Подуване на краката при хора в напреднала възраст - причини и лечение

От раждането на природата в тялото са поставени всички условия за нормалното му функциониране. Системата на имунитета я защитава от различни външни и вътрешни "атаки". Но с течение на времето тялото се подлага на естествено стареене, износва се. От този процес не може да избяга. Много често, когато възрастта на един човек надхвърля половин век, много хора започват да набъбват краката. Това се дължи на факта, че в тази възраст по естествени причини метаболитните процеси се нарушават.

Факт! Слабостта на краката е характерна и за двете групи, но жените са подложени на подобно състояние по-често от мъжете.

Често срещани причини

Възрастният контингент се сблъсква с подобни състояния доста често. Двата крака и един долен крайник могат да се подуят.Защо това се случи, можете да разберете, ако знаете причините за такива състояния.

Причината за връзката с подуване на краката е доста променлива. Понякога тези условия произтичат от въздействието на цял комплекс от фактори. Ситуацията може да бъде утежнена от наличието на определени условия. Лекарите твърдят, че "дори изливането на тежко гориво в огъня" може да бъде дори банално тежко физическо натоварване. Тялото в присъствието на условията на възникване на отоци работи с голямо претоварване. Интензивната физическа активност е фактор, който ще доведе до увеличаване на тежестта на тези прояви.

Основата на генезиса на оток в краката често е хроничната патология на вътрешните органи. Те включват следните състояния:

Болести на сърцето и кръвоносните съдове. При възрастните хора движението на кръвта през съдовете не протича толкова бързо, колкото в ранна възраст. Кръвният поток се забавя, понякога, доста значително. Това води до стагнация на кръвта в отделните тъкани. По тази причина може да възникне подуване. Запушването може да причини появата на разширени вени. Това ще допринесе за развитието на венозна недостатъчност и можедори да доведе до тромбоза. Състоянието е много неприятно и често е придружено от силна болка.

Ако болката е много интензивна, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Болестите на вените водят до увеличаване на отока, а болката се изкривява. При ходене, натоварването на краката се увеличава, болката става по-изразена. Най-често болката се локализира в глезена и краката.

При тромбозата болката е толкова изразена, че всяка възможност за нормално движение изчезва. На мястото, където се образуват кръвни съсиреци, кожата става тъмна на цвят и става буквално черна на цвят. Тези условия изискват незабавно медицинско обслужване. Обективно, при такива условия, краката стават силно подути.

Ако подпухването е свързано със сърдечна недостатъчност, тогава областта на тазобедрена става мястото на облъчване на болката. В този случай трябва да се консултирате с кардиолог. При мъжете сърдечната недостатъчност е основната причина за подуване на краката. За да коригирате по някакъв начин тези прояви,Необходимо е постоянно лечение, предписано от кардиолог.

Нарушения, свързани с метаболитните процеси. Когато подуването на краката се наблюдава много често. В напреднала възраст механизмите на взаимодействие с клетките са нарушени. Това води до дисбаланс, свързан с електролитите и протеините.

Работата на бъбреците в тялото е много заета. Има натрупване на течност. Заедно с това се натрупват и непреработени вредни вещества. Всичко това води до нефроза. Налице е подуване на долните крайници. Подобни промени могат да се наблюдават и в нарушение на черния дроб. Малко подобрява работата на бъбреците може да бъде използването на диуретични такси.

Подуване на краката може при диабетици. Тази снимка се наблюдава доста често. В допълнение, диабетиците често са склонни към тромбоза.

Травматичен фактор. Всяко, дори и най-малкото нараняване, води до подпухналост. Когато се повреждат малки съдове и капиляри. Възниква възпаление, един от класическите признаци на подуване. Малките наранявания обикновено не са опасни за тялото и подуването в тях се елиминира чрез закрепване на студен предмет към едемата област.

Неправилна диета. В напреднала възраст човек повече от всякога се нуждае от правилното хранене. По-възрастните хора често пренебрегват въпроси, свързани с правилното хранене. Те консумират всичко безразборно, като не зачитат всички точки на режима. Често "наградата" за такава небрежност е подуване на краката.

Допълнителни паунда. При хора с наднормено тегло и мазнини често се появява подуване на краката. С течение на времето мускулните влакна се износват и не могат да понесат увеличеното натоварване на краката. Краката се уморяват да носят тежко тяло. Вследствие на това се наблюдава освобождаване на течности от васкуларното легло и развитие на едем. През лятото това се проявява най-ясно, тъй като добавя и ефекта на топлинния фактор.

Причините включват хронична патология на храносмилателния тракт. Редица заболявания водят до нарушена абсорбция и преразпределение на течността в организма. Помогнете да коригирате състоянието на диуретиците.

Краката могат да се подуят поради хипертония в съдовете на белите дробове и повишено периферно кръвно налягане.

Олово на подуване на краката може да бъде влиянието на външни факториПоразителен пример е дългосрочното използване на лекарства поради наличието на някаква болест. Някои лекарства могат да причинят подуване на долните крайници като страничен ефект.

Лечение на едем

Необходимо е да се отървете от подпухналостта не само от локалните ефекти върху едематозната област, но и от комплексната терапия на тялото.

