Как бързо да се отървете от целулита на lyashkah

Целулитът може да се появи не само при жени, но и при млади, привидно тънки момичета. Всички представители на красивата половин мечта за тонизирана кожа. Портокаловата кора стимулира дори най-веселите хора в болка. Особено често се образува целулит в бедрата, по-специално бедрата. Прекрасните дами искат да скрият такъв дефект, така че често носят панталони вместо рокля. За да се справите с проблема, можете да се свържете с вашия козметик или да извършите процедурата сама вкъщи.

Причини за целулит по бедрата

• заседнал начин на живот;
• липса на физическа активност;
• индивидуална функция;
• екология;
• неправилна диета;
• злоупотреба с алкохол;
• хормонална недостатъчност;
• бременност, кърмене, лактация;
• бързо увеличаване на теглото или, напротив, драстична загуба на тегло.

Метод номер 1. Бани за целулит на бедрата

Технологията за приготвяне на горещи вани на базата на лечебни билки не създава особени трудности. Изберете любимата си рецепта, запълнете растенията с вряща вода, настоявайте за определения период. След това, щам (ако имате намерение впоследствие да измиете косата си), така че билките да не са заплетени в къдрици. Продължителността на престоя в банята варира в рамките на 30-60 минути, докато водата остане гореща.

1. Сейдж. Поставете в гърне 85-120 гр. градински чай, 60 гр. бреза, 50 гр. дъбова кора. Изсипете вода, пригответе билките да заври, изключете горелката. Изчакайте една четвърт час, напрежение.
2. Репей. Смесва се в свободна структура 60 гр. репей, 120 гр. орлови нокти, 30 гр. коприва. Напълнете билките с вряща вода, оставете за 40 минути, изцедете и налейте в предварително напълнена вана.
3. Невен. Изсипете в тенджера 6 литра. вряща вода, изсипете 100 гр. Tui, 90 гр. невен, 75 гр. мента или лимонов балсам. Оставете го да стои под капака в продължение на половин час, натоварвайте, нанесете го, както е предписано.
4. Риган. Пригответе 160 гр. риган и 80 гр. подкова, комбинирайте билките в една смес, запълнете с гореща вода. Оставете за 50 минути, преминете през тензух, излейте в гореща вана.
5. Розмари. Направете 245 гр.розмарин и 35 грама. краставица лен в кипяща вода, изчакайте половин час. Филтрирайте разтвора през гънка или марля, изсипете го във вана.
6. Бял равнец. Изсипете 4 литра в контейнера. вода, добавете 135 гр. рак, 60 гр. магнолии и 35 гр. лайка. Загрейте композицията, щам и излейте във ваната.

Метод номер 2. Целулитът обвива бедрата

Освобождаването от целулит трябва да се извършва на няколко етапа. Ако е възможно, направете тайна веднага след като вземете гореща вана. Такова движение ще увеличи ефективността от 2,5-3 пъти.

1. По време на процеса на готвене, разбъркайте сместа колкото се може по-добре, така че да няма бучки в нея. В противен случай концентрацията на един от компонентите ще бъде по-висока, което ще доведе до изгаряния или дразнене.
2. След подготовката на състава, направете предварително тест: покрийте областта на тялото със сместа, изчакайте половин час, измийте и оценете резултата. При отсъствие на зачервяване и възпаление, безопасно преминайте към процедурата.
3. През цялата опаковка гледайте за благополучие. В случай на повишаване на телесната температура или общо неразположение, измийте състава с хладка вода,пийте чаша кефир или мляко.
4. За да премахнете излишните средства след процедурата, използвайте хартиени кърпи. След това изплакнете с контрастираща вода (първо топли, след това студени), нанесете антицелулитен крем.
5. По отношение на честотата на процедурата, не се мързеляйте да правите тайни 1 път на ден в продължение на 2 месеца. В случай на недостатъчен резултат увеличете курса до 3 месеца.
6. Пропорциите на съставите са показани за лице, чието телесно тегло варира в диапазона от 60 до 70 kg. Увеличете броя на съобразени с техните функции. По желание заменете някои компоненти с други с подобни свойства.

Естествено кафе. Кафе кафе, така че да се окаже 100 мл. пие, студено. Поръсете 40 oz. желатин, изчакайте да се подуе. Вземете в аптека "Papaverin", добавете една ампула към предишната композиция, изсипете 30 грама. дебел мед Покрийте бедрото с грим, накиснете сместа за 1 час. След това потупвайте дланите си в проблемните зони за 5 минути, отстранете ги с вода. Ако желаете, можете да използвате кафето преди процедурата, внимателно да го триете с площ с целулит.

