Ползите и вредата от хрян за здравето на тялото

Хрянът често се използва като подправка за основните ястия. Също така се добавя към сосове, за да стане топла и пикантна. Зеленчуците правят ястията пикантни, повишават апетита, имат много ценни качества за човешкото тяло. Изненадващо е, че хрянът е по-използван в народното лечебно хранене. Когато се използва правилно, подправките могат да излекуват много заболявания. Най-често продуктът е ефективен при повишено налягане, оток, радикулит и др.

Съставът на хрян

Синигрин навлиза в зеленчуците и носи отговорност за нейната острота. Етеричните масла правят хрян мирис с характерен белег на пикантен. Фибрите подобряват храносмилателната система, помагат за премахване на запека, ускоряват метаболитните процеси.

Хрянът е богат на аминокиселини, които трябва да се доставят на човешкото тяло заедно с храната.Повечето от тези вещества не се произвеждат самостоятелно.

Интересното е, че хрянът съдържа много повече аскорбинова киселина, отколкото известните цитрусови плодове. Също така, зеленчуците концентрират никотинова киселина, естествен антиоксидант токоферол, цялата група витамини В, ретинол.

Манган, мед, желязо, калций, натрий, калий и фосфор присъстват в хрян от макро- и микроелементи. Каротинът е органично съединение, намиращо се в листата от хрян.

Подправките се отличават с природни захариди, фитонциди, антиоксиданти. Сравнително малка калория и способността за повишаване на апетита води до подобряване на всички метаболитни процеси.

Показания за консумиране на хрян

• ревматизъм;
• артрит;
• невралгични аномалии;
• дерматологични заболявания;
• затлъстяване и наднормено тегло;
• уролитиаза, цистит, капки;
• ниско либидо, импотентност;
• възпаление на венците;
• диабет;
• повишено кръвно налягане;
• запек;
• лоша чревна перисталтика;
• ниска киселинност на стомаха.

Ползите и вредата от хрян за деца

1. Не трябва да се вземат предвид ценните качества на зеленчука, когато става въпрос за консумацията му от малки деца.Спайс често причинява дразнене на лигавиците на стомаха и червата, нарушава храносмилането, причинява усложнения по отношение на смилаемостта на храната.
2. Разбира се, по-късно хрян трябва да бъде включен в храненето на бебета. Това обаче трябва да се направи само след две години и за предпочитане три. Основното условие е, че детето трябва да бъде без бъбреци, стомаха, черва, чернодробни заболявания, както и алергична реакция и идиосинкразия.
3. Най-често хрянът в чиста форма не третира децата. Спайс се добавя към витаминните комплекси (салати). Обикновено ястието се състои от варени моркови и цвекло, зелен лук, хрян. Всичко това е изпълнено със заквасена сметана или маслинено / слънчогледово олио.
4. За да може консумацията на хрян да бъде от полза за децата, събирането на реколтата трябва да става само по себе си и да не се купува изгарящ прах. Продуктът носи безценна полза за детето.
5. По този начин систематичното приемане след одобрението на педиатър ще позволи предотвратяването на дистрофия. Също така, хрян ще намали вероятността от анемия, убива червеи и други паразити на червеи. Аминокиселините и витамините ще укрепят детското тяло по време на разпространението на вируси.

Ползите от хрян за жените

1. Растителното вещество има свойствата да ускорява всички метаболитни процеси, нормализира чревната подвижност, намалява телесното тегло. На този фон, затягането на кожата и борбата срещу целулита.
2. Прах от хрян може да се използва външно. За да направите това, тя се добавя към маската и обвивката на тялото, за да се намали обема на корема, бедрата, предмишниците.
3. За да се намали апетита, е необходимо да се подготви отвара от корен от хрян и мед. Тази инфузия се консумира 1 час след основното хранене 1 път на ден.

Ползите от хрян за мъжете

1. Хрянът е естествен афродизиак, особено характерен за корените на растенията. Зеленчуците увеличават мъжкото либидо, прави човек секси в очите на красивите дами.
2. Често хрянът се използва като лекарство "Виагра" за укрепване на мъжката сила и преодоляване на импотентността. За да направите това, по-добре е да консумирате вътрешният корен или инфузията на базата на прясно почистена хрянка.
3. Представителите на силната половина на човечеството често страдат от ранна алопеция - плешивост. За да се предотврати и отстрани съществуващия проблем, зеленчуковият сок в комбинация с вода се втрива в кореновата секция.
4. Растението се използва широко за лечение на заболявания, свързани с урологията. Диуретичният ефект облекчава болката при уриниране, е предотвратяването на образуването на камъни.
5. Определена категория мъже страда от възпаление на седалищния нерв. Този проблем се отнася до хората, водещи заседнал начин на живот. Масажът с хрян ще доведе до стагнация и ще намали болката.
6. Хрянът има способността да увеличава производството на червени кръвни клетки. Това качество се оценява от всички мъже, защото представителите на силната половина на човечеството по-често от жените страдат от заболявания на кръвоносните съдове, сърцето, ставите.

Хрян лечение

Преди да използвате растението за медицински цели, консултирайте се със специалист. Самолечението може да бъде опасно за здравето!

