Как да се отървете от хълцане у дома

В нормално състояние диафрагмата на човек тихо се спуска, когато вдишва и се издига при издишване. Когато хълцате, диафрагмата под влияние на различни причини започва да се свива драстично, причинявайки рязкото затваряне на глотиса и изваждане на характерен интермитентен звук. Като правило, хълцането трае не повече от 10 минути, но причинява неудобства както на хълцането, така и на другите.

Защо се случват хълцане: причини

Лекарите разграничават два типа хълцания: физиологичен и патологичен. Първият се наблюдава периодично при всички здрави хора. Тя е с кратка продължителност и спира сама, без да причинява вреди на здравето. Причините за това неудобство са различни.

1. Хипотермията. Тя се характеризира със спазми на мускулите на тялото, което води до рязко свиване на диафрагмата.
2. Преяждането. Стомахът, преливащ от храната, предпазва диафрагмата от падане при издишване, а хълцането - реакцията на френния нерв към външен стимул. Причината може да бъде и консумацията на голямо количество суха храна (хляб, ролки, бисквити, чипс).
3. Тежка интоксикация или чести пиене.
4. Въздушен стомах. Ако злоупотребявате с газирани напитки или поглъщате много въздух, докато ядете, говорите или се смеете, стомахът се възприема от диафрагмата като дразнещ. И нейната реакция под формата на съкращения няма да отнеме много време.
5. Силното вълнение или страх прави всички мускули на тялото да се затегнат и напрегнатата диафрагма причинява хълцане.

За какво може да говори хълцането?

Ако свиването на диафрагмата не спре в рамките на 48 часа, може би става въпрос за патологичен или необичаен хълцане. Неговите причини могат да бъдат:

• инфекциозни заболявания като морбили, грип, варицела или рубеола;
• менингит;
• заболявания на централната нервна система и някои психични разстройства;
• травматично мозъчно увреждане;
• заболявания на храносмилателната система (напр. язви, гастрит и др.);
• захарен диабет;
• алергични реакции към лекарства или храна;
• метаболитни нарушения или хормонални нарушения.

Ако хълцането не спира дълго време или е придружено от болка, не е нужно да отлагате посещението при лекаря. След провеждането на необходимите диагностични процедури, той ще установи причината и възможните съпътстващи заболявания.

Самото хълцане не е признак на конкретна болест, поради което трябва да се лекува от специалист заедно с други симптоми.

Въпреки това в Книгата на рекордите на Гинес има запис за един американец, който е бил хълцащ в продължение на 68 години. Медицински проучвания не показват никакви аномалии и патологии при човека. Независимо от факта, че в живота си той е бил хъркал 430 милиона пъти, това не му попречи да стане щастлив съпруг и баща.

Как бързо да се отървете от хълцане у дома

Здравият човек спира хълцането в 10-20 минути след началото на атака без допълнителни усилия. Все пак, за да се намали това време има няколко трика.Няма общо лечение за хълцане, така че опитайте всеки метод и изберете най-ефективния.

1. Най-известният начин е да пиете чаша вода в малки глътки. Докато пиете, някои съветват да се наведете напред и да задържите дъха си. Този метод е особено ефективен, когато сухата храна е причина за хълцане, остатъците от които са залепени в гърлото. Водата измива трохи, като по този начин елиминира раздразнението на френетичния нерв, намиращ се наблизо.
2. Поемете дълбоко въздух и се опитайте да не дишате за няколко секунди. Това ще помогне на диафрагмата да се успокои и може би със следващия дъх, това състояние ще продължи.
3. Поставете нещо сладко, горчиво или кисело на езика си (например парче лимон или супена лъжица захар). Остър усещане за вкус има успокояващ ефект върху дразнената диафрагма.
4. Ако причината за хълцането е хипотермия, достатъчно е да се обличате по-топло и да пиете горещ чай или мляко.
5. Ако е възможно, опитайте се да застанете на ръцете си или да направите "бреза". Тази позиция на тялото успокоява диафрагмата.
6. Стискайте езика си колкото е възможно и стойте в тази позиция за няколко секунди. Казват, че този метод е използван от доктора на президента Кенеди.
7. Най-крайният начин е да помолите някого да ви изплаши с остър и силен звук. Той помага да се победи ритъмът на хълцане. С този метод е необходимо да бъдете внимателни, защото ако причината за хълцане е заболяване на нервната система, тогава уплахата само ще я влоши.
8. Затворете очи, леко натискайте клепачите с пръсти и седнайте за няколко минути.
9. Ако имате хартиена торба, можете да я вдишате. Кръвта се насища с въглероден диоксид и хълцането спира.

