Пивоварни дрожди таблетки - ползите и вредата

Днес плакати на вестници и статии в Интернет са пълни с различни добавки, които са предназначени да ни развеселят, да носят тялото с тон и да предпазват от възможни заболявания. Спирулина, Kombucha, пивоварна мая - за мнозина тези имена изглеждат напълно непознати. Повечето хранителни добавки съдържат билкови лекарства, диуретици и антидепресанти, които стабилизират емоционалното състояние на човека. Днес ще говорим за пивоварната мая - какво е това, как този продукт е полезен и на когото е противопоказано.

Пивоварната мая е едноклетъчен микроорганизъм от типа гъбички. Те се използват при приготвянето на бира, за да дадат напитката вкус, аромат и да подобрят процеса на ферментация. Но наскоро хората започнаха да използват таблетки от бирена мая като лечение. Всъщност тя е естествен протеин, който тялото се нуждае.Съставът на бирената мая съдържа голямо количество витамини - фолиева и аскорбинова киселина, токоферол, биотин, никотинова киселина, тиамин, рибофлавин, пантотенова киселина. В допълнение, пивоварната мая съдържа важни аминокиселини и е важна за жизнените минерали - цинк, желязо, манган, калций, фосфор, магнезий. Богатата композиция и необичайните свойства на продукта правят пивоварната мая незаменима част от модерния живот.

Полезни свойства на пивоварната мая

Тази диетична добавка се използва за лечение и профилактика на настинки. Пивоварната мая е от съществено значение за поддържане на цялостния тонус на тялото. При условията на неспокоен ритъм на живота и постоянна липса на време, маята може бързо да облекчи умората, да подобри концентрацията и работния си капацитет. Освен това пивоварната мая има много положителни качества. Нека се опитаме да разгледаме по-подробно как продуктът влияе върху здравето и състоянието на тялото.

Дрождите имат положителен ефект върху работата на стомаха и червата. Пивоварната мая се препоръчва да пие след заболяване, да подобри апетита и да ускори рехабилитационния процес.В допълнение, пивоварната мая помага на храната да смила по-добре, нормализира протеиновите и въглехидратните процеси и поддържа баланса на киселинната база. Дрождите стимулират секрецията на стомашната секреция и следователно често се използват при лечението на гастрит с ниска киселинност.

Цялата палитра от витамин В в състава на дрождите прави този продукт незаменим за укрепване на нервната система. Редовната консумация на бирена мая прави човека по-балансиран, устойчив на стрес, ефективен. Качеството на съня също се подобрява, можете да спите за по-малко време.

Пивоварната мая е много полезна за сърдечно-съдовата система - те подобряват функционирането на сърцето, намаляват риска от развитие на аритмии, укрепват стените на кръвоносните съдове.

Редовният прием на пивоварна мая намалява риска от рак на черния дроб.

Пивоварната мая е много полезна за укрепване на имунната система. Голям брой антиоксиданти могат да устоят на външни патогени - вируси и бактерии.

Протеинът ви позволява да компенсирате липсата на калций и да подобрите състоянието на косата, ноктите, зъбите, кожата и костите. Курсът на пивоварната мая намалява риска от остеопороза.

Дрождите са много полезни за жените по време на бременност. Първо, съдържа фолиева киселина, която намалява риска от развиване на аномалии на феталната нервна тръба. На второ място, съставът на маята е магнезий, който подкрепя психичното здраве на бременната жена.

Мая е предписана и за различни нарушения на ендокринната система, за поддържане на качеството на живот на диабетици.

Пивоварната мая е просто незаменима за спортистите, особено за бодибилдърите. Тази безопасна и одобрена активна добавка увеличава издръжливостта и ви позволява да упражнявате много по-дълго. Но най-важното е, че чистият протеин е отлична мускулна храна. Пивоварната мая често се използва специално за изграждане на мускули.

С помощта на мая може да повлияете на теглото си. Някои препоръчват да намалите теглото си с помощта на тази диетична добавка, докато други, напротив, наддават върху нея с прекомерна слабост. Всъщност всичко зависи от дозата.С умерен прием на пивоварна мая допълва тялото с недостатъчни витамини, което ви позволява да разпръснете метаболитните процеси, което кара жената да отслабне. Ако приемате повече от 5-6 таблетки дневно, това ще допринесе за повишаване на теглото.

Това не е пълен списък на полезните и често лечебни свойства на пивоварната мая. Но не винаги допълва консумирана вътре.

Бирена мая в козметиката

Пивоварната мая често се използва от професионални козметолози и най-обикновените момичета, които се опитват да се грижат за себе си. Използването на бирената мая в козметологията е много широко.

Маята повдига косата от корените, като им дава визуален обем.

Пивоварната мая е мощен стимулант на растежа, включително и за коса. Маските с този компонент ще облекчат загубата на коса, ще направят нишките по-дебели.

Дрождите гъби укрепват космения косъм, изглаждат космите, благодарение на които къдриците стават по-гладки и по-ярки.

Продуктът е ефективен в борбата срещу разделените краища.

Пивоварната мая често се използва в борбата срещу пърхота.

Голям брой минерали в дрождите значително укрепват ноктите - те престават да се разпадат, ексфолират и огъват.

Пивоварната мая е невероятно добра за кожата.След няколко процедури с бирена мая, ще почувствате, че епидермиса е затегнал, станал по-еластичен и еластичен. Пивоварната мая перфектно потиска активността на мастните жлези, което ви позволява да се отървете от излишната мазнина.

Дрожди гъбички работи добре с проблемна кожа - потиска възпалението, облекчава акнето и черните точки.

Използването на бирена мая в козметологията си заслужава. Ако искате да укрепите ноктите, косата и кожата, пийте мая една таблетка два пъти на ден. Също така хапчето може да се раздробява, залива се с топла вода и се оставя на стайна температура. Това е много важно, ако излеете топла вода, гъбите ще умрат, няма да има ферментация. Ако излеете студена вода в дрождите, те също няма да ферментират. Когато топлият разтвор започне да се пръска, трябва да се изцеди и изплакнете с коса или да разтриете лицето си.

Brewer's Yeast Harm

Всеки хранителен продукт, лекарство или хранителна добавка има редица противопоказания, с които определено трябва да се запознаете.

Пивоварната мая не може да се използва за дисбиоза, която може да прояви често запек или, обратно, диария.Гъбите в диетичната добавка могат да влошат чревното състояние.

При бъбречна недостатъчност и други нарушения в бъбреците, пивоварната мая трябва да се изхвърли.

В никакъв случай такива добавки не трябва да се дават на деца, особено до тригодишна възраст.

За гастрит с висока киселинност бирените дрожди трябва да се изхвърлят.

Един от нежеланите реакции на получаване на мая може да се нарече появата на подуване и метеоризъм.

В някои случаи пивоварната мая може да предизвика алергична реакция. Индивидуалната непоносимост към храни и добавки не е често срещана, но все пак се случва. Ако усетите болка в корема след приемане на мая, подуване на корема, ако се появи алергичен обрив, по-добре е продуктът да отпадне.

За да запазят благоприятните свойства на пивоварната мая, те трябва да бъдат съхранявани правилно. Живите микроорганизми умират от топлина. Най-добре е храната да се съхранява в хладилника. И тогава можете да се насладите на действителното действие на качествен продукт.В противен случай се оказва, че за много пари пиете биберон.

Видео: Пивоварната мая за повишаване на теглото