Съдържание на статията
Появата на бръчките на челото е неприятен проблем за много жени. Искайки да скрият деформацията на кожата, някои започват да носят бонбони, други налагат тон декоративна козметика, която не може да се справи с тази задача. Също така не е необходимо да се търси помощ от естетически козметолози, можете да премахнете омразните бръчки само в къщи.
Причини за бръчки по челото:
- неправилна диета, липса на витамини;
- преждевременна грижа за кожата;
- излагане на стрес, нестабилно емоционално състояние;
- продължително излагане на слънце, посещение на солариума;
- нискокачествена декоративна козметика;
- Често използвана скраб, пилинг;
- неправилна грижа за кожата;
- тютюн, алкохол;
- погрешен начин на работа и почивка;
- злоупотреба с бонбони, кафе;
- Жене.
Превантивно действие
- Сгънете листа на албума в три, за да получите гъста хартиена превръзка. Смажете едната страна с дебел крем и залепете върху челото. Поставете я плътно с кърпа или лента отгоре, кожата трябва да се изглади. Правете домакинска работа или отидете на почивка за няколко часа. Такива действия ще ви научат да не бръснете челото си, в резултат на което новите бръчки ще престанат да се появяват. Мускулите са в спокойно състояние, така че кожата над веждите няма да се гънки. Можете също така да използвате широка лента за сканц, вместо лист с албуми.
- Поставете ръката си на челото си, погледнете нагоре и надолу, наляво и надясно, докато контролирате мускулите. Не е нужно да се намръщвате, не упражнявайте, без да се напрягате. Повторете обикновените манипулации три пъти на ден в продължение на 5 минути.
Как да премахнете бръчките на челото с помощта на масаж
Масажът на лицето е най-ефективният начин за борба с бръчките. Комплексът е проектиран за 2-3 месеца, обект на ежедневна употреба. Не намалявайте броя на повторенията, спазвайте внимателно всички препоръки. Важна особеност на масажа на лицето е, че ръцете винаги трябва да са чисти.Препоръчително е преди лечението да се лекуват с антисептици.
обучение
Отстранете от лицето цялата козметика, измийте със студена вода с ледени кубчета, плаващи в нея. Избършете кожата с лосион, нанесете мазен крем. Легнете на леглото или дивана, поставете възглавница под главата си и се отпуснете. Извършвайте масаж без да натискате лицето, без да е необходимо да разтягате кожата. Опитайте се да не докосвате клепачите, така че кремът да не притиска очите.
- Поставете средните и индексите на двете ръце върху слепоочията. Започнете да рисувате хоризонтални осветители, така че пръстите ви да се докоснат в средата на челото. Не повдигайте ръцете си от лицето, движението трябва да е гладко и същото от двете страни. Повторете манипулацията, като направите 20 повторения.
- След това сложете пръстите си на външния ъгъл на веждите и поведете нагоре, като черпите вертикални осмици. Постепенно се преместете в средата, за да изработите гънките по цялата повърхност на челото. След като пръстите ви докоснат областта между бръчките на веждите, се движете в обратната посока. Повторете стъпките 25 пъти.
- Представете си, че косата ви е разделена. Поставете средните пръсти в средата на челото, по-близо до главата на косата.Пъхнете ги надолу и настрани, движейки се в дъга. Масажът трябва да прилича на полумесец. Процедурата продължава 20 минути.
- Затворете очи, поставете средния пръст на едната ръка върху храма от лявата страна. Внимателно се преместете в дясната страна, като изтеглите спирала обратно на часовниковата стрелка с ръката си. Трябва да имате много неразделни нули върху кожата. След това задръжте на дясния храм и извършете обратното движение по посока на часовниковата стрелка. Общата трудност, която трябва да направите, е 30 движения във всяка посока (само 60).
- Поставете три пръста на двете ръце в средата на челото. Преместете се към слепоочията, като внимателно държите ръцете си по кожата. Задръжте крайната точка за 5 секунди и направете още 45 пъти.
