banyak, berjaga-jaga pada waktu "yang salah", anda hanya perlu ibu untuk minum kopi.

Disebabkan sifat minuman untuk mengeluarkan cecair, kanak-kanak akan mula mendidih. Ini berikutan tindakan semua sistem dan organ yang paling penting bayi akan melambatkan. Akibatnya, dia boleh memulakan masalah dalam pembangunan.

Sesetengah doktor, kerana keunikan badan wanita, menetapkan dadah berasaskan kafein kepada pesakit mereka. Sekiranya ibu memakannya, dan selain itu, dia akan bersandar pada kopi (atau memanjakannya secara berkala), kanak-kanak hanya akan mempunyai dos berlebihan kafein.

Sememangnya, kita tidak boleh mengecualikan tindak balas buruk badan kanak-kanak mengenai bahan mentah yang dibentangkan. Selalunya terdapat ruam, gatal-gatal, masalah kencing dan aktiviti gastrousus. Perlu difahami bahawa badan yang semakin meningkat belum dapat menerima dan mencerna kopi.

Walau bagaimanapun, walaupun terdapat fakta-fakta yang tidak dapat disangkal di atas, sesetengah "ahli pediatrik profesional" mendakwa bahawa ia masih mungkin untuk minum kopi untuk ibu-ibu yang baru dibuat. Mereka mengatakan bahawa dari satu cawan minuman ringan yang tidak diseduh tidak akan berlaku pada anak.

Kopi segera apabila menyusui

Produk larut diproses dengan cara kimia, masing-masing, risiko peningkatan alergi meningkat dengan ketara. Juga, pergantungan pada minuman sebegini muncul, dan kerana kimia, jumlah kafein meningkat secara buatan. Jika anda berminat, anda boleh atau tidak, jawapannya ialah "Tidak".

Seseorang yang sihat biasa yang tidak perlu bertanggungjawab untuk kehidupan yang lain dan menyusu juga menyakitkan dirinya dengan memakan komposisi yang larut. Keseronokan berlangsung selama maksimum setengah jam, kemudian bermula kesenangan. Terdapat sedikit rasa dari minuman itu, dan terdapat banyak bahaya.

Sekiranya anda ingin meningkatkan nada badan, lebih baik menggunakan teh herba semulajadi atau chicory dalam kes yang melampau. Persiapan herba meningkatkan pengeluaran susu, dibenarkan untuk diambil dengan HB, memperbaiki keadaan ibu dan membantu memulihkan kekuatan selepas melahirkan anak.

Kopi hijau semasa menyusu

Kopi hijau bermaksud biji kopi biasa yang belum dipanggang terlebih dahulu. Ia mengandungi sebatian yang lebih berharga kerana tiada rawatan haba.

Jenis kopi ini dibenarkan untuk dimakan semasa makan, tetapi jumlahnya mesti dikawal ketat. Ia juga bernilai mengetahui bahawa kopi hijau dibenarkan untuk ibu-ibu yang mempunyai anak berusia 6 bulan atau lebih.

Gandum hijau mengandungi kurang kafein, tetapi ia masih wujud. Oleh itu, penggunaan bermula dengan hanya satu penyegar, secara beransur-ansur meningkatkan dos. Sekiranya kanak-kanak itu bertindak balas secara normal, komposisi tersebut boleh diminum sesekali.

Selalunya, ibu-ibu baru menggunakan kopi dalam bentuk makanan tambahan untuk mendapatkan lebih cepat. Dalam kes ini, kemasukan boleh dibenarkan hanya selepas mendapat kelulusan doktor. Pilihan harus jatuh ke komposisi yang semulajadi.

Kopi tanpa kafein semasa penyusuan

1. Jangan berfikir bahawa jenis kopi ini boleh melindungi bayi anda dari akibat negatif. Produk yang sama diperoleh melalui beberapa pemprosesan kimia. Jejak prosedur sedemikian secara langsung dapat dilihat dalam komposisi minuman tersebut. Kopi ini mempunyai alergenicity yang meningkat, tetapi terdapat kurang alkaloid.
2. Sekiranya anda minum minuman tanpa kafein, tidak lama lagi bayi anda mengalami gangguan serius saluran gastrousus. Ketegangan kanak-kanak meningkat dengan ketara.Secara alternatif, adalah disyorkan untuk melihat dengan lebih dekat pada chicory. Produk ini mempunyai aroma yang sama dengan kopi, manakala kafein tidak hadir sepenuhnya.
3. Chicory mempunyai jisim enzim yang bermanfaat yang mempunyai kesan positif pada tubuh ibu dan bayi. Bahan aktif menstabilkan latar belakang psiko-emosi seseorang. Penggunaan sistematik produk secara signifikan meningkatkan proses pencernaan dan metabolik.
4. Untuk menyediakan minuman berasaskan chicory, anda tidak perlu mempunyai kemahiran khas. Pertimbangkan, produk yang dibentangkan adalah sangat kontraindikasi dalam kes keasaman perut yang meningkat. Mengambil apa-apa minuman, adalah penting untuk mematuhi kadar harian. Jika tidak, anda mungkin mengalami alahan pada bayi.

Kopi baru semasa penyusuan

1. Jika produk itu berkualiti tinggi dan benar-benar segar, penggunaan sederhana minuman dibenarkan. Perlu diingat, untuk memasukkan kopi dalam jumlah kecil dalam diet hanya dibenarkan apabila kanak-kanak berusia sekurang-kurangnya 1 bulan. Untuk mengurangkan kepekatan alkaloid, minuman harus dicairkan dengan air mendidih.
2. Biji kopi ini mempunyai komposisi banyak nutrien, manakala jumlah kafein kekal pada tahap yang rendah, berbanding dengan larut. Apabila memilih bahan mentah memberi keutamaan kepada jenis Arabica. Hancurkan bijirin segera sebelum memasak minuman.
3. Kopi dengan susu juga dibenarkan dalam jumlah kecil. Pada masa yang sama, bayi juga harus berusia sekurang-kurangnya 1 bulan. Berhati-hati, kasein akan hadir dalam minuman sebegini. Protein mempunyai alergenik yang tinggi. Dalam badan, bayi tidak mempunyai enzim seperti yang boleh memproses kasein.

Kaedah penggunaan kopi

1. Sebelum minum kopi, pertama memberi makan bayi. Sebagai alternatif, minuman boleh diminum beberapa jam sebelum menyusu. Bayi tidak boleh mendapatkan kafein dengan susu ibu. Dengan cara ini, tubuh kanak-kanak boleh mengatasi dos kecil kafein.
2. Cuba minum lebih dari 1 cawan setiap 2 minggu. Secara selari, anda perlu bersandar pada produk tenusu. Komposisi sedemikian akan membolehkan anda menambah semua kalsium yang dibasuh. Masalahnya ialah kopi mengalirkan mineral dari badan.Bayi perlu memberi lebih banyak air. Adalah lebih baik untuk tidak mengambil risiko dan mengalahkan diri sendiri.

Jangan minum kopi selepas melahirkan, tunggu masa anda berhenti menyusu. Minuman boleh menyebabkan kemudaratan kepada bayi, tidak berisiko. Satu alternatif yang sangat baik ialah chicory. Walau bagaimanapun, berjumpa dengan doktor anda.

Video: kopi semasa menyusu