Какво представлява терапията с камъни - ползите и противопоказанията

Най-добрата почивка е тази, която се провежда в полза на вашето тяло. Ако искате да комбинирате бизнеса с удоволствие, направете избор в полза на уникална процедура - терапия с камъни, която може да се извърши във всеки добър салон за красота или спа център. Каменотерапията е масажна процедура, извършва се с помощта на горещи камъни в приятна релаксираща атмосфера, с добре подбрани аромати, музика, масажни масла и кремове. При каменната терапия често се използват не само камъни, но и минерали, които носят допълнителни ползи - те затоплят добре, подобряват кръвообращението в тъканите, облекчават възпалението и имат мощен релаксиращ ефект.В тази статия ще говорим за полезните свойства на процедурата, ще разберете кой е показан, как да я извършите правилно и също така да разберете кой трябва да откаже терапията с камъни.

Ползите от терапията с камъни и индикации за процедурата

Масажът на камъните е насочен към решаване на два основни проблема. Първата е пасивна мускулна работа и подобрено здраве. С помощта на топли и студени камъни наистина можете да подобрите функционирането на тялото, да възстановите притока на кръв, да се справите с някои диагнози и симптоми. Второто глобално предизвикателство е отпускането. След масаж с камъни, човек наистина се отпуска, е много важно за нервната система на тези хора, които са принудени да работят без прекъсване. В допълнение, каменотерапията често се използва в козметологията - това е деликатна, но ефективна грижа за кожата. Така че, на кого се препоръчва процедурата?

1. Камъните са идеално топло, което има противовъзпалителен ефект за всяка мускулна болка и навяхвания. Каменната терапия се препоръчва за артрит и ревматизъм.
2. Въздействието върху биологично активните точки перфектно влияе върху състоянието на човешката имунна система, предпазва я от чести остри респираторни вирусни инфекции и настинки, отлична превенция на заболявания през есенно-зимния период.
3. Много често масажът на камък е предписан за психологически стрес, стрес, сериозни чувства и загуби. Ако не можете да изградите своя психо-емоционален фон, вземете курс на каменна терапия.
4. Едно от честите назначения на каменотерапия в козметологията е борбата срещу целулита. Оранжевата кора е резултат от застояли процеси на лимфоидната тъкан в мастните слоеве. Излагането на топли и студени камъни помага за увеличаване на кръвообращението, подобрява лимфния поток в бедрата. Каменотерапията се използва като самостоятелен масаж в борбата срещу целулита или като подготвително затопляне за по-сериозни процедури.
5. Интензивен каменен масаж се използва за раздробяване на мастни натрупвания. Редовното излагане на камъни помага на жените, без много участие, да се отърват от няколко допълнителни сантиметра по обем.
6. Контрастирането с горещи и студени камъни подобрява кръвообращението, има мощен повдигащ ефект. Курсът на терапията с камъни ще ви помогне да затегнете кожата, да направите контурите на лицето по-оформени и епидермиса - еластичен. Това е отлично лечение за зрялата кожа.
7. Вие просто се нуждаете от каменотерапия, ако често страдате от главоболие или безсъние. Само един курс масаж с камъни и вашето благосъстояние ще се подобри, ще се почувствате весели и работоспособността ви ще се увеличи значително.
8. Преди да извършите процедурата за масаж с камъни, в добър салон ще ви бъде предложено да посетите терапевт или поне да съобщите за хроничните заболявания. Наистина, в някои случаи процедурата е изключително нежелателна и дори опасна.

Противопоказания за масажните камъни

Отоплението и охлаждането на активните биологични точки с камъни не е безвредна процедура, която може да бъде противопоказана при някои диагнози.

