Bolehkah sosej menyusu?

Apabila anda menjangkakan bayi dan, akhirnya, ia muncul dalam keluarga, anda perlu menimbang semula beberapa tabiat, diet dan diet. Sekiranya anda ingin mengekalkan kesihatan kanak-kanak pada tahap yang betul, anda perlu menyesuaikan diet anda. Semua yang anda makan, datang dengan rasa tidak senang dengan susu ibu. Oleh itu, produk tidak wajar dan berbahaya mesti dikeluarkan dari menu harian.

Sosej semasa penyusuan

1. Selalunya, selepas bersalin, wakil-wakil seks adil mesti mengikuti diet. Malangnya, kebanyakan makanan dan hidangan kegemaran diharamkan. Satu-satunya berita baik adalah bahawa tempoh yang ketat itu tidak kekal selama-lamanya.
2. Sudah 2-3 minggu, anda boleh secara beransur-ansur menambah diet anda. Bagi sosej, mereka dianggap sebagai salah satu produk kegemaran semua orang. Di samping itu, mereka hanya memasak. Masalahnya ialah banyak yang tahu apa produk ini dibuat.Kadang-kadang mereka juga boleh berbahaya.
3. Oleh itu, adalah berfaedah untuk menyelesaikan masalah sebelum memasukkan sosej dalam diet seorang ibu kejururawatan. Satu-satunya perkara yang penting untuk difahami adalah bahawa ia dilarang dengan segera selepas hospital bersalin berjalan ke kedai untuk makanan yang mudah dan hanya makan mereka.
4. Pada bulan pertama selepas kelahiran, badan bayi yang baru lahir mesti bertambah kuat dan menyesuaikan diri dengan alam sekitar. Oleh itu, adalah penting untuk mengikuti diet. Oleh itu, badan bayi tidak akan dilepaskan sekali lagi.
5. Masalahnya adalah bahawa produk yang dibeli mungkin mengandungi bahan berbahaya yang mana tubuh kanak-kanak akan menghadapi kesukaran yang besar. Enzim-enzim semacam ini datang bersama-sama dengan susu ibu, kerana sebatian berbahaya, risiko tindak balas alahan meningkat dengan banyak.
6. Di samping itu, pemakanan diet tertentu adalah penting untuk ibu. Tubuh wanita selepas tekanan sedemikian akan menjadi lebih kuat. Anda mesti mendapat kekuatan. Proses penyusuan akan bergantung padanya. Oleh itu, pada bulan pertama, makan hanya produk semulajadi. Lupakan makanan yang selesa.
7. Selepas tempoh tertentu, apabila bayi semakin kuat, anda secara beransur-ansur boleh menambah makanan anda.Menjalankan prosedur dengan berhati-hati dan memantau tindak balas badan kanak-kanak. Juga cuba untuk memilih makanan lazat yang paling murah. Memilih pengeluar terkenal. Juga sosej penting untuk memasak dengan betul.

Sosej apa yang mungkin berlaku semasa menyusu

1. Di antara seks yang adil semasa menyusu, sosej susu sangat popular. Produk sedemikian dibuat daripada bahan mentah yang semula jadi. Sosej dan wieners mempunyai ciri-ciri yang lebih berguna. Hidangan sedemikian dibenarkan bahkan kanak-kanak umur prasekolah.
2. Tetapi janganlah ditipu sepenuhnya. Oleh itu, hanya dituliskan pada pembungkusan produk tersebut, sebenarnya semuanya tidak benar. Menurut peraturan moden untuk pembuatan produk separa siap, pengeluar boleh lalai, yang tidak mudah dikenalpasti. Oleh itu, jika semua ini diambil kira, pilihan makanan istimewa yang berkualiti tinggi hanya akan jatuh pada bahu anda.

Peraturan pemilihan sosej

1. Sebaik sahaja anda melawat jabatan daging di pasar atau di pasar raya, perhatikan kategori makanan yang lebih mahal. Produk sebegini sering mengandungi peratusan daging semulajadi yang lebih tinggi.Dalam makanan istimewa yang mahal terdapat komponen paling kurang berbahaya.
2. Ia dilarang keras untuk makan sosej murah. Anda meletakkan risiko bukan sahaja bayi, tetapi juga anda sendiri. Produk sedemikian tanpa masalah boleh mencetuskan keracunan atau perkembangan reaksi alahan di badan yang lebih muda. Malah pilihan produk separuh siap mahal tidak menyelesaikan semua masalah. Bacalah komposisi dengan teliti.
3. Sekiranya peratusan daging adalah minima, adalah patut dipertimbangkan bahawa keseluruhan produk terdiri daripada pengawet dan bahan-bahan berbahaya yang lain. Adalah lebih baik untuk menolak produk tersebut dengan segera. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada susu sosej. Terutama jika anda terus menyusukan bayi.
4. Ia juga disyorkan untuk memberi perhatian kepada sosej "Kanak-kanak" atau makanan mudah. Produk sedemikian dibuat daripada daging tanpa lemak. Ia dilarang keras untuk membeli produk ham atau salai. Juga dalam produk tidak boleh mengandungi pelbagai rempah dan rempah. Semasa penyusuan, produk yang lebih serupa dalam komposisi dan penampilan doktor sosej dibenarkan.

Peraturan memasak sosej

1. Dalam tempoh penyusuan ibu yang baru dicelup, ia dibenarkan untuk makan secara eksklusif sosis rebus. Jangan perhatikan fakta bahawa ia ditulis pada pakej yang telah dimasak. Jangan makan produk mentah semasa menyusu. Peraturan ini amat tepat jika bayi itu tidak berusia 2 bulan.
2. Oleh itu, sebelum makan, sentiasa rebus sosej dalam air mendidih selama sekurang-kurangnya 3 minit. Sentiasa sebelum memasak makanan sedemikian dalam selongsong bukan semulajadi, ia mesti dikeluarkan. Masalahnya ialah polietilena memancarkan sebatian berbahaya yang memberi kesan buruk kepada tubuh manusia.
3. Walaupun menyusukan bayi, ia dilarang keras untuk makan sosis goreng, terutama yang dimasak dalam jumlah besar minyak sayuran. Malah rendah kalori dan produk makanan yang disediakan dengan cara ini akan memberi sedikit faedah kepada orang itu. Di samping itu, kandungan kalori hidangan meningkat dengan ketara.

Berapa banyak yang boleh anda makan sosej

Jika anda memilih produk yang berkualiti, anda dibenarkan makan 2 hidangan atau 4 buah kecil. Semasa menyusu, anda boleh memanjakan diri anda tidak melebihi 2 kali seminggu. Sesuai dengan cadangan praktikal.

Dalam tempoh laktasi, ia dibenarkan untuk makan sedikit sosej. Jangan menyalahgunakan produk dan ikut cadangan praktikal. Sentiasa pilih hanya komposisi yang berkualiti. Jangan berhemat dengan makanan istimewa.

Video: Pemakanan ibu semasa penyusuan susu ibu