Chokeberry по време на бременност - ползите и вредите

По време на бременността, в допълнение към основното хранене, лекарите съветват, включително някои растения в диетата, които съдържат много вещества, които са полезни за човешкото тяло и имат лечебен ефект. Въпреки напредъка в медицината, народните средства също помагат на хората да поддържат здравето си.

Chokeberry, или арония е много полезен благодарение на витамини P, E и C, reserpinopodobnymi вещества. Доставя го от Северна Америка като декоративно растение. Тогава Арония беше малък неприятно храст, докато известният учен И. Мичурин не обърна внимание на това. В резултат на размножаването се появи едно дърво и беше устойчиво на студ, а черни малки плодове със специален сладко-кисел и проточил вкус, който узря в края на септември, се оказаха много полезни.

Арония, чието име идва от гръцката дума за "помощник", е много символична за бременните жени, тъй като ще им донесе безценни ползи за тях и за развиващия се малък организъм.

Асистент за бъдещата майка: използването на chokeberry

1. По време на бременността една жена се нуждае от висока степен на хранителни вещества и преди всичко от правилното развитие на плода. И за това се нуждаете от участието на витамини В и аскорбинова киселина. Chokeberry ги съдържа в точното количество за развиващия се организъм, предотвратявайки нарушения на нервната система и различни вродени дефекти. И за една жена, особено ако тя изпитва тежка токсикоза, аронията значително ще намали този неприятен процес.
2. Изследвайки смокинята, учените откриват в нея естествени антиоксиданти. Така че, като включите тези черни плодове в диетата, можете да запазите тялото на клетъчно ниво. Клетъчният растеж и тяхната работа ще бъдат защитени. Освен това, антиоксидантните вещества имат уникална способност да възстановяват всякакви увреждания в структурата на ДНК, като в същото време подобряват защитните възможности на клетките.
3. Наличието на каротеноиди заедно с аскорбиновата киселина повишава защитните свойства на имунната система на жената, носеща детето и поради това инфекцията и вирусите често не могат да проникнат в тялото.
4. Много полезни компоненти, съдържащи се в chokeberry, а именно манган и флуор, желязо и молибден, бор и мед, ще заменят мултивитаминните препарати по време на бременност. Това е особено важно за тези жени, които могат да получат алергични реакции след употреба на фармацевтичен агент.

Препоръки за употреба

Но алергията при бременни жени може да възникне неочаквано върху тези продукти, които органът е възприел по-рано, без да има отрицателни последици. И през този период, изборът на хипоалергенни продукти е доста труден. Избирайте определена диета в някои случаи проблематични. След като се консултирате с Вашия лекар и под негов надзор, е допустимо да включите пресни плодове в chokeberry менюто около три пъти седмично. Тогава тялото ще получи необходимата доза от всички важни витамини и основни елементи.

Няма да има негативни последици след яденето на плодове и благодарение наче черно chokeberry не изисква лечение с химикали, които се използват срещу различни вредители, които са избрали много растения за човешка консумация. Дървото в това отношение е толкова стабилно, че не се изисква лечение с пестициди. Този факт значително увеличава полезните свойства на chokeberry и много домакини активно се готвят за конфитюри и компоти от тези плодове през зимния период.

Тайната на черната лечебна обвивка на плодовете

Нищо чудно, че този вид планинска пепел се наричаше черноплодно. Тъмноцветните плодове трябва да пигментират антоцианин. С него интензивният черен цвят придобива своята сочност. Антоцианините не могат да се произвеждат сами в тялото, но те трябва да присъстват в него, а дневната доза е около 200 mg. И тъй като тези вещества се екскретират прекалено бързо, те отново трябва да бъдат включени в диетата.

Защо тези вещества са толкова необходими, особено по време на бременност? Оказва се, че те имат:

1. Бактерициден ефект. Деструктивно засягат много видове бактерии. Открихме това, като отбелязахме, че червеното грозде, превърнато в вино, помогна на питието да се запази свежи за дълго време.
2. Противовъзпалителни свойства.Тъй като антоцианините включват терапия, насочена към лечението на настинки.
3. Полезни качества, които укрепват стените на капилярите.
4. Способността да премахнете отока, който създава много проблеми при бременни жени.
5. Положителен ефект върху ретината, укрепване на кръвоносните съдове, възстановяване на очното налягане, способност да се натрупва в тъканите на ретината.
6. Антиоксидантни свойства, които предотвратяват повреждането на клетъчните мембрани.

Полезни свойства на chokeberry

В плодовете на растението има захар, която е само около 10%. По принцип това са глюкозата и фруктозата, т.е. тези вещества, които се абсорбират най-лесно от тялото. За жените, които имат тенденция към диабет, тази комбинация е най-приемлива. Пиенето на сок или консумирането на конфитюр от черна боровинка в същото време е възможно да се регулира нивото на захарта в кръвта, дължащо се на вещества като малвидин и епикатехин в плодовете. Те могат да активират производството на инсулин.

По време на бременност нарушението на нивата на хемоглобина е обща патология. За да достигнат необходимото ниво, лекарите са принудени да предписват лекарства,небезопасен за плода. Затова си струва да се опита да замести химическото лекарство с естествен. Арония може да изпълнява своята роля. В състава му има мед и желязо, които не позволяват развитието на анемия. В този случай, е желателно да се приготвят картофено пюре, търкане плодове със захар.

Неотложен проблем по време на бременността е хипертонията. Женското тяло е прекалено напрегнато и при всяко натоварване могат да възникнат вълни от налягане. В медицинската практика плодовете от арония се използват дори и при лечението на хипертония от I и II градуса. Въздействието на растението е, че ако в рамките на 10 дни, половин час преди хранене, ядете определена скорост, съгласувана с лекаря, стените на съдовете започват да се разширяват и кръвното налягане пада.

Плодовете в големи количества съдържат танини и пектини. Това означава, че всички натрупани токсични и канцерогенни вещества, тежки метали, плодове успешно отстранени, почистване на тялото.

Аронията засяга работата на червата, като по този начин потиска възможността от възпалителния процес.

Противопоказания

Черен черен плод най-често се възползват. Но не всички бременни жени могат да ги включат в менюто.

Изключения ще бъдат за тези, които:

• има пептична язва или хиперциден гастрит;
• има високо кръвосъсирване;
• страда от запек, тъй като плодовете имат "фиксираща" способност;
• има тежка хипотония;
• подложени на често уриниране, плодовете имат диуретични свойства.

Преди да включите chokeberry в менюто по време на бременност, не забравяйте да уведомите лекуващия лекар.

Видео: ние третираме chokeberry