Местно лечение
То трябва да се прилага незабавно, когато точната причина за отока не е установена.

1. Прилагайте различни външни средства под формата на мехлеми, гелове. Някои от тях премахват признаците на възпаление и помагат да се предотврати образуването на кръвни съсиреци или тяхната резорбция. Обикновено тези средства се изготвят въз основа на конски кестен или хепарин.
2. Показано е използването на диуретици. В резултат на тяхното действие, ще се получи равномерно разпределение на течността в тялото.
3. Често прибягва до употребата на badyagi. Добавете растително масло към него в съотношение 1: 1. Разбъркайте състава, докато се образува хомогенна суспензия. Тя и приложени към проблема. По-добре е това да стане през нощта.
4. Добър резултат може да бъде постигнат при носенето на компресионни чорапи и чорапи. Те не могат да ограничат движенията, но краката им "почиват" и предотвратяват възможността от образуване на кръвни съсиреци. Това бельо е подходящо не само за жени, но и за мъже.

Пълна корекция
Основният му фокус е премахването на факторите, допринасящи за появата на подпухналост. Корекцията е насочена към лечението на основното заболяване. В същото време не забравяйте за използването на местни фондове.

• Ако имате високо кръвно налягане, използвайте антихипертензивни лекарства.
• Ако има патология на сърцето, кардиолог ще помогне.
• В хроничната патология действията са насочени към удължаване на периода на ремисия и предотвратяване на обостряния.

Традиционна медицина
Традиционната медицина действа в своя арсенал с много средства за борба с отока:

1. Популярна тинктура от конски кестен. За да направите това, нарязаният кестен се пълни с водка. Необходимо е да настоявате 10 дни. Приемането се извършва няколко пъти на ден, 10 капки. Този инструмент много ефективно се бори с разширени вени.
2. Добре коригира подутото състояние на корен от магданоз.Отнемат се 50 г нарязан корен от магданоз и вряща вода в обем от 500 мл. Инфузията се оставя за една нощ. Сутрин е необходимо да се филтрира и изпие цялото количество през деня.
3. Можете да се борите с подуване с ленено семе. 100 г семена се прибавят към един литър кипяща вода. Във водна баня композицията струва половин час. Настоявайте няколко часа на топло място. През деня вземете няколко пъти на половин чаша. Продължителността на курса е 3 седмици.
4. Ако бъбречната активност е нарушена, зеленият чай ще ви помогне. Като диуретик можете да използвате инфузия на хвощ, градински чай, риган, липа, магарешки трън. От тяхното използване ще се ускорят процесите на филтриране и обработка на течности.
5. Контрастните бани за крака ще бъдат добър инструмент в борбата срещу отока. Смяната на топлата и студената вода ще доведе до изчезване на отока. След такива процедури с вода, е полезно да разтривате краката си със зехтин. Камфор маслото също е подходящо за тази цел. Триене се извършва, докато продуктът напълно се абсорбира в кожата на краката. Процедурата се провежда редовно вечер.
6. Използването на фито-компреси е ефективно.За тях можете да използвате сурови картофи, брезови пъпки, смес от кисело мляко и пелин в съотношение 1: 1. Можете да кандидатствате за този отвар, направен от листа от бреза.
7. Бани за крака могат да бъдат направени с морска сол, хвойнови плодове, лайка отвара. Отстраняването на излишната течност ще допринесе за напитката от сушени кайсии. Отличен инструмент в това отношение е отвара от репички.
8. За възрастните хора е полезно да ядат дини, краставици, пъпеши, моркови под всякаква форма. Всички те допринасят за отстраняването на излишната течност от организма и не са по-ниски от ефективността на диуретиците.

Препоръки за начина на живот

Каквато и да е причината за образуването на едем, е необходима корекция на начина на живот, за да се избегнат причините, допринасящи за отока.

1. Основното изискване в напреднала възраст е да се поддържа измерен начин на живот. Няма излишъци на тази възраст, които не могат да си позволят. Това важи както за храненето, така и за упражненията.
2. Масажът на краката ще ви помогне. Разумно е да се комбинира активен товар с почивка.
3. Ако е възможно, избягвайте стресови ситуации.В случай на нарушения на съня можете да приемате валерианска тинктура, инфузии със седативни такси.

предотвратяване

Превантивните мерки са прости, но ефективно помагат да се предотврати развитието на оток. Те включват:

Ограничения в диетата на солта. Той допринася за задържането на течност в тялото и развитието на оток. Разбира се, трябва да изключите алкохола и водата с газ.

• За пиене е по-добре да се спре изборът с обикновена течност.
• Оставете храни, които допринасят за появата на жажда.
• Обувки за ежедневно износване не трябва да изтласкват крака.
• Масажна локализация на отока.
• Ежедневно осъществимо упражнение.
• Активна позиция на живота във всяко отношение.
• Повече движения, включително аеробика.
• Ако е възможно, ходете повече бос.
• Ще бъде полезно да изпълнявате упражнения, свързани с подвижване на заострени или топки с краката си.

Всички тези мерки са прости за тяхното прилагане, но ефектът от тях по отношение на предотвратяването на оток ще бъде забележим.

Видео: лечение на отоци на краката народни средства