Каркаден чай по време на бременност - ползите и вредите

Когато едно момиче е в деликатна ситуация, тя задава въпрос за това, какво можете да ядете или пиете и какво не можете. Това не е изненадващо, тъй като една бременна жена трябва едновременно да се грижи за себе си и за бебето в утробата. По-специално, днес говорим за чай от суданска роза, напитката не се нарича нищо друго освен караде. Ще проучим как чайът влияе върху здравето на бременната жена и може или ще навреди на здравето. Нека да започнем!

Какво е каркаде

Всяко проучване на продукта започва с произхода. Произходът на чая е в Африка, оттам дойде лечебното лекарство. Хибискус, хибискус, суданска роза - веднага щом не наричат ​​това цветно растение! Днес се отглежда навсякъде, но голяма площ за отглеждане се пада на Египет, Судан, Китай, Шри Ланка, Тайланд, Индия и Мексико.

Повечето от растенията са витамини. Сред тях са аскорбиновата киселина, витамин Р, ретинол, група витамини В. Освен това суданската роза е богата на флавоноиди, пектин, алкалоидни съединения, антиоксиданти, антоцианини, естествени поли- и монозахариди, диетични фибри.

Много изследвания са проведени с хибискус. Тестовете са доказали, че съставът на много киселини от органичен произход. По-специално, ябълчна, оксалова, винена, лимонена и други киселини присъстват в суданския род (общо около 13).

От минералите не може да се пренебрегва включването на фосфор, калций, цинк, желязо, мед, магнезий. Всички тези елементи са концентрирани в такъв обем, че само 2 чаши какада на ден ще запълнят нуждата на пълнолетно лице, включително бременна дама, в изброените вещества.

Ползите от каркаса за бременни жени

Както може да се разбере от химическия списък на веществата, горещо или студено лекарство върху суданска роза има редица ценни вещества. Всички те имат положителен ефект върху здравето на бъдещата майка и плода в утробата.

1. Ако тялото на жената няма минерално желязо, съществува риск бебето да се роди с някои вродени дефекти. Те могат да заразят съдовата система или сърцето. За да се предотврати това, е необходимо да се повиши хемоглобинът и да се насити с желязо, като се използва какада. Освен това чаят предупреждава ранното раждане и вероятността от спонтанен аборт.
2. Аскорбиновата киселина иначе се нарича витамин С, действа като най-силния стимулатор на човешкия имунитет. Една жена по време на бременност, особено в ранните етапи, се атакува с вируси. Кардата за приемане предупреждава за възможни настинки.
3. Съставът има токоферол или витамин Е. Той участва директно в образуването на плацентата, намалява риска от спонтанен аборт. Ето защо е необходимо да се пие чай, особено ако лекарят дава зелена светлина.
4. Също така, напитката е известна с натрупването на минерални вещества, необходими за правилното развитие на опорно-двигателния апарат на детето. Калцият с фосфор действа като градивни елементи.
5. Ако по време на носенето на плода дамата страда от нередовно кръвно налягане, не трябва да приемате лекарства. Освен това повечето лекари са против това.Достатъчно е да се почерпите с малка чаша напитка, за да нормализирате натиска.
6. Бъдещите майки се оплакват, че констипацията често се появява в "крехка" позиция и че червата и целият хранопровод по-специално се влошават. Хибискусът, по-точно чайът, който се основава на него, ще премахне неприятните симптоми и ще помогне да се изпразни.
7. Ако метаболизмът се забави по време на бременността, това може да се прояви в получаването на наднормено тегло и общо неразположение. Чаят с хибискус ще започне метаболитни процеси, като не позволи на момичето да наддаде.
8. Вече беше споменато, че органичните лекарства са включени в лечебното лекарство. Те помагат да се справят с оголването, които често се правят известни в ранните етапи на бременността. Ето защо, кисел чай да се справи с токсимия.

Каркадната селекция

Има много сортове чай, но изборът трябва да бъде направен в полза на твърдите листа от бургундски оттенък. Те трябва да имат достатъчно наситени цветове. Не трябва да купувате прекалено малки суровини, то е направено от остатъците и почти няма полза. Трябва също така да се откажете от пакетираните продукти.

Видове пивоварна суданска роза

Всеки представител на по-слабия пол, който носи бебе, трябва да въведе нови продукти в обичайната диета. Многообразието няма да бъде излишно. Ето защо е добре да разгледате варианта с напитки. Подарете си необичаен червен чай.

1. Горещата традиционна напитка се произвеждаше съвсем просто. Използвайте емайлирана чайник и я изсипете с вряла вода. Изсипете супена лъжица суровина в буркана. Изсипете от порядъка на 200-220 мл. вряща вода. Поддържайте капака затворен за около 5-7 минути. Начупете напитката и подсладете с мед или захар на вкус.
2. Каркаде е добре, защото можеш да го изпиеш студено. Преди лягане комбинирайте 4 супени лъжици чаени листа с 1 литър. минерална вода без газ. След като се събудите, прецедете готовата напитка. Тя може да бъде подсладена на вкус с всяка добавка.
3. Обмислете опцията за бране на чай. Вземете еднакво количество листа от мента, зелен чай и хибискус. За да се приготви, вземете една супена лъжица от сместа и смесете с 250 мл. вряща вода. Настоявайте за около 4 минути. Щам и се наслаждавайте. Допуска се малко сладко или мед.
4. Можете да използвате друга рецепта.Използвайки обичайната технология, съберете в чашата равно количество изсушени бобови кораби, ягоди и листа на суданска роза. Поставете 4 супени лъжици в термос. Изсипете 1 литър. вряща вода. Настоявайте цяла нощ. Щамът, напитката е особено полезен при настинки и по време на дефицит на витамини. Чаят върви добре с меда.
5. Хибискусът има добър вкус в комбинация с липа. Разбъркайте в равни пропорции липани с листа суданска роза. Изсипете 300 ml. вряща вода една супена лъжица от колекцията. Настоявайте чая за 10-15 минути. След насищане добавете щипка канела на прах. Drink препоръчва да се вземе със стевия.

Противопоказания karkade

1. Това няма да изглежда тъжно, но чаят от каркаде не е идеален във всичко и има редица противопоказания. Ето защо суданската роза е забранена за жени, които страдат от ниско кръвно налягане и алергични реакции.
2. Също така сред контраиндикациите трябва да бъде отделена хронична патология на стомашно-чревния тракт, особено в острия стадий. Забранява се приемането на напитката с тенденция към диария и възможна индивидуална непоносимост.
3. Не се препоръчва включването на напитката в диетата с бъбречни проблеми. Що се отнася до дневния курс, по-добре е да се преговаря със специалист. Всичко е индивидуално. Препоръчва се да се откаже напълно каркаса в 3-тия триместър на носенето на плода. Чаят може да причини преждевременно раждане.

Суданската роза е много популярна в целия свят. Carcade има много вариации на пивоварството. В зависимост от допълнителните компоненти на напитката, можете да постигнете доста добри лечебни свойства. Бъдете внимателни и не пренебрегвайте препоръките.

Видео: колко полезен е чайът от хибискус