Киселини при бременност: причини и лечение

Ако през първото тримесечие бременната жена е изправена пред токсикоза, след това във втората и третата, тя има киселини. Около 75% от жените се оплакват от дискомфорт в стомаха и хранопровода. Неприятните симптоми не са норма. Те влошават апетита и благосъстоянието на бъдещата майка, затова тя трябва да се бори с изгарянето с народни методи. И ако наличните инструменти не спестяват от киселини, трябва да се консултирате с лекар и да вземете безопасни лекарства, които не засягат развитието на плода.

Промяна на хранителните навици

Не всички жени, които виждат втората лента на теста, имат странна жажда за несъвместими продукти. Но понякога една млада майка иска да яде буркан с кисели краставички и да яде торта със сметана, да пие всичко със сладка сода или чаша силно кафе. Бременните жени забравят, че поради хормонални промени в организма се увеличава концентрацията на прогестерон. Основната задача на хормона е да подготви матката да се прикрепя и да носи плода.Но веществото засяга не само вътрешните генитални органи, но и стомаха, принуждавайки го да произвежда повече солна киселина.

Пикантните и кисело ястия също стимулират производството на храносмилателни ензими. Като бързо хранене, кафе, пържени храни и горещи подправки. Ако се появят киселини в първото и второто тримесечие, когато матката не е прекалено увеличена, тогава е виновна небалансираната диета на бременната жена.

Намалете дискомфорта на зърнените култури, диетичното месо и рибата. Но продуктите трябва да бъдат приготвени на пара или печени във фурната. С чувство на парене в стомаха се препоръчва да се откажете от цитрусовите плодове, дори да не пиете чай с лимон. Портокалите и грейпфрутите се заменят със сладки ябълки и круши, както и банани, които обгръщат стените на храносмилателния тракт и успокояват възпалението.

Природното и мигновено кафе е противопоказано за киселини в стомаха. Ако бъдещата майка наистина иска да пие чаша освежаваща напитка, струва си да добавите много мляко. Компонентът неутрализира част от солната киселина и намалява вероятността от дискомфорт.

Бременните жени се съветват да изключват от менюто маринати. Но някои жени смятат, че е трудно да отхвърлят кисели краставички или кисело зеле.Ако тялото изисква нещо вкусно, дори и въпреки киселини, вредните продукти трябва да се комбинират със зърнени култури и варено месо. И не пийте лека закуска с вода или друга течност.

Бързото хранене не само провокира чувство на парене в стомаха, но също така оказва негативно влияние върху здравословното състояние на майката. Бременните жени трябва да намалят консумацията на хот-дог, пържени картофки, хамбургери и замразени кюфтета до 1-2 пъти седмично. Забраненият храна е най-добре да се яде през нощта, така че тя имаше време за храносмилане, а бременната жена не се мята в леглото през нощта поради стомашни киселини и чувство на тежест.

Напитките от кисело мляко са полезни за жени, които чакат дете. Те са богати на калций, който участва в структурата на костната система на плода. Но кефир, кисело мляко и дори ястия от кашкавал могат да увеличат концентрацията на храносмилателните ензими и да причинят киселини в стомаха. Ако след всяка сервиране на ryazhenka бременна жена има неприятни симптоми, ферментирали млечни продукти се заменят с други източници на калций. Например, броколи или твърди сирена.

Проблеми с клапаните

На мястото, където хранопроводът се свързва със стомаха, се намира сфинктер.Наподобява малък клапан. В обикновения човек тази септума се отваря, когато дъвчената храна влиза в храносмилателния тракт. Затваря се, така че солната киселина да не излиза навън. Но за бременните жени нещата работят малко по-различно поради високата концентрация на прогестерон.

Основната задача на хормона е да се отпусне стената на матката, защото при силни контракции може да възникне спонтанен аборт. Но веществото засяга мускулите на стомаха. Те стават по-летаргични и сфинктерът не се справя с неговите функции. Вентилът периодично се отваря в противоположна посока и солната киселина попада по стените на хранопровода, предизвиквайки дразнене и изгаряне.

Не само септумът се отпуска, но и стените на стомаха и червата. Храни се движат по храносмилателния тракт по-бавно. Хранителната обработка се забавя, така че киселините се допълват от метеоризъм и чувство на неудовлетвореност.

Как да помогнем на бременни? Нивата на прогестерон паднат само 8-9 месеца в продължение на няколко седмици преди раждането, така че храносмилането се нормализира след раждането на детето. Една жена може да се справи с промените в тялото и да се адаптира.За да предотвратите киселини, трябва да изпълните няколко препоръки:

1. Не преяждайте преди лягане. В хоризонтално положение, сфинктера е по-трудно да се ограничи нелекуваната храна. Трябва да си легнете с половин празен стомах. Под главата и гърба, за да сложите няколко възглавници, повдигайки тялото.
2. Има една, а не две. Някои майки вярват, че по време на бременност трябва да увеличите размера на порциите, но това не е наред. Поради голямото количество храна, стомахът е опънат, а отслабеният сфинктер не може да се справи с толкова много продукти. Неразградените остатъци, смесени със солна киселина, се връщат в хранопровода и увреждат стените му.
3. Вземете тричасови почивки между закуски. Ако една жена реши да готви месо, риба или яйца, тогава стомаха ще се нуждае от 4-5 часа за смилане. Протеиновата храна се движи по храносмилателния тракт по-бавно от зърнените култури и зеленчуците.
4. Плодовете се консумират отделно от другите продукти. Те бързо се смилат, но когато се смесват с месо, зърнени храни или яйца, те предизвикват ферментация и подуване.
5. Стомахът е по-лесен за работа с малки порции.В един момент бременната жена трябва да яде само 100-150 грама от избраното ястие. Но за да не преживее тежък глад, тя се съветва да яде колкото се може по-често.

