Симптомите на менопаузата при жени на 40 години: първите признаци

Много жени само мисълта, че началото на менопаузата те не могат да бъдат избегнати, води до състояние на паника. Все пак, от гледна точка на медицинската наука, всички процеси в женското тяло протичат циклично, а менопаузата е същият естествен процес като пубертета в момиче или в разцвета на репродуктивния период при младите жени. Ето защо, за да възприемете това явление, не си струва катастрофа, дори да говорим за ранна кулминация. Познавайки характеристиките и първите признаци, свързани с преструктурирането на женското тяло, можете да се подготвите правилно за предстоящите промени.

Какви промени в тялото се появяват по време на менопаузата

Веднага трябва да се отбележи, че менопаузата е постепенен процес на преструктуриране на женското тяло. Продължителността му е различна, за някои жени този период може да продължи до десет години и дори повече. Характеристиките или, както се наричат ​​и прекурсори, помагат да се научим за подхода на менопаузата. Всички те се дължат на промяна в хормоналния фон на жената, причинена от намаляване и след това пълно унищожаване на яйчниковата функция. На този фон се намалява репродуктивната способност на женското тяло.

В нормалния ход на този процес тези промени преминават бавно, без да дават на жените сериозни проблеми. Просто тялото се адаптира постепенно към промените, които се случват, свикнали да работят в нови условия. Заслужава да се отбележи, че както физиологичните настройки, така и психо-емоционалният компонент се променят драматично. Нека да разгледаме тези важни въпроси.

Физиологични промени в менопаузата

Тъй като тялото на всяка жена има свои собствени индивидуални характеристики, менопаузата във всички жени е различна.Между другото, само една от десет жени изпитва дискомфорт, свързан с този период. За останалата част от справедливия секс, менопаузата е спокойна, само понякога нейните симптоми причиняват известен дискомфорт.

По отношение на промените във функционирането на органите и системите. Всички фиксирани дисфункции са причинени от метаболитни нарушения. Те се появяват в следното:

1. Промени в телесното тегло (по-често се увеличава, но може да се отбележи и загубата му).
2. Има повишено метеоризъм и феномен на метеоризъм.
3. Често има разстройство на стола (в повечето случаи се проявява под формата на запек).
4. Поради развиващата се слабост на мускулите на пикочния мехур се забелязват често уриниране и понякога уринарна инконтиненция.
5. Хормоналните промени засягат сърдечно-съдовата система: има оплаквания от сърцебиене (тахикардия), повишено кръвно налягане.
6. Защитната способност на имунната система намалява, което провокира появата на алергични реакции.
7. Има сериозни промени в сексуалната сфера: намалено сексуално желание, в редки случаи има пълна загуба на либидо.

Към тези промени трябва да се добави, че преструктурирането на тялото оставя своя белег върху външния вид на жената: кожата става суха, нейната еластичност се губи, структурата на ноктите и косата се влошава. През този период е много важно да се осигури на тялото подходяща грижа, която се състои в добро хранене и хидратация на кожата. Лесно се реализира чрез използването на висококачествена козметика.

Отличителни белези на ранната менопауза

Всички от горните аномалии по време на физиологичните процеси се наблюдават по време на ранна кулминация. Единствената разлика е, че първите симптоми на менопаузата в този случай се наблюдават при жени на възраст 40 години или дори по-рано. Но повечето жени забелязват първите симптоми на менопаузата след 45 години, което се счита за нормалната физиологична възраст за този период. Всички причини за менопаузата в ранна възраст все още не са напълно разбрани, но е установено, че сред неблагоприятните фактори са:

• хирургическо отстраняване на яйчниците;
• друга генитална хирургия;
• тежки дисфункции на хормоналната система;
• генетично предразположение.

Специално внимание трябва да се обърне на последната точка, защото ако има случаи на ранна менопауза в близки женски роднини в женската линия, тогава е напълно възможно да се очаква нейното появяване в ранна възраст в дъщери или внучки.

Друга характеристика на ранната менопауза е, че всички негативни прояви нарастват бързо, придружени от по-ярка проява на симптоми. В резултат на бързо развиващия се процес на промяна женското тяло изпитва изключителен стрес, което предизвиква значително влошаване на здравето.