Смята се, че такова "лечение" на хълцане у дома ще бъде най-ефективно, ако се извършва преди да хълцате пет пъти.

Как да се отървете от хълцане след алкохол

Скачането след прекалено пияно обикновено е най-дългата и най-досадната. Причината за хълцане в този случай е преди всичко общото отравяне на тялото с токсини, съдържащи се в алкохолните напитки. От само себе си, алкохолът се елиминира от тялото дълго време. Например, за 100 грама водка този път е 4 часа, за 100 грама коняк - още 1 час, а 1,5 литрова бутилка бира ще отнеме 3 часа. Ако хълцането стане непоносимо, първа помощ е почистване на тялото.

В тежки случаи, детоксикацията (пречистване на токсините) на тялото се извършва в клиники под наблюдението на лекарите. Най-лесният начин да направите това у дома е да предизвикате повръщане. За да направите това, трябва да пиете чаша вода в големи глътки и натиснете пръстите си върху корените на езика. За да подобрите ефекта във вода, можете да разтворите 5-6 таблетки активен въглен или да направите слаб разтвор на калиев перманганат.

Ако човек редовно злоупотребява с алкохол и постоянно страда от хълцане, това може да означава сериозно чернодробно заболяване. При отравяне с алкохол черният дроб поема тежестта. Под въздействието на токсините неговият размер се увеличава, което води до натиск върху диафрагмата и в резултат на това до хълцане. В този случай, за да се запази здравето, е необходим медицински преглед.

По-рядко, причината за алкохолен хълцане е дразнене на централната нервна система. Алкохолът оказва влияние върху зоната, която контролира свиването на диафрагмата като дразнеща и лицето започва да се хълца. Помощта може да заспи дълбоко, което успокоява нервната система.

Как да се отървете от хълцане при дете

Най-често детето има хълцане, дължащо се на хипотермия, ядене на сухи дажби или нервно преувеличение. Като правило, хълцането причинява повече дискомфорт при децата, отколкото при възрастните, така че всеки родител трябва да знае как да се отърве от него.

Ако детето има хълцане за по-малко от час и припадъците се повтарят рядко, няма причина за безпокойство. Но ако хълцането редовно мъчи бебето и дълго време не премине - е необходим преглед, може би причината му е сериозна болест. Често червеи или други паразити могат да причинят хълцане в тялото на детето.

Един чудесен начин да се отървете от хълцане е да си поемете дълбоко въздух и издишвания с бебето си. След всеки дъх можете да задържите дъха си за 10-20 секунди. Разсейва детето, успокоява нервната му система и диафрагмата. Като правило, след две минути от такова дихателно упражнение, хълцането се оттегля.

За борба с хълцане на деца, следните методи са подходящи за възрастни: чаша течност пияна в малки глътки, парче лимон на езика или парче сгъстен захар.

При неспокойни деца, хълцането може да бъде причинено от свръх стимулация. Понякога е достатъчно просто да завладее дете с забавна игра или книга, а хълкането веднага ще мине сам.За тези цели можете също да прочетете заедно с него известното стихотворение "Хълцане, хълцане, идете във Федот ...".

