Съдържание на статията
Често, дори ако една жена не роди за първи път, тя все още пита за правилното хранене и е приемливо да получава храна. В него няма нищо ужасно, тъй като вкусовете и предпочитанията се променят, а асортиментът от магазини става разнообразен. Днес ще говорим за галета, или по-скоро за тяхното въздействие върху тялото на новоизработената мама, която се хранва с кърмата. Този привидно безвреден продукт има свои собствени характеристики на потребление.
Избор на бисквити по време на кърмене
Обикновено всички галета са класифицирани като опасни, способни да вредят на майката и бебето, както и безопасни, подходящи за употреба в НВ. Заслужава да се отбележи, че категориите забрани включват крекери, означени като "идеални за бира", както и варианти с различни вкусове (калмари, раци, пиле, хайвер и др.). Всички компоненти не са естествени, така че не носят ползите.
Такива продукти не се препоръчват да ядат здрави жени и мъже, какво можем да кажем за слаба майка, която освен това кърми. Всички синтетични добавки ще получат заедно с млякото в тялото на детето, причиняващо отравяне, проблеми с храносмилането и имунитета.
От бисквити с макови семена, парчета захаросани плодове, подправки, аромати, трябва да кажете сбогом, ако кърмите. Тъй като в такива случаи не е известно как са били обработени допълнителните компоненти, от какво са произведени (естествена или изкуствена основа). Едно дете може да реагира на такъв продукт по един много непознат начин.
Можете да ядете само крутони, направени сами от обикновени хлябове или хляб. И би било идеално, ако се пече хляб себе си в един производител на хляб, и едва след това го използва като основа за бисквити. Достатъчно е да накълцаме филиите на кубчета и да ги изсушим във фурната или в сух тиган. Някои ги запържваме в тостер, а след това ги рязаме с остър нож.
Магазинът "Rusks" съхранява "на място"
Много модерни пекарни и големи супермаркети подготвят крекери на място, след което ги опаковат в пластмасови контейнери, залепват етикет и ги пускат за продажба.Много млекопитаещи се купуват за такъв трик, вярвайки, че съставът е направен "тук и сега", което означава, че то е безвредно.
В действителност, всички бисквити от този тип са изложени на подобрители на вкуса, дори има такова ароматизиране с миризмата на хляб. Да, да, те ни мамят навсякъде. Прах за печене, добавки, всичко това има отрицателен ефект върху бебето. Сушенето под формата на багели също натрупва много вредни вещества.
Ако все още искате да купите такъв продукт, внимателно прочетете "Композиция" на гърба на опаковката. Не трябва да има вещества, които да започват с Е в гроздови и сушилни. Те често са опасни, затова лекарите не ги съветват да консумират майките.
Що се отнася до собственото си производство, не всеки магазин може да си позволи да организира пекарна. Следователно качеството на тези продукти е съмнително. В допълнение, хлебарите често се придържат към стикери, като променят срока на годност.
Ако решите да закупите такъв продукт, внимателно изучете датата на производство и вида на препаратите. Обикновено бисквитите и сушилните се доставят в ясни опаковки. Моля, имайте предвид, че трохите в опаковките не трябва да бъдат (или с минимална сума).Всички висококачествени продукти са пълни без повреди.
Ако бебето реагира зле на подобен продукт, заслужава си да смените бисквитите със сушилня или хрупкав хляб от цели зърна. Ако сте измъчвани от съмнения относно избора на магазина, си струва да подготвите самите крутони.
Готвене на домашни бисквити с HB
Направете продукт е лесен, основното нещо е да намерите висококачествени суровини. Вземете пшеница, ръж или трици хляб. Нарежете го първо с филийки, след това с отделни ленти, нарязайте всяка лента на приблизително 1,5 см куб с еднакъв размер.
Подгответе лист за печене и предварително поставете фурната да загрее до 140 градуса. Намажете лист за печене или покрийте с пергаментна хартия. Поставете крутоните в един ред, можете да поръсите със сол. Поръсете с масло и го изпратете.
Печете до златисто кафяво. Хората с електрическа фурна могат допълнително да поставят преобразувател, за да подобрят циркулацията на въздуха.
В газовата фурна крутоните се пекат при минималната мощност на огъня, така че да не горят.Не забравяйте да разбърквате съдържанието на всеки 5-8 минути за равномерно готвене от всички страни.
Някои лактиращи майки правят свои собствени домашни крекери от обхвата на PP. Те поръсват детайла с нарязан копър, любими и безопасни подправки. Такива добавки трябва да бъдат естествени и доказани, т.е. бебето няма алергии към тях.
Опасността от употребата на бисквити по време на кърмене
Крекерите след навлизане в храносмилателната система набъбват и запушват хранопровода. С голямо количество храна, констипация, шлайфане ще се появи, обмяната на веществата и кръвообращението ще се забави, и подуване на крайниците ще започне. Също така много ще навреди на бебето. Той ще има колики, детето ще започне да е капризно и да спи недобре.
Можете да ядете домашно крекери за новородени майки, които са на етап на кърмене. Такъв хранителен продукт бързо набъбва, така че трябва да започнете да хляб трохи с 3 животни на ден, постепенно достига малко суровина.
Видео: храненето на майката по време на кърменето
Изпращане