- Поставете средните пръсти на областта на челото. Накарайте ги да се движат нагоре с 2 см, след това настрани. След това поставете пръстите си в първоначалното положение, но се придвижете напред на 3 см. Нагоре и настрани. Трябва да имате някакво дърво. Продължете да манипулирате докато стигнете до линията на косата. След това направете още 8 подхода.
- За момичетата, които имат вертикални бръчки по челото, този метод на масаж е подходящ.Поставете пръстите си в началото на гънките в областта на веждите, прекарайте всяка бръчка, внимателно изглаждате. Преместване само нагоре. Извършвайте действия в продължение на 10 минути, като внимателно работите върху деформираните области. След времето, което трябва да затъмните диагонално бръчките с къси движения. Направете много удари, първо отдолу нагоре, после обратно. Продължете процедурата в продължение на 7 минути.
- Напънете дланта си, с четири пръста на едната ръка, натискайки силно върху челото за 10 минути. В този случай не трябва да изпитвате болка, скоростта е важна, а не сила. След това внимателно прекарайте челото си отдясно на ляво 25 пъти.
- Поставете палеца си в левия храм и го натиснете по-силно. Четири други пръста се придвижват до средата на челото и изглаждат бръчките. Масажирайте с една ръка за 10 минути, след това повторете манипулациите с другата страна. Не е необходимо процедурата да се изпълнява и с двете ръце едновременно, в противен случай гънките ще се събират в средата на челото и ще образуват вертикални бръчки.
- Прикрепете неназовани пръсти към носа, а показалецът държи областта на челото по линията на косата. Гладки бръчици със средни пръсти по посока на храмовете.Извършете процедурата в рамките на 10 минути.
- Поставете средните и пръстеновидните пръсти на лявата ръка върху областта между веждите. Пъхнете ги диагонално нагоре и надолу, имитиращи зигзаг. Преместете се от дясната страна, задръжте в храма за 5 секунди, след това се върнете в началната точка. Сега се преместете от лявата страна, но с пръстите на дясната си ръка отново останете за 5 секунди. Продължителността на процедурата е 20 минути без прекъсване.
- Поставете палеца си върху слепоочията, докато други равномерно разпределят над повърхността на челото. Затворете очи, напълно отпуснете мускулите на лицето си, бавно издърпайте кожата. Пребройте десет, след което бавно се движете надолу. Направете масаж в продължение на 10 минути, всеки път, когато оставате на най-високото място.
- Поставете пръстите си зад ушите, поставете останалата част в средата на челото. Внимателно удряйте кожата към храстите. Не натискайте твърдо, вашата задача е да изгладите вертикалните бръчки, без да предизвиквате хоризонталните. Продължителността на масажа варира от 10 до 20 минути.
- Леко се намръщи, опитайте да изгладите бръчките със средните си пръсти. В зависимост от естеството на бръчките, ще се движите нагоре и надолу или наляво и надясно.Извършете процедурата за четвърт час с прекъсване от 1 минута на всеки 5 минути.
Как да премахнете бръчките на челото по народни методи
Компонентите, които съставят домашните инструменти, ще бъдат в кухненския шкаф на всяка домакиня. При отсъствието на тези можете лесно да ги купите в аптека или магазин за хранителни стоки.
маски
Препоръчваната честота на прилагане на маски варира от 2 до 4 пъти седмично, в зависимост от дълбочината на бръчките.
Козметична маска на восък
- пчелен восък - 45 гр.
- бял лук - 1 бр.
- мед - 25 гр.
- рициново масло - 30 мл.
Поставете восъка в купа, добавете мед отгоре. Изпратете сместа в микровълнова печка за 30 секунди, извадете и разбъркайте веднага. Смажете лука в блендер или месомелачка, изсипете маслото, добавете композицията към восъка с мед. Леко се охлажда до вискозно състояние, след което се нанася върху челото с богат слой. Покрийте с марля или превръзка отгоре, внимателно натиснете. Изчакайте 45 минути, внимателно махнете маската и издърпайте марлята. Премахнете остатъците с козметичен тампон или хартиена кърпа.
