Как да съхранявате експресирано мляко

Не е тайна за никого, че майчиното мляко е най-правилното хранене за детето, тъй като то е точно организмът на майката, който доказва с точност всички желания на нейните трохи. Съставът на майчиното мляко се променя, когато бебето расте, добавят се нови витамини и микроелементи, необходими за бебето. Кърменето е най-естественото и правилно от всичко, което новороденото може да получи.

Но има ситуации, когато майката трябва да напусне бизнеса си и за известно време да остави бебето в грижата на баща или бабите. В този случай е необходимо да се изрази кърмата в бутилка, така че майката да не трябва да храни бебето по време на отсъствието на майката. И ако мятате мляко - това е сравнително просто, а след това с въпроса за правилното му съхранение, трябва да го разберете.

Как да се разлее

"Относително проста", казахме. Нека да разберем колко.

Най-лесният вариант е да изразите млякото със специално устройство - гръдната помпа.

1. На пазара има голямо разнообразие: механични (ръчни) и електрически (захранвани от мрежата). Изборът на това устройство зависи изцяло от вашите лични предпочитания.
2. Каквото и да изберете, помнете, че преди да използвате всички части, е необходимо да го стерилизирате според указанията в ръководството.
3. Преди да използвате устройството директно, внимателно прочетете инструкциите за него: стриктно следвайте правилата за работа и съхранение на устройството.

Разбира се, този метод може с право да се нарече лесен, особено ако имате добре проектирани млечни канали. В този случай процесът се осъществява доста бързо и количеството на експресираното мляко може да бъде достатъчно за няколко хранения.

Ако не вярвате на устройството или се страхувате да нараните млечните жлези с грешните си действия, трябва да прибягвате до втория метод за изразяване на мляко.

Натрошете млякото на ръка. Целият улов се крие във факта, че при постоянно кърмене и стабилно наддаване на тегло за бебето, докато се изразява млякото, майката изпитва известни трудности: в резултат на това излизат само няколко капки мляко, които изпадат в сълзи и болка.Появява се логичен въпрос: "Защо бебето получава това мляко, когато е гадно, толкова лесно?" Факт е, че в този момент хормонът окситоцин се произвежда активно в тялото на майката, което разширява обикновено тесните млечни канали, в които се съхранява млякото. Този процес се определя от самата природа, затова се случва на нивото на рефлекс.

Поради този некондициониран рефлекс, трудности възникват, когато се самопомпите: окситоцинът не се произвежда и каналите се стесняват и не е възможно да се получи правилното количество храна за бебето. Какво да правя?

Аспекти на самостоятелно изпомпване

За стимулиране на производството на окситоцин и разширяване на млечните канали:

1. Опитайте по време на изпомпването да сте в пряк контакт с бебето: нека лежи до вас и да играете, да му говорите, тогава мозъкът ще получи сигнал за близостта на детето, стимулиращ производството на хормона и млякото ще се подобри.
2. Понякога лек масаж на гръдния кош под топъл душ или алтернативно прилагане на топла, влажна кърпа на едната и втората част на гръдния кош помага: това разширява каналите.

Най-ефективната технология за изразяване на млякото:

1. Хванете гърдите с пръсти така, че палецът и индексът да са разположени над и под гръдния кош паралелно един на друг (начална позиция: границата на кожата и халос).
2. Внимателно прекарайте такъв пристъп от гръдния кош до зърното, събирайки мляко в предварително приготвен и стерилизиран контейнер. Пръстите трябва да останат в първоначалната позиция.
3. Първоначално млякото ще се свие, но след известно време ще бъде по-лесно да изтече от зърното, тъй като окситоцин ще започне да се произвежда.
4. Алтернативни гърди, ако едно от млякото е спряло напълно.
5. Никога не изразявайте мляко, като стеснявате и завъртате само зърното: рискувате сериозно нараняване. Този метод е подходящ само за тези майки, които имат "изтласкване" на мляко, което вече се дължи на стимулиране на зърната.
6. В същото време се опитайте да декантирате двете гърди, за да не намалите лактацията: Честото изразяване на равномерно кратки интервали е идеално за това.

Съхранение на мляко

Така че, млякото се отделя, трябва да помислите за правилата за съхранението му, така че по време на отсъствието на майката детето да получава прясна храна, а не кисело кисело мляко.Тъй като майчиното мляко съчетава различни антибактериални и противогъбични микроорганизми, то може да се съхранява дълго време.

Основните термини:
При стайна температура (~ 20º-22ºC), млякото се съхранява в напълно стерилен контейнер за около шест часа. В хладилника срокът на годност не надвишава два дни.

Тук трябва да се помни, че бутилката мляко не се поставя на вратата на хладилника, а на рафта, по-близо до стената на хладилника: така че рискът от получаване на ферментирало мляко е много по-нисък.

Млякото може да се съхранява във фризера за една седмица или две. Ако имате възможност да замразите дълбоко, тогава при такива условия млякото ще запази свежестта си до три месеца.

Основни правила

1. Не забравяйте да отбележите върху бутилките / торбичките датата и часа на поставяне на продукта в хладилника / фризера.
2. Млякото, оставено в хладилника или при стайна температура, има тенденция да се дезинтегрира на два слоя: частици, наситени с мазнина, се плитат на повърхността и се утаяват в някакъв вид седимент. Това не трябва да ви плаши, защото е достатъчно да разклатите бутилката, така че течността да стане отново хомогенна.
3. За да нагреете бутилката с храна за бебето, я сложете под поток от топла вода. В никакъв случай не прибягвайте до открит огън или микровълнова печка: ще убие всичко, което е полезно за млякото, а детето ви рискува да получава отравяне с храна.
4. След загрятото мляко е забранено отново да замръзне. Изсипете остатъка.
5. Вкусът на мляко зависи от храненето на майката. Ако е горчива, сладка или солена, не трябва да ви плаши, защото течността абсорбира всички сокове от храната, която приемате. Кръчният вкус е това, което трябва да ви предупреди. Ако имате някакви съмнения относно свежестта на млякото, дайте го на съпруга или майка си, за да опитате: може би вашите страхове не са неоснователни и течността наистина е изчезнала.
6. Цветът на млякото, подобно на вкуса, зависи от храненето на майката, така че леко розовият или зелен оттенък на изразена "храна" не трябва да ви плаши. След замразяване се допуска жълтеникава сянка - това са тежки мазнини, които са се появили на повърхността.

Това е печеливша възможност, ако майката трябва да напусне и детето не е възможно да нахрани сместа. След това изпомпването и съхранението на кърмата е съвсем разумно, но редовно все още не си струва да практикувате. Освен това, рискът от нараняване от непрекъснато декантиране е много по-голям, отколкото ако детето изсмуква гърдата сама.

Не забравяйте правилата за хигиена, преди да започнете да събирате мляко: изплакнете гърдите, измийте ръцете си и стерилизирайте ястията, в които ще събирате "храната". Преди всичко помислете за здравето на вашето бебе. Тъй като кърмите, опитайте се да оставяте бебето колкото е възможно по-малко, но ако ситуацията принуждава, направете цялата процедура на декантиране и съхранение според всички елементарни правила.

Видео: как да се съхранява кърмата