1. Високо кръвно налягане. Подгответе тиган за готвене. Изсипете 230 ml в него. сок от цвекло, 220 мл. репички сок, 220 мл. сок от моркови. Въведете 200 гр. мед, 210 мл. тинктура, базирана на хрян с водка. Изцедете пресен сок от 1,5 лимона. Използвайте 30 ml. три пъти дневно в продължение на 2 месеца. По-добре е да пиете лекарството един час преди хранене. Съставът се съхранява в хладилника.
2. Заболяване на жлъчните камъни. Разтрийте корена по такъв начин, че да получите 55-60 гр. Добавят се 240 ml. съдържание на млечни мазнини от 3%. Поставете контейнера със съдържанието на печката и го загрейте до 80 градуса. След това сместа да се охлади за 20 минути. Филтрирайте, консумирайте го.
3. Ишиас. Раздробяване на корен хрян, добавете мазнина заквасена сметана и се разбърква. Направете компрес, докоснете засегнатата област. Извършвайте манипулации 2-3 пъти на ден, продължителността на експозицията - около половин час.
4. Подуване. Настържете хрян по такъв начин, че крайният резултат да е 130 грама. Превъртете половин лимон през блендер, добавете тази каша на зеленчука. Вземете композицията 2 пъти дневно - сутрин след хранене, вечер след вечеря. Продължителността на лечението е 2,5 седмици. Количество за 1 рецепция - 20 гр. По желание можете да доставяте лекарството с мед. При съществуващите заболявания на стомаха изберете друг инструмент.
5. Цистит и уретрит. За да се отървете от неприятни заболявания, се препоръчва да подготвите тинктурата. За да се потисне вредната микрофлора, трябва да се приготви в 300 мл. вряща вода 40 гр. на земята корен хрян. Настоявайте 5-7 минути. Използвайте отвара 4 пъти на ден.
6. Спукан нос Ефективно се справете със студена помощ редовно вдишване от настърган корен.За да направите това, трябва да поставите суровия материал в стъклен съд и да го запечатате плътно. Изчакайте 15-20 минути, вдишайте изпаренията през устата, задържайки дъха за няколко минути. Издишайте с носа, повторете манипулацията няколко пъти.
7. Висок холестерол. За да намалите нивото, препоръчваме редовно да използвате смес. За това трябва да преминете през миксер или месомелачка 2 лимони с жар, 200 гр. чесън и 220 гр. корен от хрян. Полученият състав трябва да се разрежда с филтрирана вода в равни пропорции. Накарайте лекарството на хладно място в продължение на поне 24 часа. Средства за консумация 2 пъти на ден. Преди хранене за половин час и вечер 40 минути преди лягане, 30 гр. Състав по желание може да бъде десерт супена лъжица мед.
8. Цироза. При пренебрегвано заболяване простото средство за отстраняване ще помогне да се коригира състоянието. Комбинирайте листата от хрян и коприва в равни пропорции, направете хомогенна суспензия от суровини. Стиснете сока от сместа с марля, добавете еднакво количество мед. Съхранявайте инструмента в хладилник, използвайте 120 мл. на всеки 2 часа. Прекъсването се извършва директно по време на сън (7-8 часа).
9. Болка в гърба При болка в ставите или в гърба се препоръчва да се използва тинктура. За да го приготвите, трябва да пропуснете 320 гр. хрян корен през блендер. Напълнете сместа с 1 литър чист алкохол. Оставете композицията за един ден. Приложете продукта локално в засегнатата зона.
10. Укрепване на тялото. След тежко заболяване или скорошна операция, специална тинктура ще ви помогне бързо да се възстановите. Напълнете 3-литров буркан с нарязан хрян, изсипете малко суроватка. Затворете плътно и оставете за 4 дни в топла стая. Съставът се препоръчва да консумира за половин час преди хранене, 3 пъти на ден за 125 ml.
11. Проблеми с храносмилателния тракт. За да се отървете от ниската киселинност в стомаха, колит, чревна атония и билиарна дискинезия, се препоръчва да се смесват 1 кг. настърган хрян и 3 литра. филтрирана вода. Поддържайте средства в подходящ контейнер за около 2 дни. Натоварете композицията, съхранявайте в хладилника. Всеки ден пийте 70 ml. преди да ядете. Броят на приеми трябва да бъде най-малко 4 на ден. Обемът на готовия състав е предназначен за 1 курс, лечението се препоръчва да се допълни с холеретични и лечебни билки за стомаха.
12. Ангина. 120 мл ще помогнат за борба със сезонните вирусни инфекции. сок от корена на растението и 400 мл. гореща вода. Изплакнете с гърло всеки час. Болестта ще изчезне след 3 дни.

Нанасяне на хрян

1. Важен аспект е умерената консумация на продукта, в противен случай може да причини значителна вреда на тялото. Заводът най-често се използва като подправка за различни ястия.
2. Поради това трябва да се има предвид, че продуктът е противопоказан при всички хора с хронични заболявания. Забранява се консумацията на хрян в нарушение на бъбреците, черния дроб и стомашно-чревния тракт.
3. Честото хранене на продукта е вредно за хората, които имат проблеми с тревожността и нервната система. Забранено е да се яде хрян с туберкулоза на всеки етап.
4. Растението е строго противопоказано за употреба при бронхиална астма и хипотиреоидизъм. Необходимо е да се въздържате от консумация по време на тежки периоди. Продуктът предизвиква повишено кървене.
5. Ако приемате лекарства, консумацията на зеленчук трябва да се съгласува с Вашия лекар. В противен случай някои компоненти може да не бъдат комбинирани и да причинят непредсказуема реакция в организма.
6. Ако злоупотребявате с растението, можете значително да увеличите кръвното налягане, да предизвикате силно кървене. Хрян също изгаря лигавицата на вътрешните органи и предизвиква зачервяване на кожата.

Седейки на диета, базирана на хрян, е необходимо да се има предвид, че продуктът може да предизвика по-голяма нужда от храна. Такъв ход ще ви накара да спечелите повече паунда. Спазвайте практическите указания за по-добро здраве.

Видео: полезни свойства на хрян