Първите признаци на ранна менопауза

По принцип, на фона на изчезването на активността на яйчниците в ранна възраст, всички същите феномени се наблюдават като при нормална менопауза. Но има и изключения. Например, поради спирането на нормалното производство на хормона естроген, кожата се подлага на драстични промени. Кожата бързо губи своята еластичност, появяват се дълбоки бръчки и пигментация. Накратко, процесът на стареене се разраства.

Сред най-честите симптоми на ранна менопауза са следните признаци:

1. Нарушение на менструалния цикъл. Това е основният знак, който сигнализира за началото на приспособяването в тялото на една жена. И не само обичайните месечни графици са нарушени, техният характер също се променя. Някои жени имат оскъдно освобождаване от отговорност, други, напротив, имат сериозна загуба на кръв. Често ситуацията става критична, а след това без професионалната помощ на лекарите не може да направи.
2. Топлите вълни са един от най-характерните признаци на менопаузата, характеризиращ се с рязко покачване на температурата. Има непоносимо усещане за топлина по лицето, тялото. Като правило такива атаки се придружават от появата на хиперемия (червени петна) в областта на шията, гръдния кош, други части на тялото. Приливите могат да се появят до няколко пъти в един ден, много често се заменят с атака на силни студени тръпки.
3. Повишеното изпотяване е незаменим придружител на приливите. Само по себе си повишеното потене е изключително рядко.
4. Нарушаването на snatozh може да се припише на предшествениците на менопаузата. Жените започват да се оплакват от безсъние на около 40-45 години.Трябва да се отбележи, че те заспиват зле, се събуждат няколко пъти в средата на нощта, а на сутринта се чувстват неразположени и счупени. Повече от една трета от жените на критична възраст се сблъскват с подобни явления.
5. Емоционалната нестабилност сериозно се отразява в обичайния начин на живот. Хормоналното адаптиране в някои случаи променя психиката на жените, че тревожи тяхната близка околна среда. Някои дами стават раздразнителни и понякога дори агресивни. Други представители на женската половина от населението, напротив, стават самостоятелни, попадат в депресия, постоянно се оплакват от нещо и плачат.
6. Крехкостта на костите се развива благодарение на факта, че по време на менопаузата има интензивно извличане на калциевите соли от тялото. Това е тази особеност, която причинява крехкостта на костната тъкан. Експериментално учените са установили, че при жени в менопауза те губят до 3% от костната маса. Поради тази причина, много често при критична възраст се появяват сложни фрактури и други наранявания.
7. Интимни проблеми, изразени повече или по-малко интензивно, се наблюдават при почти всяка жена в зряла възраст.Хормоналните промени водят до факта, че тъканите на лигавицата на влагалището отделят малко секреция, което причинява тяхната сухота. По тази причина се появяват сърбеж и парене и сексуалният акт става болезнен.

В допълнение към тези основни симптоми на менопаузата, често има пристъпи на слабост, тежки главоболия. През този период може да се променят предпочитанията за вкуса и възприемането на миризмата.

Етапи на менопаузата

Независимо от възрастта, когато прекурсорите на менопаузата са се обявили, целият преходен период на тялото е разделен на няколко етапа. Целият процес на "изключване" на репродуктивните функции се извършва на фона на намаляване на производството на хормонален естроген. Като правило, тя продължава от пет години и повече. Но с ранна менопауза, тези промени, както вече беше отбелязано, могат да се появят в ускорен режим.

В медицинските среди е общоприето, че началото на менопаузата започва 2 години преди последната менструация, а краят на този цикъл е приблизително 4 години след последната овулация. Целият продължителен процес е разделен на следните стъпки:

1. В пременопауза. Времето за възникване на този период зависи от индивидуалните характеристики на всяка жена: с ранна менопауза, това е 38-40 и нормално след 45 години.Но някои жени, навършили 50 години, не показват никакви аномалии по време на физиологичните процеси. Тези дамаски работят добре, само понякога интервалите между периодите стават по-дълги. На този етап се появяват горещи вълни, блус и сексуални смущения за първи път.
2. Менопаузата настъпва около 50-53 години. През този период яйчниците напълно престават да функционират, въпреки че периоди могат да бъдат наблюдавани от време на време. Вярно е, че интервалите между външния им вид се увеличават. По това време основните симптоми са особено силни. Липсата на естроген предизвиква аномалии в работата на сърдечно-съдовата сфера, не се изключват ендокринните нарушения като диабет.
3. Postmenopause. Този термин се нарича период, когато е имало последната менструация до края на живота на жената. Този етап се характеризира с факта, че всички предишни смущаващи симптоми напълно изчезват. Това означава завършване на цялата хормонална корекция.

