Как да премахнете подуване под очите у дома

Подуването под очите притеснява много жени и това не е изненадващо. Поради нарушението на изтичането на кръв, човекът става уморен. Подуването в тази област се дължи на редица външни и вътрешни фактори. Това включва лоша среда, начин на живот и различни заболявания. Момичетата се чудят как да се отърват от отока сами. Козметиците донесоха ефективни препоръки, които ще обсъдим днес.

Причини за подуване под очите

• увредена бъбречна и чернодробна активност;
• липса на фибри в тялото;
• алергична реакция;
• бременност (2-3 триместър);
• хронично лишаване от сън;
• дехидратация;
• солариум, слънчеви бани;
• генетика;
• хормонални нарушения;
• лошо производство на колагенни влакна;
• липса на еластин, хиалурон;
• неуспех при биоритми (нарушена работа и почивка);
• дълго шофиране;
• постоянна работа на компютъра;
• нискокачествена декоративна козметика;
• борба, удар в лицето;
• неправилно приложена инжекция с Dysport / Botox;
• PMS;
• липса на витамин В, Е;
• слаб мускулен тонус в областта под очите;
• повишена активност на мускулите на лицето;
• възраст;
• приемане на течности преди лягане (по-специално алкохол);
• неправилно използване на козметиката;
• излагане на летливи съединения, изгорели газове, тютюнев дим;
• депресия, постоянен стрес;
• ридание;
• откриване на капилярите близо до горния слой на дермата;
• злоупотребата с мастни, солени, пикантни храни.

Превантивни мерки

1. Контрастното измиване помага да се предотврати появата на едем и да се отървете от тях завинаги. Всеки ден сутрин и вечер, първо изплакнете лицето си със студена и топла вода. За да подобрите ефекта, потупвайте дланите си по бузите, като докоснете областта под очите с подложките на пръстите си. Ако желаете, можете да завършите измиването с козметичен лед на базата на лечебни билки.
2. Много хора знаят, че солта задържа вода в кожата, причинявайки подуване не само на областта под очите, но и на цялото лице.За да избегнете това, отстранете от диета осолени, черен пипер, пържени с подправки ястия. Ако това не е възможно, не яжте такова хранене вечер (6 часа преди лягане). Също така намалете количеството използвана течност преди лягане.
3. Феновете на нощния живот (по-специално посетителите на местата за забавление) се насърчават да пият алкохол в малки количества. В същото време ярката трептене на клубовете за развлечения провокира появата на подуване по лицето. Предайте силни алкохолни напитки (водка, ракия, уиски и др.), Не пийте бира, предпочитайте бялото сухо вино. Вентилирайте стаята, когато пристигнете в къщи, преди да си легнете.
4. Запушването на областта под очите често се проявява поради натрупването на течност в тялото. В този случай момичетата прибягват до употребата на диуретични лекарства. Въпреки това, си струва да бъдете внимателни, такива средства често предизвикват скокове в кръвното налягане, аритмия. Следвайте работата на бъбреците, движенията на червата трябва да са пропорционални на течността, която сте пили предишния ден.
5. Масажът на лицето се смята за най-ефективният начин да се отървете от подуване под очите.Извършвайте прости манипулации два пъти дневно: след събуждане и преди лягане (продължителност - 7 минути). След началото на деня, нанесете сметаната върху проблемната област, след което с движещо се движение, вървете през областта с подуване. Премества се по протежение на орбиталната кост до външната част на окото, след което се издига до мобилния клепач.
6. Ако е възможно, елиминирайте редовното използване на декоративна козметика. Средства, които трябва да се изхвърлят за известно време: тонална основа, руж, коректор срещу тъмни кръгове, коректор, прах. Ако не е възможно да не се направи, носете козметика не повече от 3 часа на ден. Измийте го с меки тоники, лосиони или миещи гелове, предназначени за вашия тип дерма.
7. Ако подпушването под очите се появява на чести интервали и не изчезва повече от 3 часа, преразгледайте дневната диета. Елиминирайте мастните храни, организирайте дни на гладно веднъж седмично. Яжте извара или пилешки бульон през целия ден, пийте кефир с мед и зеленчуци, ryazhenka, зелен чай. Подхождайте на пресни сокове, сезонни зеленчуци и плодове.
8. В случаите, когато сте сигурни, че отокът се дължи на натрупване на течности, пригответе разтвор на диуретик.Вземете шепа жива, 30 гр. мед и 50 гр. боровинки. Изсипете чисти плодове и растения 0,5 литра. вряща вода, настоявайте за 1 час. Когато сместа се охлади до стайна температура, продължете да я използвате. Пийте 150 мл. всеки път, когато ядете.
9. Известно е, че спортът ускорява кръвообращението и премахва водата от тялото през порите. Можете да тренирате у дома, да разтърсвате пресата и да се подхлъзвате. Посетете пробен урок за стречинг, йога, танци, започнете да ходите в басейна. Тялото активно се изпотява по време на бягане, колоездене или дори пързаляне / каране на ски. Продължете от индивидуалните предпочитания.
10. В процеса на готвене използвайте фурната или парахода, за да направите съдовете по-малко мазни. Опитайте се да добавите минимално количество сол, ако е възможно, използвайте йодирана или морска смес. Яжте около 1 кг. пресни зеленчуци и 1,5 кг. пресни плодове на ден, те имат диуретичен ефект. Подправете се на кефир или ризаченка, смесени с нарязан копър (около 1 л. Питие на ден).