Многоцветна глина. В аптеката получавате 4 вида глина: синьо, розово, черно и зелено. Вземете 40 гр. всеки състав, добавете 45 гр. земна морска сол. Пригответе лекарствената инфузия: поръсете в 120 мл. вряща вода 35 гр. Бреза кора, оставете за 1 час и напрежение. След изтичане на срока на готвене, излейте всички видове глина и морска сол с получения разтвор, за да образувате пастообразна маса. Нанесете върху областта на бедрата и хълбоците, накиснете до пълно изсъхване. След това изплакнете с вода, разтрийте кожата с твърда кърпа.

Прах от горчица. Минете през миксер 3 лимони с жар, не забравяйте да ги измиете предварително. Добавете към получената овесена каша 55 гр. мустард прах и 50 гр. мед. Нанесете сместа върху бедрата, нанесете кърпа от марля, така че да не позволява композицията да тече надолу. Поддържайте маса върху тялото около 45-60 минути, след което измийте.

Трева. Изсипете 300 ml в тигана. гореща вода, добавете 30 грама. коприва, 60 гр. рак, 75 гр. розмарин, добавете 20 грама. земята канела и 30 г. индийско орехче. Покрийте контейнера с капак, оставете за 2 часа. След това натискайте композицията, загрявайте течността, поставете марля или памучни кърпи в нея.Направете компрес, оставете за 15 минути. Непрекъснато навлажнете тъканта с гореща инфузия. След това стиснете лечебните растения, прикрепете билките към бедрата, установете по удобен начин (хранителен филм, марля и т.н.). Потопете се за половин час, почистете и нанесете антицелулитен крем.

Чили чушки Вземете 3 лъжички чили пипер, почистете ги от стъбла и семена, кайма или котлет в блендер, за да оформите каша. Изсипете 40 ml. царевично масло, vsypte 45 гр. плитка храна. Нанесете върху кожата, обвийте филма за храна, така че сместа да не тече, оставете за 40 минути. Ако усетите чувство на парене, махнете масата с хладка вода преди време, покрийте кожата с охлаждащ антицелулитен крем.

Водорасли. За да подготвите тайните, трябва да вземете 55 грама. келп и 75 гр. Ficus. По правило продуктът се продава под формата на прах, но цели листове ще направят. Напълнете водораслите с вряща вода, добавете 10 гр. лимонена киселина и 30 гр. желатин, покрийте състава с капак, изчакайте 40 минути. След този период, нанесете върху бедрата с дебел слой, изчакайте 50-60 минути. Премахнете излишната салфетка, вземете контрастен душ.

Метод номер 3. Антицелулитен масаж

Един от най-ефективните начини да се отървете от целулита е масажът. Повишава притока на кръв към бедрата, подобрява производството на колаген, подпомага разграждането на мастните депа. Ако е възможно, изпълнете процедурата 1 път на ден за 2,5-3 месеца.

1. Класически масаж. Вземете гореща вана, изтъркайте кожата си или обвийте я в пара от горните слоеве на дермата. Извършвайте няколко физически упражнения (кляка, крака отстрани и др.), За да ускорите метаболитните процеси. Смажете бедрата с мазен крем, докосвайте гънките с ръцете си и се движете успоредно по повърхността. Притиснете краката си, докато се появи леко зачервяване, след което извадете крема с тъкан. Промийте проблема с дланите си. Продължителността на процедурата не трябва да бъде по-малка от половин час.
2. Вакуум масаж. В аптеката ще намерите силиконови вакуумни чаши, които са идеални за масажи. Както и в предишния случай, нагрявайте кожата във ваната, след това смажете бедрата с душ гел. Стиснете буркана в ръката му, така че стените му падат навътре с 0.7-1 см, прикрепете към кожата.Започнете с кръгови движения по проблема, опитайте се да не престоявате в една област повече от 1 секунда, за да избегнете натъртвания. Продължителността на първата процедура варира в рамките на 3-5 минути (до зачервяване). Веднага след като кожата се използва, увеличете времето, като постепенно достигнете 10 минути.
3. Меден масаж. Пригответе вана с морска сол, потрошете кожата си, разтривайте бедрата си с твърда кърпа. Обработвайте ги с търкане или пилинг, пригответе 100 грама. дебел мед Смажете дланите с продукта, изтрийте кожата суха. Поставете ръката си в бедрото си, изчакайте 2 секунди, внезапно извадете дланта си. След това извършете интензивни патрони, така че медът да се придържа към кожата и да я издърпа. Процедурата се извършва за половин час, в някои случаи по-дълго. За да увеличите ефективността (ако медът не се придържа към кожата), поставете контейнера с продукта в хладилника за 15 минути. Ако желаете, можете да добавите горчица на прах или лют червен пипер към състава, в който случай ефективността на процедурата ще се увеличи два пъти.

Лесно е да се отървете от целулита по бедрата, ако използвате ефективни методи. Редовно се къпете с билки, за да изцедите кожата.Направете тайна на основата на лют червен пипер, горчица на прах, "Papaverina", купувайте вакуумни масажни буркани в аптека. Извършете процедура за пилинг с кайсиеви ядки или кафени напитки.

Видео: как да премахнете окончателно целулита върху папата и краката