Съдържание на статията
По-голямата част от плодовете растат в тропиците и субтропиците. Този плод обаче може да расте и да се размножава в южната част на Русия, Грузия, Армения, Азербайджан и Австралия. Това растение се адаптира добре. Плодът е много вкусен и здрав, малко като смес от ягоди, ананас и киви. Самото дърво, на което плодовете растат, прилича на огромен храст с височина до 6 метра. За съжаление, не всеки е запознат с това чудо плод.
Когато плодът се събира и къде се използва
Feijoa обикновено не се събира съвсем зрели, тъй като пътува дълго време до мястото на продажба и може да се влоши. Следователно, тя се събира предварително и постепенно се узрява по пътя, а след това на рафтовете на магазините или на пазарите за плодове и зеленчуци.
Feijoa се яде най-добре прясно. Но и от него правете конфитюр и конфитюр.Зрелите плодове се развалят бързо. Затова не го купувайте за бъдеща употреба, но очаквайте да отнеме от 2 до 3 дни.
Какво е използването на feijoa?
Feijoa - един от най-полезните плодове.
Съставки:
- Той съдържа голямо количество фибри, което активно помага на стомаха да смила всичко, което се влива в него.
- Растителни мазнини.
- Калий, който подпомага развитието на мускулите на тялото и понася физическо натоварване.
- Витамини от група Б, отговорни за емоционалното състояние на човек.
- Витамин С, който подобрява състоянието на имунните клетки и ги поддържа в добро състояние.
- Никотинова киселина или РР, която участва в обмена на въглехидрати във всички клетки на тялото.
- Йод, който подобрява функцията на щитовидната жлеза.
- Желязо или желязо, за да се предотврати анемията.
- Има много други витамини и вещества, които никога не се срещат в такъв състав в друг плод, зеленчук или зрънце.
По отношение на състава си, този плод прилича на лекарство, което се приема в присъствието на бери-бери, с есенна и пролетна профилактика.
Ако плодът е толкова сладък и здрав, възниква въпросът - възможно ли е той да се яде с диабет?
Какво представлява диабетът и как feijoa засяга пациента?
В зависимост от степента на диабета и използваните лекарства човек частично или напълно се ограничава до сладкиши. Понякога, напротив, се нуждае от рязко и бързо покачване на инсулина. Някои от тях носят хапче за това заболяване, някои имат специална писалка за инжекции и някои вземат шоколад с тях. Всички тези предпазни мерки от неочаквано заболяване на пътя, обществения транспорт, на разходка и на други места, които се нуждаят от бърза помощ.
При диагностициране на диабет, почти всеки започва да се паникьосва. Той веднага мисли, че можете да ядете и да пиете. Дали ще е необходимо да направите снимки или ще има достатъчно таблетки.
В редки случаи диабетът се диагностицира на много напреднали етапи. Почти всеки има това, просто не всеки прави специализиран анализ на захарта. За съжаление анализът на гладно не дава пълна представа за това, което се случва. Необходимо е да дарите кръв с товар. Този анализ се дава през деня, след като се консумира определено количество глюкоза. Но този анализ рядко се прави.Ето защо мнозинството от хората, които са преминали анализа на празен стомах и които не са открили лош резултат, пишат "здрави". В този случай някои може да са здрави, а някои не. Някои просто не знаят за съществуването на болестта и ядат това, което искат.
Ако погледнете проблема от медицинска гледна точка, захарен диабет - влошаване на панкреаса, който произвежда инсулин за захарта в тялото. Ако е така, тогава много хора имат проблеми с тази жлеза, а не само при възрастни, но и при деца. Следователно, тъй като детството, много педиатри и гастроентеролози силно препоръчват да следвате диета. Не яжте мазнини, не ядете по-малко брашно и сладко. Избягвайте големи количества пикантни и солени храни. И също така води здравословен начин на живот: отидете на разходки и отидете в спорта. По този начин да се разпръснат всички вредни клъстери, като се консумира голямо количество кислород, което подобрява функционирането на всички органи на тялото, както и физическо натоварване.
Ако захарният диабет не е диагностициран в ранните етапи, има метаболитно разстройство, пише храносмилането и бъбречната функция е нарушена.Колкото по-рано се открие заболяването, толкова по-скоро човек ще започне да наблюдава консумацията на храна, понякога вземайки наркотици. Ако в началния етап, а след това с правилната диета в бъдеще, е възможно напълно да се откажат лекарства, съдържащи инсулин. Основната цел на правилното хранене е да се намали количеството на въглехидратите.
Feijoa с диабет можете да ядете, но леко. До три-пет плода на ден - не уврежда здравето. Освен това, рядко се случва, когато един и същ плод се консумира постоянно.
Feijoa често се включва в списъка на плодовете, които могат и трябва да се консумират в диетата, тъй като плодът е наситен с витамини.
Feijoa може да се използва от всички хора, независимо дали има диабет или не. Има такива моменти, че хората с тежък диабет имат много захар, попадащи и трябва да бъдат спешно допълнени. Те спешно изяждат парче захар или шоколад. Съответно, feijoa също може да помогне.Все пак, трябва да се помни, ако е решено да ядете този плод на определен ден, тогава трябва да се откажете от други плодове и храни, съдържащи въглехидрати.
Най-доброто от всички feijoa е с протеинова храна, например, с извара. В днешно време, при консумацията на извара и продукти от извара, плодовете и зърнените култури се прибавят към вкуса и ситостта. Оказва се чудесна и вкусна закуска. Понякога изварата се комбинира с плодове и овесени ядки.
Когато feijoa е строго забранено
Ако човек е болен от диабет, особено ако степента на заболяването е висока, тогава е необходимо да се консултирате с лекар относно диетата и употребата на някои продукти в диетата. Той ще ви каже какви количества да ядете и с какви продукти да ги комбинирате. При третата степен на диабет, лекарят може да забрани използването на feijoa в диетата. Ако лекарят напълно откаже да използва този плод, то не може да влезе в диетата, в противен случай може да причини непоправима вреда на здравето до смърт.
Струва си да се спомене, че feijoa съдържа голяма група от голямо разнообразие от витамини, включително витамин С.Дори ако един здрав човек постоянно и в големи количества ще яде този плод, то в близко бъдеще той може да се окаже алергичен. Възможно е да има обрив по лицето, ръцете и краката. Може би пукването на ъглите на устните.
Трябва да се помни и да знаете, че преяждането на всеки плод, особено feijoa, може да бъде вредно за здравето. Ето защо е необходимо да се контролира консумацията на плодове, особено при диабет. Малко количество - ползите за здравето и преяждането - вреда.
Видео: Feijoa с диабет
Изпращане