Ползите и уврежданията на Physalis за здравето на тялото

Physalis принадлежи към семейството на нощница, Южна Америка се счита за родно място на тревисто растение. Полезни свойства на Physalis са многостранни и се изучават многократно. Преди да го използвате и използвате, трябва да проучите важни аспекти. Продуктът има положителен ефект върху всички органи и системи на тялото. Неприятното приемане обаче може да причини значителна вреда на човек.

Съставът на Physalis

Богат хранителен състав позволява на растението да се използва за лечение и профилактика на повечето заболявания. Physalis съдържа много глюкоза и фруктоза, така че плодовете са отличен източник на въглехидрати.

В допълнение, химическият списък приема наличието на такива компоненти като лимонена киселина, сапонин, витамин В1, полифенолни съединения и, разбира се, физицин.

Плодът на растението е концентриран ретинол, рибофлавин, пиридоксин и други ценни вещества. Поради тази причина, physalis често се замества от обичайните мултивитаминови комплекси. Като част от много витамин В12, плодовете се препоръчват за вегетарианци, които често страдат от недостиг на това вещество.

В състава присъстват органични киселини. Те включват ябълка, лимон, вино, ферулик. Ликопенът дава плодовете богат цвят. Също така, този елемент е естествен антиоксидант, който се добавя към противоракови лекарства.

Въпреки такъв обширен списък на веществата и техните благоприятни свойства, Physalis може да се използва при диетично хранене. Калорийната му стойност е 56 Kcal. Това е сравнително малка стойност.

Предимствата на Physalis

1. С диабет. Плодовете помагат да се предотврати и лекува съществуваща болест, независимо от стадия на заболяването. Входовете контролират кръвната захар, така че захарта не "скочи". В допълнение, Physalis в комбинация с лекарства увеличава ефекта на последното.Това улеснява хода на заболяването и намалява симптомите.
2. С онкология. Както бе споменато по-горе, много вещества от химическия списък на елементите Physalis се добавят към лекарствата за рак. Антибактериалните, антиоксидантни свойства в комбинация с флавоноиди произвеждат свободни радикали и спират ефектите от лъчелечение (ако вече има заболяване). Туморът започва да се самоунищожава поради факта, че Physalis блокира кръвта и кислорода.
3. За костите. Physalis има много калций, благодарение на което се предотвратяват фрактури и костната тъкан се сгъстява. При редовна консумация вие запълвате празнините в костите, охлаждате ежедневната нужда на организма от витамин К. Това вещество предотвратява развитието на хронични заболявания, свързани с гръбначния стълб и с мускулно-скелетната система като цяло. Physalis укрепва ноктите, косата и зъбите, елиминира лошия дъх.
4. За сърцето и кръвта. Плодовете съдържат много натрий, магнезий и калий. Тези вещества са отговорни за правилното функциониране на сърдечния мускул. Също така, при системното потребление на Physalis, кръвообращението се подобрява, съдовете се отварят и почистват, а червените кръвни клетки се произвеждат с двойна скорост.Плодовете регулират нивата на кръвната инсулин, които се оценяват от диабетици. Physalis премахва вредния холестерол и не го позволява да се депозира под формата на плаки. Това е предотвратяването на кръвни съсиреци и атеросклероза, инфаркт, инсулт.
5. За очите. Бета-каротинът е отговорен за зрението, така че physalis трябва да се консумира от хора с очни заболявания. За да намалите вероятността от катаракта и преждевременно стареене на фибри, яжте най-малко няколко плода на ден. В резултат на това можете да избегнете такива неприятни заболявания като замъгляване на лещите и дегенерация на макулата.

