Как да се отървем от сивата коса без боядисване

Проблемът на сивата коса в космите се случва не само при възрастните хора, а често срещани са млади жени и мъже. Сивата коса се появява, когато има смущение в производството на тъмен, естествен пигмент, наречен мелатонин. Каква е истинската причина за "стареенето" на косата и как да се забави този процес?

Причини за сива коса

Така че, ако намерите сива коса - причините за това може да са следните:

наследственост
Опитайте се да запомните кога първата сива коса е дошла от вашите родители и други роднини. Може да се окаже, че сивите нишки са наследствено явление, а не резултат от постоянни стресови ситуации. Тялото е програмирано за определено време, когато нивото на пигментите намалява и работи като часовник в определено време.Боядисването на косата няма смисъл, най-често последиците от химикалите отслабват структурата на косата и процесът се ускорява. Наследствеността е причина за образуването на сива коса на 20-годишна възраст или на много малки деца.

Болестта, причинена от увреждане на пигментацията, се нарича албинизъм. Това е наследено. Липсата на пигмент се отразява не само в цвета на кожата и косата, но и в ириса и пигментната обвивка на очите. Появата на сива коса в ранна възраст не трябва да се бърка с появата на сива коса, придружена от тежко зрително увреждане и други системи в тялото.

Неправилен начин на живот
Непрекъснато стрес, алкохол, тютюнопушене, липса на упражнения (физическо бездействие), хиповитаминоза, постоянна липса на сън - всички тези фактори влияят върху състоянието на косата. Благодарение на никотин, алкохол, недостатъчна двигателна активност, кръвният поток намалява до космените фоликули. Безсънните нощи и стрес водят до изтощаване на нервната система, нарушава се редовното производство на пигмент. Липсата на минерали и хиповитаминоза неблагоприятно засяга активността на меланоцитите.

Този фактор подлежи на коригиране и това трябва да се направи. Правилната диета и квалифицираната грижа за косата ще помогнат за предотвратяване на по-нататъшното разпространение на сивата коса Включете във вашата диета ядки, бобови растения, морски дарове, риба, млечни продукти. Използвайте периодични витамини за коса, нокти и кожа. Тяхното действие е насочено към подновяване на естествения цвят на косата и нейната структура.

Обезболяване на здравето
В повечето случаи е нарушена ендокринната система, водещо място е заболяването на щитовидната жлеза. Консултирайте се с ендокринолога, вземете кръвен тест за концентрацията на тиреоидни хормони, направете ултразвук на щитовидната жлеза. Ранната сива коса може да се задейства от различни видове анемия, диабет, с нарушение на храносмилателния тракт, в повечето случаи се проявяват неуспехи в черния дроб. Младите момичета, които са изправени пред проблема със сивата коса, трябва да разберат, че това може да е причина за хормонална дисфункция. Не забравяйте да се консултирате с гинеколог и ендокринолог.

Известни заболявания, които се образуват на генетично ниво, което води до сива коса.Например, витилиго (сива коса и бели петна по кожата), неврофиброматоза (костна деформация, зреене в ранна възраст). Това са сериозни заболявания, които изискват лечение под строг надзор на специалист. Не забравяйте, че появата на сива коса в ранна възраст или зачервяването на отделни коси на косата, ускореното разпространение на сивата коса е следствие от заболявания, които са опасни. Закъснението на посещението при лекар е да извършиш престъпление против собственото си здраве и живот.

Липса на витамини
Липсата на витамин В12 в организма провокира образуването на сива коса в ранна възраст. Това се обяснява с характеристиката на този витамин, стимулира натрупването на протеини, които са отговорни за красотата и здравето на косата.

Увреждане на структурата на косата
Добре известният факт, че непрекъснатото използване на ютии, сешоари за коса и други устройства за коса води до нарушаване структурата на косъма и пигментацията.

оцветяване
Постоянният ефект върху косата има вредно въздействие, което утежнява ефекта на продукти с ниско качество. Боите за коса съдържат вредни вещества парафенлендиамин и тетралин, предизвикващи образуването на сиви къдрици.

Студено излагане
Хората, които не искат да носят шапки в мразовидно време, трябва да разберат, че това предизвиква нарушение на микроциркулацията на кръвта в скалпа. Това се отразява в състоянието на косата и води до образуването на сиви нишки.

Как да се отървем от проблема със сивата коса

За да се отървете от сивата коса, трябва точно да определите причината за появата им. Ако сивата коса се е образувала при млад човек, ще са необходими консултации с трихилога и ендокринолог. Не трябва редовно да използвате продукти, предназначени за коса, използвайте само безопасно боядисване за боядисване на косата. Необходимо е да водите правилен начин на живот и да се храните правилно. Избягвайте стреса, яжте риба, морски дарове, различни зеленчуци и плодове.

Помага за възстановяване на естествения цвят на косата, който се извършва със спирални движения по главата, в посока от короната към челото и гърба. Преди да се наложи шампоан за тази процедура, косата трябва да е суха.

Ако горепосочените препоръки не водят до желания ефект, възможно е да се реши проблема със сивата коса с помощта на съвременна технология, което предполага използването на лазерни лъчи.Този ефект значително подобрява кръвообращението на скалпа и води до възстановяването на естествената пигментация на косата.

