Adakah mungkin berjemur semasa haid?

Mana-mana wanita menantikan musim panas dan percutiannya sendiri. Tetapi tidak dalam semua kes, percutian bercuti semasa dia merancangnya. Tubuh seorang perempuan dianjurkan sedemikian rupa sehingga ia selalu menjalani perubahan dalam latar belakang hormon, dan oleh itu ramai orang mempunyai soalan - adakah mungkin untuk berjemur seorang wanita semasa haid? Soalan ini tidak boleh dialamatkan kepada teman wanita, tetapi kepada pakar. Adalah lebih baik bagi seorang wanita untuk melawat ahli sakit ginekologinya dan bertanya kepadanya sama ada dia dibenarkan berbaring terus di bawah sinar matahari dalam tempoh ini. Jawapannya mungkin mengejutkan anda. Lagipun, sebenarnya, semuanya adalah semata-mata individu, dan bergantung kepada kesejahteraan wanita dan keadaan kulitnya.

Sebelum pakar menjawab soalan, dia memeriksa rekod perubatan anda, maka dia akan melakukan pemeriksaan. Sekiranya perlu, dia akan diminta untuk mengambil ujian dan menetapkan imbasan ultrasound.

Bolehkah saya mengambil mandi matahari?

Jadi, tidak ada jawapan tunggal untuk soalan ini. Semuanya bergantung kepada kesejahteraan wanita, berapa umurnya, keadaan cuaca dan tempat di mana dia akan menghabiskan percutiannya. Ramai pakar mengatakan bahawa tan adalah kontraindikasi pada hari-hari ini. Walau bagaimanapun, hari-hari kritis boleh bermula semasa cuti, dan apa yang perlu dilakukan wanita dalam situasi seperti itu? Bagaimana untuk bertindak dengan cekap dalam keadaan ini?

Adalah diketahui bahawa semasa tempoh haid tubuh terlalu panas, oleh karena itu, jumlah darah yang diekskresikan dapat meningkat. Ia adalah cecair di bawah pengaruh sinar matahari, peningkatan pendarahan, kesejahteraan wanita semakin merosot. Di samping itu, penyakit kronik dalam tempoh ini mungkin menjadi lebih teruk. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengelakkan selaran matahari pada hari-hari ini daripada rehat yang lama ditunggu-tunggu untuk pergi ke doktor.

Terdapat satu lagi faktor penting yang mengesahkan bahawa anda tidak boleh berjemur semasa hari kritikal.Untuk tan pada kulit adalah cantik dan menarik perhatian orang lain, dalam kulit mesti dihasilkan melanin. Walau bagaimanapun, tubuh wanita diatur sedemikian rupa sehingga selama haid, penghasilan melanin berkurang secara signifikan. Oleh itu, kulit tidak akan mempunyai warna gangsa yang licin, dan masa untuk berjemur akan hilang dengan sia-sia. Nampaknya macan tutul tidak mungkin kepada mana-mana wanita mahu.

Bagaimanakah bahaya berjemur pada hari-hari kritikal?

Jika doktor tidak mengenal pasti sebarang kontraindikasi, maka anda boleh berjemur dan memerlukan. Cukuplah untuk mengingati kesan matahari yang indah pada badan. Pertama sekali, sinar ultraviolet mengimbangi kekurangan vitamin D dalam badan. Di samping itu, mereka mengurangkan keceriaan pengakhiran saraf, memberikan kesan analgesik, memperbaiki proses pembaikan tisu dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai jangkitan.Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk berjemur secara sederhana.

Contraindications

Sekiranya seorang wanita mempunyai pelbagai masalah dengan kesihatan wanita, doktor biasanya tidak membenarkan berjemur. Ini adalah kerana pada masa penerimaan sinaran ultraviolet, keadaan kesihatan semakin merosot kerana patologi yang sedia ada.

Sekiranya terdapat proses keradangan dalam pelvis kecil wanita, disebabkan peningkatan paras mikroba dalam badan, jumlah mereka akan meningkat beberapa kali semasa penyamakan. Penyakit ini akan bertambah buruk, dan kemudian hari-hari berikutnya wanita yang sedang ditunggu-tunggu akan dipaksa menjalani rawatan.

Jika seorang wanita mempunyai onkologi atau penyakit seperti endometriosis, maka doktor melarang berjemur. Berjemur dilarang sama sekali, dan bukan hanya semasa haid, tetapi juga pada hari-hari biasa.

Adakah mungkin berjemur menggunakan tampon?

Doktor menjawab secara negatif kepada soalan ini. Ramai orang berfikir bahawa tampon adalah cara kebersihan yang sangat selesa. Tetapi perlu difahami bahawa semasa tempoh kitaran haid, alat kelamin wanita adalah pintu terbuka untuk pelbagai jenis jangkitan. Mikrofora tidak dilindungi, dan mikrob sangat mudah menembusi vagina.

Sekiranya seorang wanita menggunakan tampon berada di pantai, maka kemungkinan besar terdapat banyak keradangan.

Apabila melawat salun tanning semasa kitaran haid, adalah yang terbaik untuk wanita menggunakan pad.

Peraturan untuk mengambil sinaran ultraviolet semasa kitaran haid?

Sekiranya seorang wanita memutuskan untuk berjemur hari ini, maka dia perlu mematuhi syarat-syarat tertentu:

1. Adalah lebih baik menggunakan pad daripada tampon.
2. Lebih baik memakai pakaian mandi gelap atau memakai pareo.
3. Ia perlu mengambil jumlah cecair yang mencukupi, kerana pada masa ini tubuh kehilangan banyak air.
4. Sapukan salap untuk melindungi kulit. Selepas rendaman lain di dalam air, gunakan lapisan baru krim.
5. Adalah lebih baik untuk pergi ke pantai pada waktu pagi atau pada waktu petang, dan pada sebelah petang untuk tidak keluar di bawah matahari.
6. Ia adalah perlu untuk mengawal keadaan kesihatan anda. Dengan peningkatan suhu badan, atau jika kepala mula berputar, maka anda perlu meninggalkan pantai dan segera melawat pakar.
7. Ambil sinar ultraviolet diperlukan di bawah payung atau kanopi. Pendedahan tidak langsung kepada cahaya matahari akan melindungi kulit daripada terbakar.

Faktor-faktor yang melarang berjemur semasa kitaran haid

1. Dengan pendarahan yang berat, disertai dengan gejala yang menyakitkan, berjemur dilarang.
2. Gadis-gadis yang menderita penyakit wanita, anda tidak boleh membahayakan kesihatan mereka sendiri, dengan mengambil berjemur, kerana penyakit ini boleh bertambah buruk pada hari-hari kritikal.
3. Mengambil ultraviolet dalam solarium, seorang wanita meletakkan kesihatannya dengan risiko yang besar. Banyak wanita selepas prosedur yang seolah-olah tidak berbahaya ternyata tidak berbuah.

Sekarang, mengetahui semua risiko mengambil sinaran ultraviolet semasa kitaran haid, mana-mana wanita yang mengambil berat tentang kesihatannya dapat membuat kesimpulan tertentu untuk dirinya sendiri.

Video: bagaimana untuk berjemur di musim panas supaya tidak merosakkan kulit muka dan badan