Ползите за Physalis за мъжете

1. Отвъдморските ярки плодове се препоръчват за употреба от представители на силната половина от населението. При натрупване на физичен ниацин това вещество е необходимо за висококачествени ензимни процеси.
2. Physalis ускорява смилаемостта на храната и помага на полезните вещества да проникват по-бързо в кръвта. Плодовете почистват черния дроб, той е полезен за мъже, които имат стремеж към алкохол и тютюн.
3. Мъжете, които редовно играят спортове, трябва да включват плодове в диетата си.Подобрява мускулната печалба, не позволява на влакната да се разпадат по време на сън.
4. Physalis е истински мъжки плод. Редовната употреба ви позволява да предотвратите заболявания на репродуктивната система и да намалите вероятността от импотентност.
5. Екзотичните плодове се препоръчват да ядат за двойки, които не могат да заченат дете. Physalis подобрява сперматогенезата и увеличава способността за възпроизвеждане.

Ползите от Physalis за жените

1. Изследванията показват, че редовното хранене на продукта компенсира недостига на манган и желязо по време на менструалния цикъл при жените.
2. Потреблението на Physalis предотвратява възникването на мускулни и главоболие. Доброто настроение се връща, признаците на депресивно състояние изчезват.
3. Приемането на продукта прави живота много по-лесен за справедливия пол, предотвратявайки симптомите на ПМС.

Предимствата на Physalis за загуба на тегло

1. Physalis е идеален продукт за хора, които искат да кажат сбогом на излишни килограми. Уникалната композиция помага да се поддържа тялото в добра форма, с нискокалорични плодове.
2. Диетата влакна стимулира дейността на стомашно-чревния тракт.В резултат на това фибрите причиняват на тялото да разруши старите мастни слоеве. Има естествена и удобна загуба на тегло.

Physalis се възползва от стареенето

1. Предимствата на плодовете се проявяват в борбата срещу свободните радикали. Продуктът активно се противопоставя на развитието на онкологията в различни посоки.
2. Високият процент мед в Physalis подобрява структурата на кожата, което прави епидермиса гладък и кадифен.
3. Консумацията на плодове помага да се спре преждевременното стареене на тъканите, премахва възрастовите петна. 100 гр. Physalis съдържа 12% от дневните нужди от мед.

Предимствата на Physalis за храносмилането

1. Плодовете са съкровищница от влакна. Систематичното ядене на плодове значително подобрява метаболизма и елиминира повечето от съществуващите проблеми.
2. Physalis има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт, освобождавайки човек от подуване, метеоризъм, спазми и запек.
3. Плодовете предотвратяват развитието на рак на дебелото черво и стомашна язва. Physalis също така нормализира синтеза на захари, контролира нивото на глюкозата в кръвта.

Physalis има полза при лекуване на рани

1. Предимствата на уникалния състав на плодовете са трудни за надценяване. Високото съдържание на желязо в Physalis активно участва в образуването на кръв и повишаване на хемоглобина.
2. Яденето на плодовете осигурява тъкан с кислород. В резултат на този процес се подобрява регенерирането на клетъчно ниво. Оздравяването на обичайните рани се случва многократно по-бързо.

Physalis щети

Несъмнено Physalis е ценно за човешкото тяло, но не забравяйте, че плодовете могат да навредят.

1. Лечебните отвари и инфузии, базирани на плодове, са забранени за пиене за дълго време. Процесът на лечение не трябва да надвишава 10 дни. След това трябва да вземете почивка за същия период.
2. Ако сте били диагностицирани с тежки хронични заболявания, консултирайте се с медицински специалист, преди да консумирате всякакъв вид продукти.
3. Забранено е приемането на Physalis с проблеми в щитовидната жлеза, остра стомашна язва и гастрит. Неспазването на препоръките може значително да навреди на тялото.
4. Консумацията на продукта по време на бременност и кърмене не се препоръчва. Преди да го вземете, трябва да сте сигурни, че имате годни за консумация разнообразие. Декоративните плодове и плодовете, които се отглеждат в необработваеми площи, представляват потенциална опасност.

Physalis е своеобразно растение.Несъмнено, с правилния прием, екзотичните плодове ще помогнат значително да подобрят здравето и да преодолеят някои заболявания. Ако имате съмнения дали да консумирате плодовете, консултирайте се с специалист. Важно е да изберете или да растат само годни за консумация физиолити, в противен случай може да получите силно отравяне.

Видео: physalis е полезно