Средства на традиционната медицина срещу сива коса

Доказаните популярни рецепти на базата на естествени съставки са в състояние да възстановят естествения цвят на косата.

1. Булчинският лосион се справя с загуба на пигментация на косата, прави ги добре поддържани и здрави. За приготвянето на лосион ще се нуждаят 2 супени лъжици. лъжици от нарязан корен от репей, който се изсипва с 0.5 ml вряща вода и се втрива в продължение на 30 минути. В бульон добавете 1 супена лъжица. лъжица семена от копър и настояват за около 3 часа. След това се филтрира и се втрива в главата 2 пъти на ден в продължение на 2 месеца.
2. Лукът и чесъна са известни със своите лечебни свойства, но много хора не знаят, че са свикнали да се борят със сивата коса. За да подготвите ефективен състав за косата, просто трябва да изцедите сока от лука и чесъна. Първо, полученият сок се втрива в косата и след това яйчен жълтък. Така че косата не изтънява неприятния аромат, съставът се измива от косата с приятен мирис на шампоан.
3. Отвара от коприва коса връща естествен цвят.За готвене ще са необходими 5 супени лъжици. лъжици листа и корени от растения, които се наливат 2 супени лъжици. вода и 1 супена лъжица. оцет. Течността се поставя на огъня и се нагрява за около 15 минути. Бульонът трябва да бъде филтриран и втрит в косата. Процедурата се повтаря 3 седмици преди лягане.
4. Премахване на ранната сива коса и по-силна структура на косата ще помогне на смес, обогатена с витамини. За подготовката му е необходимо да се смеси 1 супена лъжица. супена лъжица лимон и сок от моркови, полученият разтвор се втрива в скалпа. Маската на косата трябва да бъде не повече от 30 минути, след което сместа от моркови и лимони се измива обилно с вода. За да се приложи тази процедура, разтворът трябва да се прилага редовно върху косата.
5. Рициново масло е най-ефективното фолиево средство за борба със сивата коса. Прилага се върху косата за 1 час преди да измиете главата си. Той стимулира производството на мелатонин, който е необходим за пигментацията на косата, косата става здрава и здрава.
6. Един от най-ефективните е рецепта, базирана на глицерин и градински чай. За да се приготви разтвор ще се нуждаят от 1 литър вряла вода, които добавят 5 супени лъжици. лъжици сушен градински чай.Около 2 часа сместа се влива. Бульонът се охлажда и се филтрира. След това добавете 20 милилитра глицерин и няколко капки витамин Е. Бульонът е добре смесен и се прилага с масажни движения на къдрици. Оставете за 20 минути, след това изплакнете с вода. Бульонът се използва всеки ден, курсът на лечение трае най-малко 3 седмици.

Масаж и упражнения за възстановяване на цвета на косата

1. Косата се разглобява в отделни брави, всеки от които се завърта като спирала върху пръста и се фиксира в това състояние в продължение на четири секунди. Веригата се навива от дясната или от лявата страна. Ако усетите болка, променете посоката на завъртане. Постоянно това упражнение ще ви помогне да се отървете от сивата коса.
2. Масаж на скалпа със спираловидни движения, започващи от върха на главата и до границите на растежа на космите или в обратната посока. Масажът се извършва в посока на главата - челото или челото. Скалпа се масажира преди измиването на косата, докато те трябва да са сухи. С ежедневното шампоане, масажирането може да се извършва два или три пъти седмично.Не само масажира скалпа, но и ноктите плочки, на които има зони, по време на стимулирането косата се укрепва и цветът се възстановява.

Диета срещу сива коса

Винаги пазете онова, върху което е запълнена вашата чиния. Подходящата диета премахва сивата коса и подобрява благосъстоянието благодарение на витамините:

• Фолиевата киселина, витамин В12, цинк, магнезий, калций благоприятно засягат косата, предотвратявайки появата на сива коса.
• За да се бори ефективно сивата коса, диетата трябва да съдържа храни, обогатени с протеини: цели зърнени храни, бобови растения, месо.
• Храната трябва да бъде наситена с витамин А, В, цинк, мед, желязо.
• Диетата си струва да разнообразим морските дарове, рибата, яйцата, млечните продукти, зеленчуците.

Страхотно допълнение към менюто ще обслужват всички ядки, защото са наситени с микроелементи и витамини. Това могат да бъдат орехи, бадеми, кашу, слънчогледово семе, съдържащо мед, което е необходимо за косата ни.

Възможно ли е да дърпате сивата коса

Повечето хора, които се сблъскват с този проблем, се чудят: ако извадите сивата коса, то същото или пигментирано ще расте на мястото си.Потвърденият факт е, че на мястото на извадената сива коса расте еднаква сива коса. След като извади сивата коса, косата около него също става сива. Има чувство, че те са заразени от разкъсаната коса. При издърпване на косата деликатният фоликул на главата е повреден, което прави възможно инфекцията да падне под кожата, което може да предизвика косопад.

Има много рецепти, които спестяват от сивата коса, без да прибягва до оцветяване, има много да избирате. Изберете подходящата опция за вас. Поддържайте младежите както отвътре, така и отвън.

Видео: най-доброто средство за домашно приготвяне на сива коса