Как да увеличите апетита на детето: съвети за родителите

Децата отказват да ядат поради хелминтиаза, дисбиоза, гастрит и заболяване на горните дихателни пътища. Апетитът намалява с нервно изтощение и физическа умора. Мама, уморена от пълненето на здрави зърнени храни и пилешки кюфтета в бебе, трябва да се консултира с педиатър и гастроентеролог, за да изключи проблеми със стомаха и червата. Апетитът на здраво дете може да бъде събуден от народни средства и трикове.

Какво е забранено

Децата, особено гъвкави и активни, като закуска в движение бонбони, сирене, бисквити или плодове. Те молят за шоколад от майка си и обещават, че ще ядат целия спанак или пюре от броколи. Но когато дойде време за вечеря, те преместват плочата настрана и казват, че са пълни. Първото правило на една грижовна майка казва, че торти и банани се дават на дете след хранене.Ще трябва да издържим измами, обещания и всякакви трикове, но да настояваме сами. Първа супа, а след това и сладкиши. И точка. Не можете дори да сок или чаша мляко, само чиста дестилирана или минерална вода без газ.

Не е необходимо детето да се лекува с лекарства, закупени без лекарско предписание. Лекарствата оказват влияние върху работата на храносмилателните органи, а някои таблетки и сиропи водят до дисбиоза, гастрит и други неприятни последици.Лечението на наркотици се предписва само от гастроентеролог или педиатър, който диагностицира дисбактериоза или гастрит при малък пациент. В други случаи лекарствата са противопоказани, можете да използвате народни средства. Билковите чайове и тинктурите имат минимални странични ефекти и не водят до пристрастяване.

Понякога майките се опитват да отвлекат вниманието на детето с карикатури или игри. Включват телевизора и докато детето гледа любимата си програма, те се опитват леко да го хранят с каша. Децата не могат да се научат да обядват и вечерят с забавни видеоклипове. Детето с карикатура не може да контролира размера на порциите. Често, бебетата изяждат много излишъци, стават с наднормено тегло. Навикът за ядене пред телевизора остава в продължение на много години с децата. Има проблеми с храносмилането, затлъстяването и различни разстройства, които трябва да бъдат лекувани от психотерапевт или гастроентеролог.

Ежедневна рутинна и физическа активност

Апетитът при децата изчезва поради заседнал начин на живот. Децата обичат да гледат карикатури на таблет или да играят по телефона, но ако не се движат, тялото не губи енергия и не се нуждае от храна.

Дете, което няма проблеми със стомаха, се учи да извършва сутрешни упражнения.15-20 минути от стречинг, скачане, тичане из стаята и други упражнения се дават ежедневно. Основното е, че бебето се движи много и изгаря калории. След тренировка на децата се предлага ябълков сок. Питието трябва да е кисело. Продуктът ще събуди стомаха и ще започне да произвежда ензими, които причиняват глад. След зареждане и ябълков сок, бебето с удоволствие ще изяде част от овесена каша или супа, а след това ще поиска добавки.

Следобед си струва да отидете да си вземете листа или цветя, да бягате след птиците или да карате надолу. Можете да се научите да използвате ролки или велосипед, така че физическата активност да носи удоволствие на вашето дете. При пасивни и заседнала бебета се препоръчва да се играят шпиони, скрий и детективи. Основното нещо е да го разкъсате от таблета и да го заобиколите от апартамента.

Апетитът ще се върне, ако майка се научи да следва ежедневието. Закуска, обяд и вечеря по едно и също време. Ако някой отказа суровата каша, нека не поиска ябълка или бонбон. Ще трябва да изчакаме до 12 дни или час и да ядем супата. Детето трябва да разбере, че ако откаже да яде, няма да може да получи нещо вкусно и вредно от майка си. Само няколко урока - и детето се научава да яде зърнени култури, зеленчукови пюрета и супи без капризи.

Ако майката спазва графика, тялото на детето се използва и се адаптира.30-40 минути преди предвидената вечеря, се задейства вътрешен алармен часовник, стомаха започва да произвежда ензими за смилане на храната. Апетитът на детето се събужда и той се интересува от майка си, когато палачинки или бъркани яйца са готови.

Вълнуваща работа

Някои деца отказват вкус и скучна храна поради лошо настроение. В такива случаи детето е поканено в кухнята и предлага да помогне на майка си да приготви закуска. Нека бебето наряза ябълки, разбърква овесена каша или котлет зеленчуци. Детето е в контакт с продукти, вдишва миризми, които събуждат апетита. Децата, участващи в подготовката на закуската или вечерята, подобряват настроението, защото майка ми помоли за помощ и даде мивка в ръцете си. Те са щастливи да опитат своя кулинарен шедьовър.

Детето може да бъде помолено да готви и да настрои масата. Позволете им да изберат самите съдове, да поставят парче омлет или пиле на всеки член на семейството, а след това да украсят съда. Продуктите украсяват тънко нарязани зеленчуци, заквасена сметана и кетчуп, зеленчуци и маслини. Разпространение на автомобили, животински лица или прости форми.На палачинки и палачинки с кондензирано мляко или конфитюр, боядисвайте дървета, цветя или сърца. Детето има право да организира собственото си ястие, колкото искате. Нека рибата се смесва с кетчуп или крутони с майонеза. Основното е, че след това изяде шедьовъра си.