По този начин може да се заключи, че основните симптоми, съпътстващи менопаузата, се появяват в първите два етапа.Трябва да се отбележи, че началото на един етап и преходът му до следващото ниво е изключително трудно да се определи. В края на краищата, често при жените, ходът на менопаузата се различава от процеса, описан в медицинската справочна книга.

За да се определят ясно границите на горните етапи, лекарите препоръчват на всички жени след 40 години да бъдат сигурни, че ще посетят ендокринолог. Не е лошо, ако такава консултация ще се проведе най-малко веднъж годишно.

Вярно е, че съвременната медицина има нови диагностични методи. Днес в практиката се използва специален тест "за менопаузата", с помощта на който се определя нивото на фоликулостимулиращия хормон. Това е много точен анализ, който ви позволява да определите появата на менопаузата. Подобна тест лента днес може да бъде свободно закупена в аптеката. Вярно е, че този анализ е значително по-малък по отношение на точността на резултатите от лабораторните изследователски методи.

Това е важно! Лошите навици, особено тютюнопушенето, могат да доведат до ранна менопауза. Сред отрицателните фактори са и стрес, липса на телесно тегло, твърди диети.

Ефективни терапии

Още веднъж искам да подчертая, че началото на менопаузата не означава краят на активния живот. Някои жени смятат, че този период има своите красиви страни. Така че неприятните симптоми не пречат на насладата от живота, трябва да използвате инструментите, които съвременната медицина има. Следните методи ще помогнат за удължаване на младостта и премахване на неприятните чувства на различните етапи на менопаузата:

Хормонална заместителна терапия
Това е много ефективен метод за компенсиране на недостига на хормони, произвеждани от организма чрез специални препарати. Това са предимно хапчета, които се приемат за дълго време според схемата, предписана от лекаря. Вярно е, че този метод не е подходящ за всички жени. Сред противопоказанията на такава терапия:

• ракова патология;
• тромбофлебит;
• инсулт;
• диабет;
• ендометриоза;
• на гърдата;
• тромбоемболично заболяване в острата фаза.

Освен това е много трудно да се избере подходящо хормонално лекарство, тъй като тази група лекарства причинява много странични ефекти.

Билкови лекарства
Билковите препарати са много безопасни, въпреки че не са толкова ефективни, колкото хормоналните лекарства.Но, въпреки това, това е добра алтернатива на такива лекарства, защото ви позволява да балансирате психо-емоционалното състояние, да установите сън, да подобрите жизнеността.

Други лекарства
Към днешна дата фармацевтичната индустрия произвежда много пари, които могат да облекчат състоянието на жените в различни периоди на менопаузата. По принцип тези лекарства действат едновременно в няколко посоки: облекчаване на тревожността, повишаване на настроението, спиране на соматични прояви. Има лекарства, които намаляват потенето, облекчават главоболието, нормализират съня. Подобни средства за постигане на желания ефект се препоръчват за провеждане на курсове с кратки почивки.

психотерапия
Психотерапията има и арсенал от ефективни методи, които могат да помогнат на жените да се адаптират към промените в организма. Класове със специалист в тази област ще ви помогнат да настроите позитивно, да се отървете от тревожните чувства. Такива сесии се провеждат най-добре като допълнение към лекарствената терапия. Не е лошо те се съчетават с практики като медитация и йога.

Иновативни средства
Иновативните инструменти успешно допълват възможностите на съвременната медицина. Трябва да споменаваме и лекарства като PPG, които се инжектират под формата на инжекции. Тя може не само да локализира неприятните симптоми на менопаузата, но и да има подмладяващ ефект върху цялото тяло.

Като обобщим всичко това, искам още веднъж да подчертая, че менопаузата е естествен процес, с който женското тяло може да се справи самостоятелно. Тя се полага от самата природа. И всички проблеми, свързани с хода на този период, могат лесно да бъдат елиминирани. За това лекарство има всички необходими средства.

За да оцелеете в бедствията, характерни за менопаузата, не трябва да отказвате помощта на специалисти. Компетентните специалисти ще ви помогнат да изберете най-добрата програма за лечение за всяка жена. Трябва да се помни, че навременното започване на терапията ще облекчи състоянието и ще даде възможност да се води пълен живот.

Видеоклип: първите симптоми на менопаузата при жените