Мелиса - лечебни свойства и противопоказания

Мелиса е многогодишно растение с разклонена коренова система и височина на стъблото от 20 до 75 см. Листата му съдържат 0.05% етерични масла, характеризиращи се с деликатен цитрусов аромат и пикантен вкус. Заводът също така има висока концентрация на витамин С, флавоноиди и органични киселини. Поради това се използва широко в официалната и традиционната медицина. Какво е полезен лимонов балсам за тялото ни и в какви случаи не трябва да се използва?

Характеристики на събирането и подготовката на лимонов балсам

За да се извлече максимална полза от инсталацията, тя трябва да бъде правилно сглобена и впоследствие съхранена. За медицински цели, Мелиса използва само издънки и млади листа, докато започне да цъфти.Следователно, оптималното време за събирането му е през юни. По това време растението буквално се излива със сокове и има най-висока концентрация на фитонциди и лечебни съставки. Мелиса расте по краищата на планинските гори, по бреговете на реките и чистите води. Ако е възможно, тя лесно може да бъде засадена на вашия личен парцел, тъй като лесно презимува на открито място.

Що се отнася до съхранението, тогава експертите препоръчват да се придържат към следните правила:

• докато сушенето, лимоновият балсам не трябва да се смесва с други лечебни билки;
• добре е да го съхранявате в чанта с калай или гардероб.

Полезни свойства на лимонов балсам

Мелиса напомня на мента вкус и отдалечено на вкус. Тя има приятен аромат на лимон, който дори и като част от билковия чай често доминира. Листата на Мелиса съдържат голямо количество сапонини и танини. Витамините от група В, витамин С, селен, манган, желязо и калий са само малка част от микроелементите в състава на растението.

Най-често се използва лимонов балсам като естествен успокоител.Това е основният обхват на неговото приложение, тъй като растението има изразен релаксиращ ефект върху тялото. Ето защо, чай от лимонов балсам е особено ефективен за невроза, хроничен стрес, нервно изтощение. Педиатрите препоръчват на децата да дават чай от листа от мелиса за през нощта. Размер на разрешените деца за варене - 1 ч.л. суха суровина до 250 ml вода.

Лимоновите балсам цветя са полезни за колики, лошо храносмилане и нестабилна стомашно-чревна функция. Системното му приемане допринася за нормализирането на активността на червата, черния дроб, жлъчката и панкреаса. Инфузията, основана на него, е полезна при неправилни изпражнения и стомашни спазми, с повишено образуване на газ и гастрит.

Мелиса доказа своята ефективност като добър антивирусен агент. Изпипан според класическата схема, той подобрява имунния отговор и укрепва организма по време на борбата с болестта. За тези цели, чаят от листата на лимонов балсам върви добре със сок от боровинки, червена боровинка или лимон.

Тя може да бъде приготвена с високо кръвно налягане, астма, замаяност, кожни заболявания.

Лимоново масло от балсам

Във фармакологията е широко използван екстрактът от етерично масло от лимонов балсам. Използва се като основа за мехлеми за ревматични болки и при женски препарати за стабилизиране на хормоналния фон по време на менопаузата. За тези, които страдат от безсъние, лекарите препоръчват да се капе масло от мелиса в ароматната лампа и да се вдишва аромата й. Това осигурява здрав и здрав сън.

Можете да прибягвате до натурално масло от лимонов балсам за козметични цели. Той премахва зачервяването и ефективно се бори с акнето. Използва се както в чиста форма, така и при смазване на памучен тампон и в комбинация с други масла. Момичетата, страдащи от мазна коса, могат да решат този проблем, като обогатят шампоана си с няколко капки масло от лимонов балсам. Тя ще подобри работата на мастните жлези, ще направи косата управляема и ще добави естествен, естествен блясък.

Мелиса Чай

Чаят на базата на лимонов балсам е отличен стимулант на имунната система. Доказана е неговата ефективност в борбата със сезонните настинки и заболявания на бронхите. Тя трябва да се приготвя в същата пропорция като почти всяка друга билка: една чаена лъжичка на чаша вряща вода.За да се постигне най-добър ефект, лимонът е най-добре комбиниран със зелен чай (в равни пропорции), липа и мед. Ако не искате ненужни проблеми с напрежението на чая, тогава можете веднага да купите пакетна версия.

Противопоказания лимонов балсам

Тъй като това е лечебна билка, тя има и определени ограничения за нейното използване. Не трябва да се пие за хора, страдащи от хипотония (ниско кръвно налягане). Преди употреба, също така си заслужава да се проследи дали има отделна алергична реакция към компонентите, които съставляват лимон. Така че трябва да започнете с малки обеми.

