Може ли портокалите да бъдат кърмени?

Оринджът е плод, богат на витамини. Но дори и това не е основната причина, поради която и децата, и възрастните обичат този плод. Необичайният екзотичен вкус го прави любим сред цитрусовите плодове. Използването на този плод помага да се отървете от недостиг на витамини в края на зимата и началото на пролетта. Необходимо е обаче да се разбере дали е възможно да се яде за жена, която кърми.

Лекарите, например, вярват, че портокалите са алергени, а злоупотребата им може да доведе до алергични реакции при възрастни и това вече говори за новородени. Но все пак, младите майки понякога си позволяват най-малко няколко резена от този плод. И бебето също получава витамини чрез кърмене.

Независимо дали портовете наистина трябва да се консумират от кърмачка и дали те са полезни за детето, може да се научи след като прочетете тази статия.

История на

Родината на този оранжев плод е Испания. Ето защо, тук е, че портокалът е най-почитан от хора от различни възрасти. Бременни и кърмещи жени не са изключение. Децата пият сок от нея от най-ранна възраст, а младите майки използват и плодове и сокове, без да се страхуват, че това може да повлияе неблагоприятно на крехкия организъм на децата.

Фактът, че испанците не се страхуват от алергични реакции, дължащи се на използването на портокал, поради факта, че тялото им е свикнало и адаптирано към използването на този плод. Например, в Русия, този плод е ябълка. Също така се счита за най-подходящ за употреба в диетата дори за кърмещи жени.

структура

1. Оранжевото се характеризира с наличието на значително количество витамин С, който се включва не само в него, но и други плодове, принадлежащи към категорията цитрусови плодове. Този витамин укрепва човешката имунна система, която предотвратява навлизането на вируси.
2. Следващият компонент е бета каротинът, който има положителен ефект върху развитието на растящ организъм.
3. Предпазва от следните видове ефекти върху организма следния компонент - витамин А.
4. Отговаря за нормалното протичане на химичните процеси в тялото на медицинската сестра и на бебето витамин В.
5. Витамин РР оказва влияние върху качеството на зрението.
6. Благоприятният ефект върху системата на стомашно-чревния тракт се влияе от пектин, съдържащ се в оранжево.

нараняване

Ако говорим за кърмене, трябва да бъдем по-внимателни с портокалите, защото, освен положителния ефект върху тялото, младата майка може да навреди на бебето си, като злоупотребява с плодове.

Всички представители на цитрусите са силни алергени, включително портокали. Ето защо, за да се избегнат неочаквани алергични реакции, по време на кърменето си струва да се намалят методите на този плод, както и да се спре пият портокалов сок. Но ако една жена е свикнала да има портокали в диетата си, тогава можем да се ограничим до няколко лоба от плода. В същото време младата майка ще може да провери реакцията на детето. Но дори и при нормалното състояние на детето и при липсата на реакция към плода, е по-добре да не злоупотребявате с този продукт и да се ограничите с яденето на няколко парченца портокал, но няколко пъти седмично. Това със сигурност ще предпази младата майка от нежелани алергии.

Портокалите се донасят главно от чужбина.А периодът, в който той стигна до нашата страна, не е известен, по-специално къде и как се съхранява, при какви условия. Това би трябвало да алармира сестрата и затова е по-добре да се откажете от голям брой портокали. В края на краищата, в допълнение към алергиите, можете да получите отравяне.

Използването на екзотични плодове не винаги е същото, отразено в различни организми. Системата на стомашно-чревния тракт може двузначно да реагира на употребата на портокали, особено след като стомаха на детето едва сега започва да се формира.

Киселините често дразнят вътрешната обвивка на стомаха. Следователно, страстта към цитрусите по време на лактацията трябва да бъде отложена до по-добри времена. Най-доброто от всичко, ако преди 3-месечна възраст, кърмачка ще яде диетична храна. И едва след това ще бъде възможно постепенно да донесете дългоочакваните екзотични плодове.

Как да използвате

Препоръчва се консумацията на портокали при студено време, когато се увеличава вероятността за улавяне на вирус. Но не забравяйте да проследявате състоянието на детето. Не трябва да злоупотребявате с плодовете, максималният брой заявления трябва да бъде не повече от три на седмица, но е позволено да се яде не повече от няколко карамфил.

Най-добре е този плод да се появи в диетата на майка ми само след като бебето е на 3 месеца. И когато допълнителните храни влизат в диетата на бебето, майката може да увеличи дозата.

Яденето на част от портокал е само през първата половина на деня, защото поради по-голямата активност детето е по-малко вероятно да има колики и други негативни реакции от тялото.

Процесът на кърмене на детето е най-отговорен и сложен, защото в този момент се формират имунната система и другите системи на тялото. Следователно всеки нов продукт за него засяга този процес. През първата година от живота бебето е най-уязвимо, защото всичко е ново за него. И ако майката обича бебето си, тя ще бъде внимателна към здравето си и ще забележи дори малки промени.

Ако внезапно сестрата не знае дали е възможно да се използва определен продукт, тогава най-добре е да се консултирате със специалист,който разказва за всички тънкости и нюанси на храненето по време на кърменето.

Видео: какъв вид плод може да бъде кърмещата майка?