1. Каменотерапията не трябва да се извършва за кожни лезии - алергии, обриви, разфасовки, рани, акне и др. Прякото въздействие на камък може само да влоши дерматологичните заболявания.
2. Процедурата е строго противопоказана при бременност - излагането на някои точки, особено горещи, може да доведе до кървене и дори аборт.
3. Всяко увреждане на гръбначния стълб е строго противопоказание на процедурата, нагряването на тъканта може да бъде вредно.
4. При наличие на тумори и гнойни процеси, процедурата за нагряване на тъканите също не може да бъде направена, топлината само ще влоши състоянието на пациента.
5. В случай на диабет, трябва предварително да се консултирате с Вашия лекар относно възможността за стоматотерапия.
6. При някои неврологични нарушения човек може да не е чувствителен към температурните ефекти, в този случай трябва също да се изостави "топъл" масаж.

При чести и тежки главоболия не може да разчита само на масажните камъни. Процедурата ще ви помогне да се отпуснете и да се отървете от болката, която е причинена от нервно напрежение. Ако причината за гърчове е по-сериозна, определено трябва да видите лекар.

Как да изберем материал за терапия с камъни?

За да може процедурата да успее, а пациентът да се отпусне и да придобие сила, е много важно да изберете правилните камъни, маслото и всички свързани с тях принадлежности. Обикновено при терапията с камъни не се използват само камъни, а минералите, които се топят перфектно, затоплят тъканите за дълго време. Базалт и мрамор обикновено се използват при каменната терапия.В източната медицина, нефритът често се използва в масаж - твърд камък със зеленикав оттенък. При нагряване камъкът започва да отделя специални лекарствени изпарения и киселини, които запълват въздуха и също се абсорбират в кожата и имат директен терапевтичен ефект.

Камъните трябва да са абсолютно плоски, гладки, без раздробяване и остри части. Между другото, повърхността на камъка може да бъде леко грубо, ако камъкът се използва за козметични цели. Масаж на лицето, деликатно почистване, борба с целулита, раздробяване на мастни натрупвания - всичко това се прави с помощта на камъни с различна степен на зърненост на повърхността. Но отпускането и затоплянето на отделните зони на гърба и краката се извършва от строго гладки камъни.

За да сведете до минимум триенето между камъка и кожата, можете да използвате всякаква крем, но е по-добре да вземете масаж и растителни масла. Те не само ще подобрят процеса на масаж, но и ще запълнят стаята с приятен аромат. Например, цитрусовите етерични масла ще подобрят кръвообращението, ще помогнат за възстановяване на еластичността и еластичността на кожата. Хепариновото масло има благоприятен ефект върху нервната система - това е много успокояващо иотпуска. Лавандуловото масло прониква в подкожните слоеве на епидермиса, стимулира изгарянето на мазнините. Важно е да се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента - някои миризми се понасят добре, други могат да се почувстват болни и дори замаяни.

Не забравяйте да обърнете внимание на атмосферата в стаята, където се извършва масажът. В един добър салон, спокойна релаксираща музика или имитация на естествени звуци със сигурност звучи. Искате да постигнете подобен ефект у дома - създайте тази атмосфера с помощта на звуци, миризми, здрач и напълно спокойно състояние. Основното нещо е да не заспиваме - цялото забавление едва започва!

Как да направите себе си у дома?

За съжаление, ползите от процедурата са толкова високи, колкото цената на масаж с горещ камък. Но не трябва да се разстройвате заради това - процедурата може да се извърши у дома, сама или с помощта на любим човек (в случая на гърба, бедрата, задните части). В кабината не забравяйте да се уверите, че камъните се измиват и дезинфекцират след всеки клиент и сесия. Най-често се използват черни и бели камъни за масаж - черно е загрято и бялото е охладено, това правило се отнася до удобството на масажиста. Отопляеми камъни на слънце или само в гореща вода.Силните камъни не се нагряват, те не трябва да горят, а само да се затоплят - не повече от 40 градуса.

След процедурата трябва да покриете пациента с чист лист и да приключите естествено.Още 30-40 минути след масажа с камъни всички процеси, започнали в тялото, продължават да функционират. В заключение, трябва да вземете топъл или контрастен душ. Каменната терапия е чудесен начин да възвърне силата на духа и загубената енергия на тялото.

Видео: тренировъчна работилница по каменотерапия