Червена хайвер маска
- сьомга хайвер - 40 гр.
- желатин - 10 гр.
- масло от репей - 20 мл.
- глицерин - 5 ml.
- женшен етер - 4 капки
Загрейте хайвера с вилица, добавете желатин и изчакайте 15 минути. Добавете масло, глицерин и женшен етер, нанесете върху челото, като внимателно изтривате. Покрийте кожата с хранителен филм, отидете на почивка за 40 минути. Масата може да се източи на косата, така че е по-добре да ги обвиете с кърпа. Вместо червен хайвер, можете да използвате рибено масло или масло от язовец, без да променяте пропорциите.
Киви маска
- извара със съдържание на мазнини от 15% до 50 гр.
- ленени трици - 25 гр.
- овесени трици - 15 гр.
- Киви - 1 бр.
- желатин - 10 гр.
- царевично масло - 25 мл.
- лимонов сок - 10 мл.
Налейте топла вода върху желатин, добавете трици и лимонов сок, оставете за половин час. Mash вино сирене с вилица, изсипете в масло. Отстранете кивичките и нарязайте плодовете в миксер. Смесете всички съставки в хомогенна маса, покрийте състава на челото, изчакайте половин час. След това масажирайте кожата за 5 минути.
Зеленчукова маска
- сурови картофи - 1 грудка
- Домат - 0,5 бр.
- моркови - 0,5 бр.
- яйчен белтък - 1 бр.
- нишесте - 10 гр.
- пълнозърнест овесена каша - 25 гр.
- магданоз - 15 гр.
Поръсете картофите и морковите, нарязайте домат и магданоз в миксер. Разбийте протеина с миксер, добавете нишесте и люспи, комбинирайте с останалите съставки. Нанесете композицията върху кожата, поставете марля или хранителен филм на върха.Дръжте маската за 1 час.
Алое Вера Маска
- Алое стебла - 2 бр.
- краставица - 1 бр.
- растително масло - 15 мл.
- желатин - 10 гр.
- заквасена сметана с масленост от 20% до 30 гр.
- ръжено брашно - 15 гр.
- мед - 40 гр.
Настържете стърготиите от алоето върху фин ренде, направете същото с краставицата, без да отстранявате семената и да се лющете. Налейте желатин и изчакайте да се издигне. Добавете заквасена сметана, течен мед, брашно, масло, разбъркайте съставките в блендер. Покрийте със смес от челото, поставете марля на върха, задръжте за 1.5 часа.
Глинена маска и плодове
- зелена ябълка - ¼ бр.
- зелен банан - ¼ бр.
- ягоди - 4 плодове
- червено касис - 30 гр.
- розова глина - 10 гр.
- бяла глина - 10 гр.
- синя глина - 15 гр.
- зелена глина - 15 гр.
- желатин - 25 гр.
Изсипете глина 90 ml. вряща вода, незабавно се изсипва в желатин и се разбърква, изчакайте 20 минути. Разбийте ябълката, бананите и плодовете в миксер, съберете всички съставки в хомогенна вискозна маса. Нанесете сместа върху челото, изчакайте 2 часа.
Бихте ли искали постоянно да се отървете от бръчките на челото, без да прибягвате до хардуерна козметология? Спазвайте режима на работа и почивка, сън най-малко 7 часа на ден. Не употребявайте сладкиши и черно кафе, отказвайте алкохол и тютюн.Балансирайте ежедневната си диета, консумирайте по-малко постно месо, риба и зеленчуци. Ако сте на слънце за дълго време, покрийте лицето си с шапка. Ежедневен масаж и не се мързеляйте да приготвяте домашно приготвени маски няколко пъти седмично.
Видео: как да се бръчиш след 2 седмици
Изпращане