Как да направите лимонов сок у дома

Лимонов сок е широко популярен поради големия си химичен състав и широк спектър от приложения. Прясно добавен към напитки, първи и втори курс. Чист сок от пресни марки се използва в козметиката за борба с дерматологичните проблеми. Редовното и измерено използване компенсира липсата на аскорбинова киселина в организма и се бори със сезонните настинки. Предимството се крие във факта, че приготвянето на лимонов сок у дома не представлява много трудности. Нека да подредим всичко в ред.

Предимства на лимонов сок

1. Разреден с чиста питейна вода, пресен сок често се използва за отстраняване на храчки от дихателните пътища, по-специално лечение на бронхит. Лимоновият сок се справя със симптомите на заболяването, намалява температурата, бори се срещу възпалено гърло и астма. Той е ефективен при мокра и суха кашлица.
2. Аскорбиновата киселина или витамин С, които се съдържат в излишната напитка, укрепват имунната система. В периодите между сезоните, както и в средата на грипна епидемия, е полезно да се използва лекарство, за да се увеличат защитните функции на организма.
3. Ако пиете лимонов сок в дозирани количества, ще подобрите паметта и зрението, ще увеличите физическата издръжливост. Наркотикът помага за справяне с последиците от стреса, подобрява настроението и "бойния дух", намалява умората, положителен ефект върху цялостния психоемоционален фон на човек.
4. Лимонов сок се използва при избелване на зъбите и перорална дезинфекция. Той се бори с кървене на венците, намалява риска от кариес. Питието допринася за загуба на тегло, защото ускорява храносмилането на храната и кръвообращението.
5. Fresh има положителен ефект върху кръвоносните съдове, което прави стените си здрави и еластични. Питието укрепва клетъчните мембрани, почиства кръвните канали, нормализира кръвното налягане, като същевременно намалява кръвното налягане. Лимоновият сок е отлична превенция на сърдечни пристъпи, удари и атеросклероза.
6. Сокът от лимон работи добре върху кожата на лицето.Достатъчно е да навлажнете козметичната гъба в свежестта, след това да преминете през района с пигментни петна, лунички и бръчки. По-добре е да комбинирате козметичните процедури с вкарването на напитката вътре. Тя дава на епидермиса руж и дори тона на лицето.
7. Пектинът, който е част от лекарството, е отговорен за метаболизма на въглехидратите. Елементът не позволява бързите въглехидрати да се абсорбират в кръвта за кратък период от време, задържайки захарта на оптимално ниво. Тази собственост е много ценена от диабетици.
8. Ако използвате лимонов сок с вода след сутрешното пробуждане, ще коригирате работата на храносмилателния тракт. Прясно премахва старите шлаки и токсини от тялото, почиства черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур от натрупването на отрови.

Тънкостите на готвене лимонов сок

Изберете да приготвите пресни или свежи цитрусови плодове с минимален или среден размер. Големите плодове са "изсушени", губят някои свойства и са твърде дебели. Измийте лимоните и содата преди да скалпате, след което изперете с вряла вода. Такъв ход ще изтръгне по-голямата част от сока. От 1 цитрус получавате около 35-65 мл. Свежи, всичко зависи от размера на суровините.

Лимонов сок може да се приготви по следните начини:

1. Ръчна преса. На рафтовете на магазините има ръчен сокоизстисквачка, която има за цел да извлече сок от целулозата от цитрусови плодове. Устройството не е подходящо за други видове плодове. Цената на устройството е ниска (около 500 рубли). За да използвате ръчна преса, нарязвайте лимона на 2 парчета. След това нарязайте плътта върху специална издатина и започнете да я въртите по посока на часовниковата стрелка или обратно на часовниковата стрелка. Накрая, напънете сока през тензух.
2. Сокоизстисквачка. Едно електрическо устройство е много по-скъпо от ръчно, но резултатът си заслужава. Ще получите целия сок на разположение в лимони. Чрез специалното отделение ще дойде "сухата" торта. Fresh се отличава в специална дупка. Напитката не изисква последваща филтрация през тензух.
3. Blender, месомелачка. Най-честият и ефективен начин да получите лимонов сок. След изплакването, нарязайте плодовете в няколко средни части, потапяйте ги в миксер. Смажете до състояние на каша със сок, след това го сгънете на марля. Изстискайте пресен сок в отделен контейнер. По същия начин, смилането на лимони и последвалото производство на сок през месомелачка.
4. Ръчно изстискване. Ако няма нито едно от тези устройства, единственият останал начин е да изцедите сока със собствените си ръце. За да направите това, измийте и изплакнете лимона, изперете с гореща вода, изсушете. След това нарязайте плодовете на 4 части, изцедете сока от всяка секция. Достатъчно силна, за да натиснеш зъбите, за да стиснеш кашата. Последващото филтриране чрез марля е по избор.

Лимонов сок със захар

• гранулирана захар - 80 гр.
• питейна вода - 145 мл.
• лимонов сок - 70 мл.
• лимонова кора (на земята, прясно) - 30 гр.

1. Сварете вода в количеството на рецептата, изсипете лимонова кора с нея и изчакайте половин час. След това, изсипете лимонов сок, добавете захар (можете да замените с мед).
2. Поставете съдържанието на печката и печете, като избягвате кипене. Когато напитката достигне 70 градуса, изключете горелката. Яжте топло или студено по желание.

Лимонов сок с мед

• питейна вода - 480 мл.
• лимонов сок (пресен маркер) - 60 мл.
• мед - 25 гр.

1. Можете да използвате минерална вода със или без газ. Смесете прясно изцеден лимонов сок с мед и вода, разбъркайте.
2. Изпратете съдържанието в хладилника за половин час, след което продължете да го използвате. Медната вода с лимон повишава имунитета и помага да отслабнете, ако го пиете на празен стомах.

Лайка сок от лайка

• мед - 25 гр.
• Лайка суха (цветя) - 10 гр.
• лимон пресен - 90 мл.
• питейна вода - 0.35 л.

1. Сварете вода и я напълнете с цъфтящи лакомства. Настоявайте половин час, след това се щам и добавете мед. Нека се разтваря.
2. След това влезте лимон пресни, започнете да използвате. Напитката напомня на билков чай ​​с мелиса.
3. Напитката изчиства червата от стари шлаки, възстановява баланса между вода и сол, елиминира отока на крайниците.

Лимонов сок от джинджифил

• Трапезна вода - 850 мл.
• лимон - 1,5 бр.
• листен зелен чай - 10 гр.
• корен от джинджифил - 2 см.

1. Обелете коренчето на джинджифила, настържете го на груб ренде. Изпратете го на стриптизма. Налейте вода тук, добавете зелен листен чай.
2. Сварете съдържанието, след това го покрийте с капак и оставете да престои най-малко 45 минути.
3. След като изтече зададеното време, филтрирайте с 3 пласта марля. Влезте в прясно нанесен лимонов сок, започнете да опитате вкус.

Приготвянето на прясно изцеден лимонов сок е лесен процес, който може да се справи и с една странна домакиня. Използвайте месомелачка или блендер, ръчна преса, електрически сокоизстисквачка. Вземете напитка с добро качество, като натискате свежи ръце.Пригответе коктейл с ниска концентрация според горепосочените рецепти. Отслабвайте, подобрявайте здравето си, очистете тялото с цялото семейство.

Видео: вода с лимонов сок