Мама може да зарадва бебето с красива чиния и да излезе с една история за кухня приказка или зайче. Умът на ушите е разстроен, защото детето не яде нищо. Пухкавият асистент дойде при майка си и му предложи да рисува картина с продукти. Оказа се чудесно ястие, което ще върне апетита на бебето. Просто трябва да опитате няколко парчета, за да започнете магията.

Ако детето откаже да яде вечеря или закуска, сложи 2-3 супени лъжици овесена каша на чинията и поиска да яде малко. Добавете котлет или вкусна салата, изсипете соса. Ако детето е принудено да яде голяма част от прясна храна, вероятно е апетитът му да се загуби. Но как може едно дете да откаже малко парче вкусно пилешко или пармезово кюфтене? И когато частта свърши, той ще поиска добавки, защото стомаха ще иска по-вкусна храна.

Народни средства за защита

Децата с лош апетит подготвят терапевтичен чай. Напитката стимулира секрецията на стомашния сок и нормализира работата на храносмилателните органи. Съставът на средствата за защита включва:

• кориандър;
• кимион;
• копър;
• анасон.

Смесете на щипка зеленчуков компонент, задушен в чаша вряща вода. За да не се откаже да вземе лекарство, към филтрираната напитка се добавя мед. Бебетата получават 2-3 супени лъжици. л. инфузия за 50 минути преди хранене. Апетитът не се появява веднага, но след 4-5 дни.

Секрецията на стомашния сок стимулира семена от копър. Бебетата дават растение за колики, а за деца от 2-годишна възраст помага при отсъствие на апетит. В чаша вряща вода се приготвят 30 грама суровини, настояват 40 минути. Бебето даде 1 супена лъжица. л. подсладена напитка три пъти на ден.

Деца, които отказват да ядат, се препоръчва да се хранят малини или портокали. Дайте 30-50 грама плодове, за да "събудите" стомаха. Продуктите са богати на аскорбинова киселина и фибри. Витамин С повишава имунитета и усилва, а диетичните фибри помагат на червата да смила храната.

Ако майката подозира, че детето има червеи, можете да приготвите билки с антихелмитични свойства. Те включват:

• каламусен корен;
• глухарче;
• пелин;
• листа на плантана;
• жълт корен жълт;
• кантарион;
• Цикория листа и корени.

Влива се вода от 1 супена лъжица. л. суровини и чаши кипяща вода. Децата често отказват да пият горчива медицина, така че да добавят мед към продукта или да го смесват с натурални сокове. Подходящ портокал, ябълка или моркови. Пият нормализира черния дроб, премахва възпалението на стомаха и червата, премахва червеите и стимулира апетита.

40 минути преди закуска дайте дете 0,5 ч.л. глухарче мед. Продуктът е разрешен за бебе на 2-3 години, които нямат алергия към компонента.

Апетитът причинява лимон. Цитрусите се накисват в топла вода в продължение на 30 минути, за да се премахне горчивината. Преминете през месомелачка заедно с коричка, запълнете със захар. Лимонената паста се дава сутрин. Детето яде от 1 до 2 ч.л. цитрусов заготовка с вода. Витаминната добавка повишава имунитета и стимулира отделянето на ензими, които предизвикват апетит.

Бебетата, които обичат солените, преди да ядат, дават парче херинга. Рибата се накисва в малко количество мляко. Инструментът помага при запек и бавен метаболизъм.Ако апетитът е изчезнал поради ниската киселинност на стомаха, той ще спаси картофено пюре от солени домати. С консервираните домати стиснете и смилате пулпата с миксер. Дайте на детето 1-3 супени лъжици. л. зеленчукова паста. Децата ще обичат напоени ябълки. Подходящи меки плодове или пюре солени плодове. Мариновите препарати дразнят стомашната лигавица и принуждават храносмилателните органи да работят в повишен режим.

Апетитът ще се върне благодарение на инфузиите от плодовете на берберис, хвойна, шипка и морски зърнастец. Сушени плодове, приготвени с вряла вода. Чайник с напитка се увива с хавлиена кърпа за 2 часа. На детето се дава подсладено лекарство вместо вода.

Апетит пюре киви, ягоди, chokeberry и касис. Помага на пчелния хляб и прашеца, които приемат празен стомах. Преди закуска е полезно да изпиете чаша натурален нар или портокалов сок. Банан, ягоди, грозде и други сладки сортове са забранени.

Ако народните методи не помагат на детето, може би това не е вина на бебето, а родителите. Апетитът изчезва с чести пътувания и пътувания, поради редовни кавги и скандали в семейството.Причината за отказ за ядене може да бъде адаптиране към детска градина или училище, проблеми с връстници или учители. В такива случаи помага на психолог и вземане на специални лекарства, избрани от лекаря.

Детският апетит зависи от благополучието и настроението. Някои деца отказват да ядат поради червеи или чревни проблеми, а други гладна стачка, защото родителите често се карат и наказват бебето. Преди лечението е важно да се разбере причината за понижен апетит, за да се намери ефективно народно лекарство или правилна тактика.

Видео: 10 причини за лош апетит при дете