Ползите и вредите от черешката слива за здравето на тялото

Черешовата слива принадлежи към рода от сливата. Растежът му попада върху Кавказ, Крим, Европа и Азия. Във форма плодовете могат да бъдат продълговати, плоски или закръглени. Цветът се отличава с жълто, лилаво, червено и черно цвекло. Като част от плодовете се натрупват много ценни елементи за човешкото тяло. Но с неефективна консумация плодовете могат да бъдат вредни. Поради тази причина е необходимо да се отчетат отрицателните и положителни аспекти на сливовата слива.

Състав и свойства на сливовата слива

Десет процента от обема на вишни от сливи се възприемат от естествени захари, които се представят като глюкоза и фруктоза. Като част от много киселини от органичен произход. Сред тях издават малинов и лимон, вино, оксалик.

Около 1% от масата се дава на пектин, което има положителен ефект върху храносмилателния тракт.Cherry слива е богата на аскорбинова киселина, вече 22% от общия обем. Витамин С е необходим за правилното функциониране на имунната система.

Ретинол, магнезий, желязо, калций, фосфор, мед, калий и натрий не са лишени от плодове. Костите на плодовете концентрират различни масла в себе си, които оказват положително влияние върху здравето на косата и костите.

Не много хора знаят, че цветът на плода зависи от химичния състав. Например, в тъмни плодове много пектин. Ярка сливова череша концентрира много лимонена киселина и захариди.

Въпреки натрупването на въглехидрати, калоричното съдържание на черешовото сливи е само 33 ккал. за порция с тегло 100 грама.

Ако говорим за свойствата на плодовете, тя има противовъзпалително, диафоретично, тонизиращо, имуностимулиращо, антиоксидантно, слабително, холеретично действие.

Предимствата на сливовата слива

1. Най-ценните плодове се считат за имунитет. Експертите съветват да консумират черешово сливи с ниски защитни функции, тенденции към чести настинки, дефицит на витамини в извън сезона.
2. Бери ще донесе безценни ползи на възрастните хора, защото премахва сенилната деменция.Цялото семейство от сливи е изключително добре отразено в здравето на децата, кърмещите майки и бременните жени.
3. Пектични вещества, които се натрупват в плодовете в достатъчен обем, стимулират храносмилателната система. Alycha укрепва чревната подвижност и нейната микрофлора, подобрява абсорбируемостта на полезните елементи в стените на хранопровода.
4. Фибрите са необходими за хора, които искат да отслабнат. Диетичните влакна почистват червата от стагнация, отстраняват токсините и други отрови. И всеки знае, че човек със замърсено тяло не може да отслабне. Cherry plum елиминира подобни проблеми.
5. Благодарение на натрупването на магнезий с калий, зърната ще бъдат полезни за хора, които имат тенденция да развиват сърдечни заболявания. Alycha контролира импулса, изчиства кръвоносните съдове на холестерола, предпазва от атеросклероза, инсулт, инфаркт, аритмии.
6. Сравнително ниското съдържание на захар ни позволява да ядем черешови сливи за пациенти с диабет. Също така, тези свойства ще бъдат ценни за хората със затлъстяване и по-бавен метаболизъм. Черешката слива често се използва за повишаване на кръвното налягане.
7. Седативните свойства на сливовата череша успокояват бушуващата нервна система, нормализират общия емоционален фон. Само една шепа плодове ще поставят в съня си, да се справят с кошмари.
8. Антиоксидантно действие помага да се очисти радионуклидите и солите на тежките метали. Тази характеристика е особено полезна за черния дроб, който служи като филтър. Плодовете допринасят за изтичането на жлъчката и нормализирането на черния дроб.
9. Витамин А или ретинол, който се гордее със слива, отговаря за състоянието на кожата и косата. Яденето на плодове редовно ще подобри здравето на купчинките, ще стане блестящо и буйно. Кожата също се изчиства бързо, ако поставите кайма от кашата на плода.
10. Бульонът или пресен сок има положителен ефект върху апетита, увеличавайки го. На този фон, ускорени метаболитни процеси, идва леко прочистване на червата и загуба на тегло. Oilycha премахва излишната течност, като по този начин елиминира отока на краката и лицето.
11. За един човек не само плодовете са полезни, но и съцветия, както и камъни от сливови сливи. Например, от цветята се правят лекарства, които помагат да се подобри работата на бъбреците и черния дроб. Костното масло се използва в козметиката за подобряване на състоянието на кожата.Черупката често се използва за получаване на адсорбиращи агенти.