Народни средства за оток под очите

Ефективен начин да се отървете от подуване под очите е използването на домакински формулировки. Процедурите трябва да се извършват редовно, да се прилагат маски най-малко три пъти седмично.

Това е важно!
Преди употреба се препоръчва да се тества алергична реакция. Нанесете 5 грама. състав на китката, изчакайте интервала, посочен в инструкциите, измийте, оценете резултата. При липса на зачервяване се пристъпи към процедурата.

1. Картофи. Измийте 1 картофена клубена, не се лющете, нарязани плодове в малки кубчета. Изпратете зеленчука в блендер или месомелачка, превъртете го в каша. Ако съставът е течен, добавете малко царевично нишесте, разбъркайте. Поставете много в областта с подуване, измийте се след половин час. По желание можете да използвате варени картофи. За да направите това, е достатъчно да третирате зеленчука термично и след това да го превърнете в пюре с добавяне на масло. Технологията на употреба е идентична, но продължителността на експозицията трябва да бъде увеличена до 40 минути.
2. Краставица. Маската се прилага върху зоната под очите 15 минути след събуждането сутрин. Първо, измийте с ледена вода и избършете лицето си с лед, след което преминете към подготовката на състава. Измийте 1 краставица от краставица и я прекарайте през преса, разбъркайте получената каша с 25 мл. лимонов сок или грейпфрут.Наложете върху проблемната област, фиксирайте парче превръзка, изчакайте една трета от час. След този период премахнете излишната вода, измийте и нанесете хидрогел.
3. Лимон. Измийте половината от цитрусовите плодове (можете да замените целия киви), прескочете пулпа заедно с коричка чрез миксер. Когато сместа се превръща в каша, добавете 10 гр. желатин, оставете да набъбнете в продължение на 20 минути. След това разпределете състава на подутото място под очите, след 10 минути отстранете с кърпа. Ако няма лимон, заместете го с трета грейпфрут, смесена с 15 гр. желатин. Технологията на приложение остава същата.
4. Една ябълка. Само зелените ябълки са подходящи за вземане на маски, дават предпочитание на сортовете "Granny Smith", "Simirenko", "Golden". Обелете семената и дръжките на плода, нарязайте на малки парченца и поставете в блендер. Смажете плодовете в картофено пюре, добавете 15 гр. картофено нишесте 75 гр. ябълка овесена каша. Разпределете състава на проблемните области, поставете марлята нагоре, така че масата да не падне. Измийте след половин час, избършете лицето си с лед. Освен това трябва да ядете поне 0,5 кг. пресни ябълки на ден.
5. Ловец лист. Листът на залива има диуретичен ефект, премахва солта от тялото и не позволява да се задържа флуид. Вземете 6 бр. лавров, пригответе растение в 100 мл. вряща вода, оставете за 1 час.След това филтрирайте разтвора, вземете 30 ml. 4 пъти дневно след хранене. Можете също така да направите компрес от остатъците от инфузията: навлажнете козметичните дискове, прикрепете ги към зоната под очите, премахнете след четвърт час.
6. Роуан. Измийте две шепи свежа роба, изсушете и изпратете миксер. Когато плодовете се превръщат в каша, смесете ги с 50 гр. извара (съдържание на мазнини 25%). Излива се върху получената маса от 40 ml. лимонов сок и добавете 10 ml. растително масло. Разстилайте масата в зона с оток, покрийте с марля, оставете за половин час. След премахване на остатъците, избършете кожата с козметичен лед, приготвяйки я от отвара от чая.
7. Моркови. Измийте и почистете един морков, го настържете на фин ренде или прескочете месомелачка. Добавете 35 грама. заквасена сметана, добавете 3 гр. земята канела. Начупете 5 бадемови ядки с чук, прибавете брашното към предишната маса. Направете маска върху областта под очите, задръжте я поне за 40 минути. След този период, с кръгово движение, разтрийте сместа в кожата, изплакнете.
8. Орех. За да направите маска, ще ви трябва около една шепа белени орехи.Натрошете ги в хаван или комбинирайте, добавете 20 грама. захар и 40 грама. гъста сметана. С помощта на една супена лъжица, нанесете сместа върху кожата, фиксирайте хранителния филм от всички страни. Продължителността на експозицията варира между 15-25 минути, но е по-добре да оставите сместа за максимален период от време.
9. Копър. Измийте 1 голям кипа копър и го изсушете добре. Смажете с нож, разбъркайте със заквасена сметана, за да направите гъста маса. Разстилайте го върху проблемната област, покрийте с превръзка или марля, отнемете 25-30 минути. След определения период отстранете излишните кърпички, измийте с топилна вода.
10. Лайка цветя. Получавайте лекарствена лайка в аптеката (можете да използвате градински чай, здравец, розмарин и други лечебни билки). Направете 40 гр. цветя 275 мл. вряща вода, оставете я да варя за 1 час. След този период прескочете разтвора през 2 слоя марля, изсипете го в ледени форми. Изпратете във фризера, използвайте 2 пъти на ден (продължителност - 15 минути).

Отокът под очите се появява по различни причини, поради което се препоръчва внимателно проследяване на здравето. Ако функцията на бъбреците е ненормална, консултирайте се с специалист.Спазвайте предпазни мерки, подгответе маски от скрап. Помислете за рецепти, базирани на краставици, картофи, лайка, моркови, лимон или заквасена сметана.

Видео: как да се отървете от торбичките под очите