Как да спрете ноктите върху ръцете: съвети

Често се смята, че само децата гножат ноктите. Но не е така. Сред възрастните има и много хора, които от време на време се поддават на този навик и хапят ноктите си. Това е много лоша пристрастеност, която може да причини сериозно заболяване. Под ноктите се натрупва огромно количество микроби и мръсотия. И когато човек поглъща ноктите си, всички болести, причиняващи боклук, преминават през устата директно в тялото. Освен факта, че навикът е вредно за здравето, ухапваните нокти са много злощастна гледка. Раздробени, оголени в корена, понякога кървави и люспести нокти са далеч от естетическия идеал. Ето защо навикът трябва да се отърве от и възможно най-скоро. Но първо, нека се опитаме да разберем причините за това поведение.

Защо човек бие ноктите си

Мнозина обвиняваха това поведение за навика, който винаги е правил, и сега е щастлив да се грижи за ноктите си. Но в края на краищата, преди човек и пише в панталоните си, и не може да говори.Но с течение на времето, научих много и не извършва повече глупави действия. Така че защо е навик на гнойна нокти ляво? Защо възрастните съзнателно не могат да спрат действията си?

1. Най-честата причина за това поведение е неврологична. Често човек бие ноктите си в състояние, ако е притеснен, депресиран, притеснен. Някой в ​​такива моменти пуши, някой му ухае ноктите - това е нормално. Но за да се отървеш от такъв навик, трябва да имаш семена с теб за такъв момент. Нещо необичайно се е случило, ние не плъзнахме ръцете си в устата си, но имахме семена. И ръцете са непокътнати, а устата е заета.
2. Някои хора хапят ноктите си, когато мислят за нещо важно. В такива случаи те обикновено ухапват ноктите си върху машината, като се събуждат дори когато всички пръсти са ухапани и ухапани.
3. Ако има недостиг на кератин в тялото, това може да доведе до навика на захапване на ноктите, особено при дете. Яжте повече моркови, за да запълнете тази празнина.
4. Много често ноктите хапят от безделието. Ако това е вашият случай, не бива да се отегчавате, а да намерите любимо нещо, което да заема цялото ваше свободно време.
5. Често жените започват да хапят ноктите си, за да се отърват от малки недостатъци. Това бръмчене се появи, парче нокът се счупи. Това е досадно и жената се опитва да се накълца през парче от ноктите, надявайки се да коригира ситуацията. Но често го влошава, което го прави още по-лошо.

Освен факта, че заедно с ухапаните нокти в тялото получава огромен брой микроби, този навик може постоянно да ви лиши от красотата на ноктите. Непрекъснато подредените нокти променят формата на нокътната плоча. Става широка и къса. В допълнение, самата структура на ноктите се влошава - става свободна, крехка и тънка. Често това е придружено от повредена и болезнена кутикула, често изтъркани. Ако постоянно хапвате ноктите си, ситуацията трябва да се промени и възможно най-скоро.

Как да спрете ноктите на ръцете

1. При жените, следният метод работи почти 100%. Отидете в салон за красота и си направете качествен маникюр. Ще бъде жалко за вас да се грижите за такава красота и всеки път, когато се изправите. В допълнение, размерът на процедурата няма да ви позволи да върнете ноктите в предишното си състояние.Нека маникюра на ноктите ви да бъде постоянно, така че отново да не искате да ядете ноктите си. И ако направите натрупване с акрил или гел, определено няма да искате да извадите такъв твърд материал.
2. Опитайте се да бъдете по-малко нервни, да намерите време за почивка. Направете релаксиращи бани, отидете на масаж, слушайте спокойна музика. В този случай не искате да опъвате пръстите си по посока на устата.
3. Ако искате да пиете на критични и напрегнати моменти, можете да използвате семена, клечка за зъби, мач, плодове и ядки за това.
4. Жените трябва непрекъснато да носят ножици и нокти. Това ще ви помогне да отговорите навреме, ако пиронът изведнъж се счупи или се появи.
5. Преди да поставите пръстите си в устата си, помислете за микробите, които могат да причинят червеи и червеи в тялото ви. И ларвите на тези червеи със сигурност са под ноктите ви.
6. Дръжте се в момента, когато до вас стигне скуката. Можете да правите домакински работи, да седите на социални мрежи, да четете книга, да ядете, да ходите с приятели.
7. Спорийте с някой от приятелите си, че не можете да захапете ноктите си за известно време. Материалните ценности понякога са мощна мотивация.
8. За да си спомняте всеки път за трудната си борба с лош навик, трябва да сложите пръстен на пръста си или просто да вържете червена нишка. Когато пръстите ви влязат в устата ви, ярък предмет ще ви напомни, че не можете да захапете ноктите си. В този случай трябва да покажете волята и да изоставите моментното желание.

Хората с този лош навик са загърбили ноктите с много рани и рани. Ръцете на такъв човек могат да се видят отдалеч - изглеждат отвратителни. Става особено неприятно, ако собственикът им е очарователна жена или хубаво момиче. Човек, който бие ноктите си, често изглежда нервен, страхлив, мълчалив, запушен и несигурен. Ти ли си такъв човек? Разбира се, че не! И това трябва да се докаже с красиви и добре поддържани крака! Ами ако ноктите хапят най-младите членове на вашето семейство?

Как да отбиете дете да хапят ноктите

От древни времена нашите баби знаели много съвети как да отбиете дете, за да хапят ноктите си. Те помахаха пръсти с чесън, пипер, йод и дори брилянтно зелено. Можете да размажете пръстите на детето с разтвор на хлорамфеникол.Той е много горчив и оставя дълъг послевкус. След като веднъж опитали такива пръсти, детето няма да иска да ги дръпне в устата си дълго време.

Сред съвременните инструменти може да се отбележи специален лак за нокти. Прилага се върху ноктите като нормален лак, изсъхва и остава върху тях дълго време. Веднага след като бебето вкарва пръстите си в устата си, той ще почувства неприятен горчив вкус, който не може да се толерира. Опитвайки се за втори път "лечение", той едва ли ще иска.

Невролозите казват, че навикът на ухапване на ноктите в детето е свързан с нервен опит. Помислете за случилото се с бебето, което може да го разруши. Не забравяйте обаче, че проблемите на детето могат да бъдат толкова сериозни, колкото и вашите. Той може да се тревожи за загубената играчка, колкото и заради проблеми в работата.

Не дразни и издърпайте детето, ако му хапе ноктите, в противен случай навикът ще се увеличи. Необходимо е леко да предложим трохите да играят нови игри, да рисуват, т.е. да ги заемат.

Ако тийнейджър ухапе ноктите си, говорете с него. Кажете, че гарванитите нокти изглеждат необуздани и грозни. Момичето може да бъде предложено да направи първия маникюр.Дайте на момчето юбилейна стотинка или разширител, който ще му помогне да вземе ръцете си, когато пръстите му стигнат до устата му. За да напомните ноктите, можете да лепирате мазилката. Няколко дни по-късно, когато навикът е изкоренен, кръпката няма да е нужна.

Горят ноктите на ръцете не само е много вредно и опасно, но и нелепо грозно. Лице с оголени нокти няма да премине интервюто и едва ли ще се радва на противоположния пол. Ако ухапеш ноктите си, трябва спешно да се отървеш от него. Дръпнете се заедно и се отървете от ужасния навик завинаги.

Видео: как да спрете да ухапате ноктите си