Може ли бременна да яде пица?

Бременността е един от най-щастливите периоди от живота на жената. И не само при докосване на снимки с корем, безпрецедентна нежност и любов към бебето. По време на бременността една жена може да се отпусне, да не дърпа в стомаха, да отлага упражненията и строгите диети. Необходимо е да се даде приоритет - сега най-важното е да се направи здраво и силно бебе, а тревогите за фигурата избледняват на заден план. Бъдещите майки се опитват да се хранят правилно, диетата им е богата на зеленчуци и плодове, органични млечни продукти. Но какво да направя, ако всичко, което е правилно и полезно, вече е болно? Как да се преодолеете, ако искате просто, обикновена, но толкова вкусна и ароматна пица? Възможно ли е да ядете пица по време на бременност, опитайте се да я разберете.

Пицата ли е приемлива по време на бременност?

Пицата е много често срещано ястие, най-популярната заведения за бързо хранене, поръчана в къщата. Основата на италианския деликатес е плоска торта, тестото може да бъде пуф или дрожди - всяка пицария има свои собствени рецепти. По правило тестото се намазва с доматен сос, върху който се полага пълнежът. В зависимост от името на пицата може да са наденички, колбаси, гъби, риба, зеленчуци, месо, шунка, царевица - всичко. Постоянното покритие на пицата е сирене, което се топи при готвене и образува тънка капачка. Доброто сирене при рязане на пица се простира с влакна - много хора обичат пицата поради тази собственост. Пицата е вкусна, бърза и евтина. И, разбира се, яденето на пица по време на бременност е възможно и дори необходимо. В крайна сметка съдържа сирене, месо и зеленчуци - те съдържат маса ценни вещества, необходими за тялото на майката и детето. Но не забравяйте, че не всяка пица е еднакво здрава и безопасна.

Каква е опасността от пица по време на бременност?

Бременността е сериозен период, когато трябва внимателно да наблюдавате какво ядете. Пицата може да бъде различна, има и нюанси, които трябва да се избягват от жените в интересна позиция.

1. На първо място, не можете да ядете пица на съмнителни места.Хранителното отравяне по време на бременност е изключително опасно. Заболяването може да бъде причинено не само от интоксикация и патогени в червата, но и от дехидратация, което е катастрофално опасно за бебето в утробата.
2. Трябва да се откажете от пицата, използвайки сортове синьо сирене. Някои бактерии и гъбички могат да останат в червата и да развият патогени. Да се ​​справиш с тях по време на бременност е много по-трудно, защото приемането на антибиотици и други мощни лекарства на този етап е нежелателно.
3. Не яжте пица с прекалено пикантни и пикантни сосове - това е сериозно натоварване на стомаха, особено при гастрит и язви.
4. Не може да се използва за направа на пица развалени или изтекли колбаси. Не очаквайте, че по време на топлинна обработка те ще станат безопасни, бременността не е най-доброто време за експериментиране.
5. Опитайте се да ядете пица или директно в институцията, или го гответе сами. Най-често безскрупулни работници в кетъринга добавят развалени продукти към продуктите "take-up".
6. Голям брой пушени, осолени и кисели продукти в напълването на пица може да доведе до подуване, киселини,метеоризъм.
7. Ако имате хранителни алергии, не забравяйте да ги вземете предвид, когато поръчвате или приготвяте пица. В края на бременността е необходимо да се изостави италианската торта с голям брой алергенни храни - домат, ананаси и т.н.
8. Гъбите са съмнителен продукт, особено ако не сте подготвили ястието сами. Намалете вероятността от отравяне, ако откажете опасните продукти в напълването на пицата. Между другото, не само гъби се считат за опасни, но и сурова риба.

Обобщавайки, можем да кажем, че домашно приготвената пица се счита за най-сигурната, вкусна и здравословна. Но как да го приготвите, за да получите този магически аромат на сирене, който идва от добрите пицарии?

Тайните на готвене домашно пица

Опитни производители на пици казват, че основното нещо в пицата е тестото. Видът и състоянието на полученото ястие зависи от неговата консистенция и вкус. Съставки като вода, мляко, сол, захар, зехтин, картофено нишесте и брашно се използват за приготвяне на тесто. От тези компоненти се омесва доста плътно, но не много приятно тесто,който трябва да се отстрани на топло място. Когато тестото ще се удвои, трябва да го месите, да хвърляте - по всякакъв начин да месите. Опитни производители на пици не използват само ролки - само ръце. Подвижният щифт унищожава малки въздушни мехурчета в тестото, формата се оказва плоска и не въздушна.

Какво може да е по-вкусно от ароматната италианска закуска със сирене, която завладя целия свят? Днес пицата не е просто ястие, а истинска култура. Пицарията е един от най-често срещаните видове храна в много развити страни.Как може една бременна жена да се отрече от това удоволствие? Разбира се, че не! Изберете пица правилно и няма да ви навреди!

Видео: продукти, вредни по време на бременност и по време на хранене