Как да спрете хълцането при новородени

Много бъдещи майки отбелязват, че нероденото им бебе вече има хълцане в утробата. Изглежда светлина трепери след кратък, равен период от време. Лекарите казват, че това допринася за сладката храна, консумирана от бременна жена. Амниотичната течност се превръща в сладък вкус и бебето с радост ги поглъща в големи количества. След това, намалявайки диафрагмата, малък сладък зъб премахва излишъка им.

Според друга версия, хълцането е подготовка за самостоятелно преглъщане, дишане и смучене, така че не трябва да се страхувате от това.

Хълцането на плода може да трае от 2 минути до половин час. За да го спрете, можете да опитате да ходите или да се преобърнете, ако ви хвана през нощта.

Новородените се хълцат по-често от възрастните. Това се изразява в еднообразно потрепване на цялото тяло. За да се отървете от хълцането при бебетата достатъчно, за да елиминирате причината.

Преди всичко си струва да проверите дали детето е замръзнало. Студен нос и кожа в гънките и коляното ще бъдат показани за хипотермия.В този случай е достатъчно да покриете бебето с топла пелена или одеало.

Ако е причината за хълцането коремно разтваряне, повдигнете бебето на изправено положение и потупвате гърба, задръжте в това положение за няколко минути. Излишният въздух и млякото в стомаха на бебето скоро ще бъдат изчезнали и хълцането ще спре. За да избегнете неприятни последици, опитайте правилно да прикрепите детето към гърдата, така че да улавя не само зърното, но и ареола. Ако бебето изяде от бутилката, правилното зърно е важно. Ако дупката в нея е твърде малка, тя поглъща много излишък от въздух, а ако е прекалено голяма, преяжда, което също причинява хълцане.

За предотвратяване на хълцане не трябва да преяждате бебето. Прилагането на гръдния кош е възможно на всеки половин час и ще допринесе за увеличаване на млякото, но бебето се нуждае от 2-3 часа, за да усвои храната, а препълненият стомах предизвиква хълцане.

Какво да не правим, когато хълцане новородено

Много начини за справяне със хълцане при възрастни могат да навредят на бебето. Например, лекарите не препоръчват поливане бебета. Факт е, че стомашно-чревния тракт на новородено не може да се справи с други продукти освен кърмата или специални смеси.Препоръчва се да се даде вода на бебето заедно с началото на хранене (4-6 месеца). По-добре е да предложите на бебето гърдата, смученето и преглъщането на движенията, за да успокоите диафрагмата и да помогнете за справянето със хълцане.

В никакъв случай не може да изплаши детето с сурови звуци или удари. Стресът причинява голяма вреда на малкото тяло, в допълнение, този метод може да бъде застрашен в бъдеще. заекване.

Средства за хълцане

Лечението с лекарства изисква само патологичен хълцане, което продължава няколко дни и е придружено от изгаряния и други усещания за болка.

Съществуват редица лекарства, които облекчават хълцането, например, церкуал или различни средства за епилепсия. Всеки от тях обаче трябва да се приема само след консултация с лекар. Препаратите за хълцане се предписват въз основа на резултатите от теста и зависят от заболяването, което води до продължително свиване на диафрагмата.

За да улесните лекаря да определи диагнозата, опитайте се да запомните симптомите, които придружават хълцането. Може да се изпотява, киселини в стомаха, обща слабост или световъртеж. Казването им до Вашия лекар ще ви помогне бързо да разпознаете болестта.

Така че, хълцане не навреди на тялото ни, а понякога той прави услуга, изхвърляне на излишния въздух от стомаха. Но тя може да даде на човек голямо неудобство, особено ако го преодолее на важна среща или на претъпкано място. За да се избегне хълцане, не се опитвайте да преяждате, бавно и внимателно дъвчете храната, не злоупотребявайте с алкохолни напитки и не прекалявайте.

Видео: как да се отървете от хълцането бързо