Технологиите за пивоварната Мелиса въз основа на целта

В зависимост от проблема, лимонов балсам може да се използва по следните начини:

1. В случай на проблеми със заспиването и повишена възбудимост, напар трябва да се прави на базата на млади листа от лимонов балсам. На 1 литър вряла вода трябва да вземете 15-20 грама сухи суровини, разбъркайте и оставете да се влива в продължение на 20 минути. Получената инфузия е желателно да се пие през нощта, 1 чаша. Ако желаете, можете да добавите една лъжичка мед към него.
2. В случай на мигрена, се използва следната пропорция: 1 супена лъжица.сухи и натрошени листа мелиса изсипете стандартна чаша гореща вода (до 95 ° C). Оставете инфузията за 1 час. Оптималната доза е половин чаша преди всяко хранене.
3. За лечение на натъртвания и ревматизъм у дома, можете да използвате следната рецепта: 2 супени лъжици. Листа от мелиса изсипете 250 мл вряща вода, покрийте контейнера с капак, отстранете инфузията за 45 минути. Полученият напар трябва да се филтрира и да се използва за компреси върху проблемни области.
4. За заболявания на венците и зъбобол се използва инфузия на листа и върховете на мелиса. Достатъчно е да вземете 1 супена лъжица. всички компоненти на растението и залейте с вряла вода над тях (250 ml е достатъчно). Позволете да се държите настоятелно увити за 1 час, а след това щам. Изплакнете устата си с продукта няколко пъти на ден.
5. От нестабилен менструален цикъл, naturopaths препоръчват следната опция инфузия. 15 g сухи и нарязани билки трябва да излеят 180 g силна вряла вода. Максималното време за инфузия е 1 час. Този напар може да се използва под формата на чай или топли бани.

Отслабване с мелиса

Друга от областите, в които тази лечебна билка успешно се е утвърдила, е правилното хранене. Той е нискокалоричен - само 45 kcal на 100 g.Чай или инфузия на мелиса в комбинация със здравословна храна ще помогне в борбата срещу излишните килограми, защото "ускорява" метаболизма. Той също така насърчава нежно почистване на червата, избягвайки запек. И поради факта, че Мелиса се отличава със седативен ефект върху нервната система, хората не се чупят, ядат нездравословна храна.

Как да се подготви инфузия на лимонов балсам само с цел да намалите теглото си? Взимаме 10 грама смачкана трева и я изсипваме с 1 чаша вряла вода. Изпийте за един час и филтър. Необходимо е да консумирате напитка за половин час преди хранене на 70-100 ml (приблизително на половин стъкло). Препоръчително е да не се прави чай през целия ден.

Подобрете ефекта от напитката, като добавите мед, джинджифил или мента.

Друг вариант за използване на лимонов балсам за диета е питателен коктейл. За да го подготвите, ще ви трябват две пресни краставици, нарязани на малки кубчета, и куп лимитирани лимонови балсами. Смесете съставките и ги напълнете с 500 мл нискомаслено кисело мляко. Това е чудесна алтернатива на закуска или лека лятна вечеря.

Тоник напитка на базата на лимон балсам листа ще се хареса на тези, които търсят достъпни и безопасни средства за повишаване на ефективността.Смесват се 10 г мащерка, лимонов балсам и къпини, 3-5 шипки и шепа невен. Вземете 20 g от получената смес и я напълнете с 300 ml вряла вода. Нека настоява поне един час. Диетолозите препоръчват да се пие до 70-100 ml инфузия 2-3 пъти на ден.

Външна употреба на листата от лимонов балсам

Уникалният ефект на лимонов балсам върху тялото не се ограничава до използването му като напара. Той също така е ефективен при борбата с кожни обриви, възпаление на тъканите и мускулите. За тези цели трябва да се приготвя в следната пропорция: 4 супени лъжици. сушени билки до 1 литър вряща вода. Напар трябва да се влива в продължение на един час, след което могат да бъдат импрегнирани с превръзка или марля и прикрепени към проблемната област. Тя работи много добре в борбата с дразненето на лицето. Само за обработка на малки площи е по-добре да използвате памучни тампони.

В случай на кожни язви, полиартрит или болки в ставите, трябва да накълцате лимонените балсами на фин трохи. Изсипете ги с вряща вода (20 г листа - чаша вода), оставете да се влеят, охладете и нанесете овесената каша на тялото.

Повтарящо се повишава ефективността на лимоновия балсам и обикновения алкохол. Тази тинктура се използва за триене или като стимулант на имунитета. За да подготвите такова универсално лекарство, се нуждаете от 50 г пресни листа от мелиса и 250 мл алкохол или водка. Сухите суровини трябва да се смилат в миксер или да се смилат в хаван, да се поставят в стъклен буркан, да се излива с алкохол и да се покрива с капак. След това почистете на тъмно място за 3 седмици. Алкохолната тинктура консумира 15 капки преди всяко пълно хранене.

Мелиса може да се отглежда на прозоречни первази, засадени в градината или събрани в екологични лисици. Е, или просто купете в аптеката. Установено е, че хората, които обичат чая от лимонов балсам, имат свеж тен и по-лесно толерират ежедневния психологически стрес. Те имат по-силен имунитет и целият храносмилателен тракт работи по-хармонично. Мелиса е особено полезна за възрастните хора и хиперактивните деца.

Видео: полезни свойства на лимонов балсам