Домашно желе от сладки плодове и плодове може да намали дискомфорта. Царевичното или картофеното нишесте, което е част от напитката, обгръща стените на стомаха и предпазва от хлороводородна киселина.

Голям корем

Рискът от киселини се увеличава през третото тримесечие. Детето расте и матката се увеличава и оказва натиск върху храносмилателните органи. Става все по-трудно за сфинктера да запази съдържанието на стомаха. През този период дискомфортът се появява не само след закуска, но и когато жената поема хоризонтална позиция.

Млада майка, изморена от киселини, се препоръчва да носи свободно облекло, което не стиска кръста и зоната на слънчевия сплит. Спящата в половин седнала поза на гърба е препоръчително да не се преобърне отстрани. Антиспазмотиците са противопоказани, защото отпускат сфинктера на хранопровода.

Ако атаките в стомаха продължават за 3-4 часа, лешници, бадеми или пресни моркови ще помогнат на бременната жена.Усещанията за дискомфорт намаляват тиквените семена, но те трябва да бъдат сурови, сушени във фурната. Пържените сортове увеличават само неприятните симптоми.

Овесените люспи имат обвиващи свойства. Ястието може да се сервира за закуска с ядки или сух джинджифил на прах. Преди лягане бъдещата майка се съветва да пие топло мляко с 2-3 капки фенкелово масло. Трябва само да си купите доказан и качествен продукт. И вземете напитката в малки глътки, без да добавяте мед, сладко или захар.

Във второто и третото тримесечие варено цвекло и сушени сини сливи се появяват в храната на жена. Сухите плодове се накисват в кипяща вода в продължение на няколко часа, така че те да се надуят и да станат по-меки. Тези продукти ускоряват метаболитните процеси и предотвратяват запек, така че храната не се задържа в червата и стомаха. Леки салати от червено цвекло с чесън и растително масло са направени от цвекло. И сини сливи се добавят към овесена каша или ядат вместо сандвичи и чипс.

За да се предотврати стагнация на храната в стомаха, след следващата закуска жената се препоръчва да стои или да ходи бавно в стаята за 10-15 минути. Когато една млада майка седи или лежи, матката се опира на храносмилателните органи и свива червата.Частиците от храната и солната киселина не могат да се движат надолу, затова те почиват на сфинктера и избухват в хранопровода, причинявайки киселини в стомаха.

Изцеден стомаха през третото тримесечие е трудно да се смила сурови плодове и зеленчуци, така че те са подложени на топлинна обработка. Кук, готви диета яйца и се пече във фурната. И след това прекъснато в блендер, защото картофено пюре се абсорбира много по-бързо. По подобен начин варени риба или месо.

Между храненията, пийте не-газирана вода. Преди да си легнете, поставете бисквитите на нощното шкафче. Той бързо успокоява нощните пристъпи на киселини. Бременните жени също се съветват да се навеждат по-малко и винаги да държат гърбовете си изправени, защото когато жената се свлича, натискът върху храносмилателните органи се увеличава.

Помощници за народни и аптеки

Не всички бременни майки успяват да се справят с неприятни симптоми с помощта на правилното хранене и галетни бисквитки. Понякога трябва да приемате лекарства, които премахват неприятните усещания. За да се предотврати киселини в стомаха, които могат да навредят на детето, струва си да закупите сортове, които не се поглъщат в кръвта:

• Taltsid;
• Almagel;
• Маалокс.

Рени е разрешено на първия и втория триместър, но е противопоказано в третото. Продуктът съдържа калций. Минералът се натрупва в тялото на майката с честа употреба на лекарството и причинява осификация на плода.

Лекарството за киселини е екстремен метод. Таблетките и разтворите измиват витамини и микроелементи от тялото на бъдещата майка. И някои сортове причиняват запек. Фондове с магнезий и дори нормализират работата на червата, но отрицателен ефект върху детето.

Лекарите не препоръчват лечение на киселини със сода. Да, хранителната добавка успокоява изгарянето в продължение на няколко часа, но в същото време стимулира производството на храносмилателни ензими. Постепенно концентрацията на солна киселина в стомаха се увеличава и състоянието на здравето на бременната се влошава. Освен това содата причинява подуване.

Изгарянето и газовете отстранени от ленените семена. Една шепа изсушени суровини се изсипва върху чаша вряла вода и се оставя на слаб огън за 15-20 минути, за да се направи дебело желе. Лекарството обхваща стомашната стена, предпазва от дразнене и стимулира чревната подвижност, предотвратявайки запек.

Ако се появят киселини в резултат на стагнация на изпражненията, бременните жени трябва да пият 1 супена лъжица. л.слънчогледово или растително масло. Продуктът има успокояващи и леки слабителни свойства. Шоколадът се справя с неприятни симптоми. Част десерт се препоръчва да яде един час след хранене.

При чести киселини, препоръчително е да се вземе картофено бульон. Белегните клубени се приготвят в леко осолена вода. Течността се излива в кутия и се пие 100-200 ml сутрин и вечер.

Бременните жени могат да лекуват киселини с правилната диета и популярни методи. Но преди да вземете билкови тинктури и фармацевтични препарати, трябва да се консултирате с гинеколог. И ако симптомите не могат да бъдат премахнати у дома, трябва да се регистрирате за гастроентеролог. Понякога горенето и тежестта не се дължат на хормонални промени в тялото, а поради изостряне на заболявания на храносмилателния тракт или черния дроб.

Видео: как да се отървете от киселини по време на бременност