Предимствата на сливовата слива

• използвани за лечение на настинки;
• отстранява слуз и кухини на дихателните пътища;
• помага да се справим с кашлицата;
• намалява телесната температура поради повишено потене;
• отстранява радионуклидите;
• изчиства червата на стагнация, елиминира интоксикацията;
• насърчава загуба на тегло;
• утолява жажда, но увеличава апетита;
• действа като естествено средство за берибери;
• повишава потенциала при мъжете;
• лекува респираторни инфекции;
• премахва излишната течност и жлъчката;
• изцелява и дезинфекцира рани.

За да извлечете полза само от приема на сок, е необходимо да приготвите прясна напитка. Продуктите за съхранение се подлагат на пречистване и пастьоризация, в резултат на което те губят повечето от ценните си качества.

Предимствата на масло от черешово сливи

На базата на семена масло се приготвя, което в качеството му наподобява маслини и царевица.

1. Има много катализатори в масло, наречени амигдалин. Това вещество убива бактериите и се използва в промишлеността за приготвянето на козметични дезинфектанти.
2. Маслото влиза в производството на парфюмерия, укрепва твърдостта на аромата. На базата на състава се прави сапун, включително медицински бактерицидни.
3. В процеса на производство на нефт остава така наречената цаца. Той се натрупва сам по себе си повече от 70% от естествения протеин, който често се използва като естествен казеин (напълно естествен).
4. От 1930 г. в производството на абсорбиращи препарати се използват черупките от сливи. Забележителен пример е активираният въглерод, който се справя добре с проблеми с храносмилането и храносмилането.

Използването на сливова слива в медицината

1. Черешовата слива е наситена с незаменим минерал за сърцето - калий. Това вещество е необходимо за хора, които имат проблеми със сърдечно-съдовата система. Плодовете предотвратяват развитието на аритмии чрез укрепване на главния мускул.
2. Яденето на плодове редовно помага на тялото да се отърве от излишната течност в тъканите. По този начин, човек не е податлив на смущения в сърдечния ритъм. Alycha напълно стабилизира кръвното налягане.
3. В допълнение, узрелите плодове успокояват нервната система, като естествен антидепресант. Уникалният състав на продукта има положителен ефект върху нервната система,премахване на стреса и повишено напрежение.
4. Препоръчва се да ядете около 50 грама. Алиша след тежка работа. В резултат на това можете да облекчите стреса и да заспите без никакви проблеми. В допълнение, плодовете имат положителен ефект върху потентността на мъжете.
5. В народната медицина има проста рецепта, която облекчава силната мигрена и стабилизира кръвното налягане. За да се справите с болестите, се препоръчва да ядете 100 грама наведнъж. черешови сливи След около 40 минути проблемите ще изчезнат.
6. Зрелите плодове помагат за подобряване на здравето при наличие на хронични заболявания на жлъчните пътища и черния дроб. В черешката слива има практически никакви захари, така че продуктът е полезно да се включи в менюто за отслабване и диабетици.
7. Препоръчително е плодовете да се консумират редовно с нарушен метаболизъм. След няколко дни нормалният ви метаболизъм ще се възстанови. Черешовата слива се счита за отлично естествено слабително.
8. Жълтите плодове в традиционната медицина се препоръчват да се консумират като лекарство, което се използва като антипиретичен, противовъзпалителен и диафоретичен състав. Продуктът е необходим за сезонни настинки и инфекции.
9. Ако направите изрязване на черешовото дърво, прозрачно вещество ще започне да се откроява от абразията. Съставът се нарича гума, неговите уникални свойства позволяват за кратко време да се отървете от силна кашлица. Също така помага при стомашни язви.
10. Високото съдържание на аскорбинова киселина в зрели плодове помага за укрепването на стените на кръвоносните съдове. Също така, ензимът позволява на организма да разгради вредния холестерол в кръвните канали. Химическият състав на плода активно участва в кръвообращението.
11. Високото натрупване на калций в сливовата череша ви позволява да поддържате състоянието на нокътната плоча и косата на правилното ниво. Черешата слива противопоставя на развитието на разширени вени. Плодовете отстраняват излишната жлъчка. Продуктът е известен със своя антибактериален и антиоксидантен ефект.

Увреждане на сливовата слива

1. Важно е да разберете, че сливата може да причини значителни щети. Преяждането на плодове заплашва тежко отравяне. Излагате риска от гадене, диария, стомашна болка, киселини и др.
2. В допълнение, злоупотребата с череша сливи води до повишаване нивата на кръвната захар. Също така изостри хода на хроничните заболявания. Бъдете внимателни и се консултирайте с Вашия лекар предварително, преди да консумирате семейство от сливи.

Черешовата слива, както и много продукти от естествен произход, може да донесе безценни ползи за човешкото тяло. За да не се натъкнете на проблеми, е важно да сте сигурни, че няма противопоказания и да спазвате дневния курс. Не се опитвайте да ядете костите на плодовете. Те съдържат опасна циановодородна киселина.

Видео: рецепта за конфитюр от череша с камъни