Съдържание на статията
Кърменето е един от най-важните периоди в живота на двама души - млада майка и нейното бебе. По това време бебето започва да се запознава с външния свят, в който дойде, да познава разнообразието си, да се научи да възприема тънките му нюанси. Веществата, получени от детето в процеса на консумация на кърма, участват във формирането и подобряването на нервните импулси, които на свой ред пряко засягат образуването на нервната система като цяло.
Всяко, дори и най-незначителното заболяване в периода на ранна детска възраст може значително да забави по-нататъшното развитие на цялото тяло на бебето и да доведе до редица трудни за избягване негативни последици. Ето защо кърмещите майки внимателно преценяват всяко свое действие и проверяват ползите от всеки един грам храна.В крайна сметка, понякога дори и най-полезните на пръв поглед продукти могат да причинят сериозни алергии в тялото на бебето. Но хранителни вещества са необходими както за майката, така и за бебето! Освен това е важно постепенно да се привика детето към нови и нови продукти. Не последната роля в тази област се изразява в правилната обработка на продукта, която позволява да се неутрализира или потиска действието на възможните алергени.
Един от привидно противоречивите, но същевременно много полезни продукти за майката и бебето е дивата роза.
Какво е куче роза
Rosehip - трайно растение от розовия род, семейство от цъфтеж. Нарича се и "дивата роза", защото поради своята непретенциозност тя може да расте навсякъде и да се адаптира към капризните реалности на всеки климат. Името, което дължи на дръжката си, върху цялата му повърхност се раждат малки бодливи растения - тръни. Обаче човек оценява дивата роза не заради аромата си, излъчвана от цветята му, а не дори за нетърпение, а за полезните свойства на плодовете - малки бадемови оранжеви или оранжево-червени плодове, които се появяват в края на лятото - началото на есента.
От ползата на бедрата розови легенди. Дори и великата Клеопатра непременно яде някои плодове за сутрешното хранене, защото като балсам, като отличен афродизиак, тя дава на тялото жизнеността и силата, необходими за по-нататъшни постижения.
структура
100 грама сушени плодове съдържат цял арсенал от полезни витамини и минерали:
- Желязо (предотвратяване на анемия, задържане на анемия).
- Танините (имат лечебен ефект, укрепват кръвоносните съдове, участват в производството на серотонин).
- Масло от лимонена трева (облекчаване на бронхоспазъм, подобряване на настроението).
- Лимонена и ябълчна киселина (директно включени в метаболитните процеси, укрепва имунната система, помага за абсорбирането на желязо).
- Калиеви съединения (участие в регулирането на сърдечно-съдовата активност).
- Групи от калций, магнезий, фосфор (участват в образуването на мускулно-скелетната маса и регулирането на нейната активност).
В допълнение към минералите, дивата роза е богата в присъствието на витаминни комплекси:
- А и Е - участват във формирането на визия и формирането на визуални процеси.
- B и K - играят роля в изграждането и регулирането на сърдечно-съдовата система.
- C, D, PP, фолиева киселина - гарантира качеството на вътрешните органи при производството на есенциални хормони и ензими, подобрява имунитета. Това са полезни антиоксиданти.
Роза бедро и кърмене
Едно розово килерче може да осигури на детето хранителни вещества и да му помогне да се превърне в силен и здрав човек - този факт е безспорно да се отрече. Но въпреки това все още се поставя въпросът - дали си струва да се използва шипката по време на кърменето?
Rosehip има добър ефект от бронходилататора върху тялото - за тази цел употребата му е разумна за настинки и за цялостно укрепване на имунитета. Освен положителните свойства, обаче, трябва да имате предвид отрицателното въздействие:
- Веществата, съдържащи се в плодовете, имат силен диуретичен ефект - навлизат в тялото на бебето през майчиното мляко - те могат да доведат до дехидратация, поради което е необходимо, ако по някаква причина майката е принудена да вземе билков чай или го прави за превантивни цели - ,
- Някои компоненти на дивата роза, като много други розови цветя,които могат да причинят сериозна алергична реакция, което означава, че ако майка или някого в своето дете са алергични към тези вещества, по-добре е да изчакате с бульона на розата до края на кърменето.
Ако няма алергия, използването на дива роза по време на кърмене може да бъде напълно приемливо, ако е разумно да се подходи към нейната подготовка. В края на краищата, заедно със свойствата, които повишават имунитета, брадата увеличава количеството мляко, произведено от жената, и това вече е сериозен аргумент в негова полза.
Как да направите роза бедрата, когато кърмите
Бобовите растения се отглеждат най-добре под формата на тинктури или отвари. Разлепването при варене не губи благоприятните си свойства. Заедно с полезните компоненти, бульонът се допълва и с необходимата влага.
За да подготвим тинктурата, трябва:
- Литров капацитет;
- 100 - 200 грама фино смлени сушени роза бедрата.
Врялата вода се излива в термос и след това се поставят плодове. Съставът се оставя за една нощ и след това се взема 1 чаша за половин час преди планираното хранене.
Тинктури и отвари от кърмеща майка не са противопоказани, но не трябва да ги давате директно на кърмещо бебе, докато не достигнат шест месеца. След това можете да добавите вече известния детски чай на малки порции и да наблюдавате как храносмилателната система възприема този продукт.
Видео: какво и колко да пиете докато кърмите?
Изпращане