Как да се отървете от стомашни спазми: доказани методи

Спазми в стомаха от време на време, тревожи повече от половината от населението, както често се твърди от лекарите. В същото време много хора се занимават със самолечение, без да мислят, че спастичната болка в корема може лесно да бъде само признак на по-тежко заболяване.

Причини за спазми

Кожните крампи и болката могат да бъдат симптоми не само на стомашно-чревния тракт, но и на урогениталната система. Но най-често те се появяват поради хранително отравяне, менструална болка, апендицит или натрупване на газ в стомаха. В допълнение, причината за коремни спазми може да бъде стрес или алергии.

Интоксикацията на тялото, т.е. отравянето, може да доведе и до спазми. Особено опасно е отравяне с тежки метали.Често причината за спазми е използването на остарели продукти. Заедно с тях, различни бактерии влизат в тялото и я заразяват. Често се появяват спазми при тези, които преяждат и дъвчат зле. Той е много лошо усвоен и силно натоварва червата, поради което се появяват спазми.

Симптоми на коремни спазми

Жените често имат затруднения с менструалния цикъл. Основният симптом е болката. В този случай силната болка не означава непременно сериозен здравословен проблем. Но слабата болка с крампи често съпровожда апендицит или рак.

Може да се появят и симптоми като метеоризъм, чести движения на червата и диария. Най-често те показват синдром на раздразнените черва или дисбиоза.Кожните крампи в този случай са само признак на заболявания на стомашно-чревния тракт. В този случай човек може да получи тежко гадене и чувство за недостатъчно движение на червата.

Спазми при деца

При деца на възраст под 1 година се появяват често коремни спазми. Има няколко причини за това:

• тяхното тяло не произвежда напълно лактазния ензим, за да прекъсне млякото;
• дисбактериоза, дължаща се на приема на антибактериални лекарства от майката;
• развитие на пилорна стеноза.

По-големите деца могат да страдат от коремни спазми в резултат на вегетативно-съдова дистония, апендицит, червеи или панкреатичен колик. Самостоятелното лечение в тези случаи не се препоръчва. На детето трябва да се дадат лекарствата, които са предписани от лекаря. Най-вероятно бебето ще трябва да вземе пробиотици за възстановяване на микрофлората. Няма да е на място да имате лека диета, която изключва мастни, пикантни храни.

Спазми при бременни жени

В периода на раждане жена може да почувства спазми в корема поради следните причини:

• токсикоза;
• свиване на матката;
• повишени нива на прогестерон;
• стрес.

Не е необходимо да се изключва развитието на заболявания на стомашно-чревния тракт, например гастрит, панкреатит или апендицит. Също така, не бъркайте коремните спазми и свиването на маточните мускули, което показва фалшиви контракции.

диагностика

Има няколко специалисти, които могат да открият причината за коремни спазми. Това е невролог, гастроентеролог и терапевт. Диагнозата се извършва с помощта на различни от следните изследвания:

• общ кръвен тест;
• ултразвук;
• laparascopy;
• FEGDS;
• coprogram;
• бактериологично изследване на изпражненията.

Какво да правим с пристъпи на коремни спазми

Лекарите препоръчват да пиете чиста вода по време на атака на спазми и да не ядете храни, които са тежки за стомаха. Това помага да се облекчи състоянието. Можете също така да легнете и да нанесете топла подложка за подгряване в стомаха си. Уверете се, че измервате температурата и кръвното налягане. Ако тези цифри са много различни от нормата, трябва да се обадите на линейка.

След това трябва да разберете причината за спазми в корема. Често, да се освободите от спазми означава да се отървете от симптомите на тежко заболяване,който благодарение на това се открива твърде късно. Поради това е по-добре да не се използват аналгетици и да се заменят с антиспазматични средства. Тези лекарства помагат на мускулите да се отпуснат и да премахнат болката. Ако антиспазматичните лекарства не действат, причината за появата на спазми е много по-сериозна. След това веднага трябва да се консултирате с лекар.

Болкоуспокояващите могат безопасно да се приемат само след медицински преглед и само по рецепта. Те помагат да се подобри благосъстоянието, но има много противопоказания. Често, специални масажи, физически процедури и седативи помагат да се отървете от коремните крампи. За да настроите работата на чревната микрофлора, трябва да пиете курс на пробиотици.

• силен чай и кафе;
• алкохол;
• пушено месо;
• пържени храни;
• осолени и осолени храни;
• подправки;
• майонеза;
• горещ хляб.

Хранителните ограничения трябва да се спазват най-малко 3 месеца, дори ако подобрението е по-рано. Частите трябва да са малки, но храната трябва да бъде около 5 на ден.Вие също трябва да се отървете от лошите навици, особено пушенето, особено на празен стомах. В бъдеще количеството на вредните за стомаха продукти е най-добре намалено до минимум. Терапевтичната диета трябва да използва:

• варено месо или риба;
• зеленчукови супи;
• нискомаслени млечни продукти;
• варени зеленчуци;
• не кисел плод.

Ако няма сериозни причини за появата на коремни спазми и лекарствата дават само временен ефект, е задължително да промените начина си на живот. И това не е само преглед на диетата. Трябва да направите живота си по-активен и да намалите броя на стресовите ситуации. Всъщност много заболявания често са причинени от постоянно нервно напрежение.

Видео: упражнения от спазми, скоби и скованост в тялото